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坚不可摧IT女超人
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既仰望星空又低头挖土
在自己梦想的Top 3公司工作太爽了
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坚不可摧IT女超人
2年前
即友好呀,很高兴认识你。
这篇有点长:自我介绍 + 我之前写过的一些内容。希望和大家在某些话题上有共鸣有交流。

我生活在上海,现在有两个可爱的女儿。
计算机专业,现转作商务相关工作。以产品视角做业务拓展。
INFP.
我的即刻昵称是:坚不可摧IT女超人。

这个名字不柔软,显得有些硬梆梆。我先介绍一下这个名字的由来吧。

11年前的深秋,我还没有毕业,一天晚上突然收到远在一千公里外的母亲的电话,父亲出了车祸,速回。我一大早就买了火车票赶回家。躺在ICU的父亲颅脑重伤,锁骨粉碎性骨折,陷入昏迷,后又经历脑疝,挣扎在生死的边缘。经过三次大的手术,近半年的住院治疗后恢复。

这期间,有很多个瞬间,让尚未毕业的我被迫成为家里的支柱:
- 突发脑疝,瞳孔扩散,冬日凌晨2点钟被紧急推入手术室,我握住母亲的手,焦急等候,那漆黑的只有绿色紧急出口微弱灯光的走廊简直是梦魇般的存在。
- 第二次锁骨手术,怀疑静脉血栓,我在临床帮助下,把一米八的父亲从病床转运到B超室,需要把父亲的腿举起来,医生探查小腿内侧的静脉,医生大吼举高举高,看不清楚啊。我眼泪一下就涌了出来,因为我已经用尽了全力,我实在举不动没有意识的父亲的腿。我当时突然恨自己,怎么不像男生一样有力啊。
- 我因为整个秋季都在医院照顾父亲,错过了整个校园招聘。好在当年实习的领导非常好,留我工作。父亲后来恢复很好,但是连月的操劳又拖垮了母亲,母亲癌症复发,住院化疗。刚开始工作的我,开始每月往返家里一周照顾化疗的母亲。
半年的时间,我把自己包裹成一个坚不可摧的女超人。我把当时自己的微信名改成了这个。然后陪伴我了十年,期间我也不断成长,走出校园,成家立业。很开心,我的父母都恢复的很好,现在帮我带两个可爱的宝宝。阴霾过后,见到暖阳。感觉自己非常幸运。

一生很长,我们总会遇到各种苦难,但我总相信,再难的事情都会慢慢过去。如果你也在经历一些挫折,希望我的经历能给你一些些力量。

我在如下方面记录过一些笔记,分享给大家:
个人成长:
用Roam Research 构建第二大脑mp.weixin.qq.com
用间歇笔记厘清思路平复情绪 mp.weixin.qq.com
怎样快速和人建立连接 mp.weixin.qq.com
菲斯汀格法则 | 每天演好一个情绪稳定的成年人 mp.weixin.qq.com
学会学习再学习 mp.weixin.qq.com
职业发展:
「谷歌的亚里士多德项目」什么成就了高效团队 mp.weixin.qq.com
内向的人是否可以做销售?mp.weixin.qq.com
职场形象管理mp.weixin.qq.com
前老板教会我的那些事儿 mp.weixin.qq.com
如何像顶级咨询公司一样准备PPT mp.weixin.qq.com
健康管理:
好好睡觉
mp.weixin.qq.com
mp.weixin.qq.com
办公室护腰指南
mp.weixin.qq.com
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mp.weixin.qq.com
育儿育己:
幼升小家长备忘录
mp.weixin.qq.com
mp.weixin.qq.com
希望女儿具有成长型思维mp.weixin.qq.com
亲子阅读,我的收获比孩子还要多 mp.weixin.qq.com
没有什么痛是理所当然 mp.weixin.qq.com
自驱的孩子不焦虑
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mp.weixin.qq.com
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牛津树爬树深度指南 mp.weixin.qq.com
搭建五岁小朋友的阅读资源库 mp.weixin.qq.com
选培训机构怎样避免避坑 mp.weixin.qq.com
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坚不可摧IT女超人
22天前
每个人感受变老的hint可能都不同。

有人可能是第一根白头发;有人可能是突然而至的眼花;有人可能是凸起的肚腩;有人可能是开始经历离别。
我的是:竟然每天早上像老年人一样发早上好了。

好友从上海回老家治疗了。我关心她,但又很难把握什么时候询问和发信息比较合适。为了减少突兀的沟通,我把断断续续的对话改为我每天早上的问好。

这大大减少了我想关心又担心唐突的情绪,也大大缓解了她需要陪伴但又怕打扰忙碌的我的克制。

刚开始,是她在住院,医院的一天开始的早。我发过去早上好,她大概刚刚医生查房过。就会很没有负担地和我分享今天的进展,检查的结果等。我充当一个倾听者,默默帮她解读积极的信息。

渐渐成了习惯。每天早上我们会分享早上送孩子的鸡飞狗跳,晚上辅导作业的心急火燎。我们认识有二十年了,从未像现在一样如此频繁地相互存在在彼此的生活中。

我希望每天我都可以发出这条:早上好。
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坚不可摧IT女超人
24天前
今天的呼吸训练时的环境如图一。
🤔为什么现在每天都呼吸训练啊? 内因:这半年来我的交感神经一直处于兴奋状态,严重的时候有点躯体化,心跳很容易加速;外因:公司本月在举行呼吸挑战赛,坚持一个月会有奖品。
👓有用吗?
有一些的,当我可以沉静进行腹式呼吸时,心跳往往会下降5bps平均。
🫨能沉浸下来专注做吗?
嘈杂的环境不太容易。我个人喜欢要么是户外有花有草的地方,再有点风,打开嗅觉触觉和听觉,感受每一次呼吸。或者是一个安静的密闭空间,没人的会议室,洗手间,车里也都很容易专注,但是感官上单一了一点,室内时候就完全闭眼啥也不想。室外时候就感受一下原始的五感。
🫥用啥软件?
我就直接Apple Watch上的正念app中的呼吸训练。吸气时,手表震动提示,跟着做就行。腹式呼吸怎么做,可以搜一个视频几分钟练习一下。不仅可以解压,而且瘦肚子哦。
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坚不可摧IT女超人
1月前
亚马逊发布了新的彩色Kindle,看起来不错哦
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坚不可摧IT女超人
1月前
成年人最大的奢侈品是什么?是在工作和家庭之间的缝隙里,找到独属于自己的时间和空间,每天能与自己的内心独处一小会儿。
Insipred by @辉哥奇谭 今天在车上Setup了可以用手机写作的环境。
硬件组成:
- iPhone
- LoFree 蓝牙机械键盘:手机打字慢,键盘连接了手机提高效率,一直不是特别习惯语音记录
- 理想L9 15.7寸显示屏:解决了手机屏幕太小的问题,免于之前需要带电脑或者iPad的不便
- 理想L9车载Wifi :因为是双网络互为备份设计,保证随时随地稳定的网络

软件:
- Ulysess 可以专注书写的Markdown写作软件,主要用来展开写较长的文字
- Flomo主要记录灵感
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坚不可摧IT女超人
2月前
一年一度打卡上海大师赛。去现场看球赛的氛围感太好了!
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坚不可摧IT女超人
2月前
假装在海边。
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坚不可摧IT女超人
2月前
补记上周发生的一件事。社会戾气浓,沟通要注意对方情绪。

本来是一次正常的网购行为,却发生了一场激烈的冲突,快递员叫嚣要“弄x人”。想想就后怕,好在后续通过沟通解决了。

事情是这样的,上周我帮幼儿园购买布置植物角所需的有机土。遇到了一个新手快递员。我是按照淘宝给的提示写的地址,只提示写了幼儿园名字。收件人写的是xx老师,手机号留的我的。

上海的幼儿园很多叫做:xx路幼儿园。其实如果是在上海比较久的人都知道xx路幼儿园是特指某个幼儿园而不是xx路上的某个幼儿园。偏偏这个快递员不知道这个背景,他默认我的快递是送给他常去的一个幼儿园的,而这个幼儿园也在这条路上(这条路有十几公里长吧)。

送货的时候适逢周日,他给我电话,说放在幼儿园门口的桌子下了,我也没多想,周末嘛放在门口桌子下也是常规操作,一包土而已。

周一,老师跟我说,没收到,桌子下面没有哦。

我第一时间联系这个快递员,鸡同鸭讲,说了半天,我才明白他给送到3公里外的另一个幼儿园了,而那个幼儿园的名字根本就不是我写的地址的名字。但是快递员搞不明白,他认为那个幼儿园也在xx路上,就是xx路幼儿园。沟通了半天,也讲不明白。我又说了这个幼儿园的地址,他听了说这区域不归他送,我说那你协调一下请这边的快递员给送一下。他态度很差,说送不了,还嘟囔东西沉。

我听他送不了,另一边老师也在问能不能在放假前送到啊。就挂了电话,直接打了快递的客服电话。客服处理得倒是蛮快,说已经和快递员协调好了,一会送过去。

然后我就接到了快递员的电话,大骂我投诉他,要扣一千块钱,说一会来幼儿园就要闹事。

我赶快给幼儿园老师发信息,避免和这个快递员见面,听起来这个人非常偏激。

过了十来分钟老师才回复我。原来这个快递员大闹幼儿园,在门口和保安产生了剧烈冲突,叫嚣要 Sha 人。保安搞不定,叫来园长安抚。足足闹了有快一个小时。

听老师给我描述,我心里实在是一万匹草泥马。但是这事因为我而起,把祸惹到了幼儿园,我得赶快解决。

我先给他们客服发信息(打完第一通电话,客服就加了我微信),告知他们的快递员大闹幼儿园,叫嚷要弄shi人,幼儿园属于高危场所,孩子们都在,如果不停止,马上要报警。

但是沟通效果一般,客服只关注,我什么时候可以把客服案子关掉。车轱辘话来回讲。

老师打过来电话,惊魂未定,再加上牵扯到园长也来问责老师。老师的诉求比较明确:希望我协调这个快递员不要再来幼儿园闹事。

当天果爸也刚好在家,还好,两个人可以商量一下。我们最终决定还是和这个快递员直接电话沟通,策略是安抚为主,协调方案,让他把火撒掉,不能给幼儿园带来隐患。

我拨通他电话,虽然我也气够呛,但是还是尽量平静和气地说:

📲货品我们已经收到了,我没有其他要求了。打电话给客服也不是投诉,是让客服协调配送安排。快递员气呼呼:打了其他电话,都算投诉,要罚款的!

📲我说我已经和客服说了撤销这个案件,我也没有其他要求,还有需要我这边怎么和你们客服沟通。快递员说:我也不清楚,反正要产生罚款,你要承担。

📲我说:罚款以及你们内部的流程,我不清楚。你可否和内部沟通一下,看下这种情况一般怎么处理?快递员:你打电话问一下,我也是刚过来的,我刚问别人有人说200 有人说500 有人说1000 。(我内心os: 这会说自己新来的了?早上我说幼儿园地址时候谁气势汹汹说天天送不会错,你连公司罚不罚,发多少都不知道,就来闹sha人,WTF)

但是我不能火上浇油啊。我还是尽量通过非暴力沟通的Yes,but 原则沟通。📲我说:师傅,是这样哈,你看这个货送错也不全怪你,你们公司分单子的时候就给弄错了,弄到了你的区域了,然后这么沉,你给送了两趟也不容易。现在我们收到货了,不耽误使用了,也不要耽误你其他工作了,罚款和处理这件事情,我已经和你们客服说了,我们这边不追究了,如果说你担心还有什么处罚,你把我的电话给你领导,我可以直接和他沟通这件事情,咱们总能找到可以协调的方案,你看这样好不好:?

快递员说:哦,我也不知道他们怎么处罚我...(一直碎碎念)

📲我重申:不管什么情况,你直接把我的电话给你领导,我来沟通,好吧。别耽误你其他单子了,先去忙吧。然后我也申明了一下:这个单子不是幼儿园老师买的,是有活动,外面买了,送到幼儿园了,你有任何事情,你打我这个电话。

感觉有人给他兜底惩罚的事情,他情绪平静缓和了很多,说那好的。情绪平和地结束了这通电话。

回头,我又做了三个沟通:

1. 先找了客服,继续告知了他们快递员偏激的情绪,让他们内部告知经理注意方式手段,别出现极端事件;

2. 然后打电话给幼儿园老师:主要告知老师和快递员的沟通情况,让老师知道快递员情绪恢复了,暂时不会再到幼儿园堵人,另外重点告诉老师,和快递员说了,不是老师订的快递,不要把矛头指向老师了。第三,问老师要了园长电话,解决老师被领导批评了的事情。

3. 第三,给园长打了电话:表达了:
✅对幼儿园带来的麻烦表示歉意。早上我并不是投诉,快递员告知他没法送货,因而我打了客服,问询怎么安排送货。
✅我已经和快递员直接沟通过:目前他情绪冷静,主要爆发的点是他刚来送快递,不清楚惩罚措施,担心被罚款。我已经安抚了他的情绪。告知已经撤销投诉,并且和他沟通过,如果后续有惩罚,我这边也可以和他的领导直接沟通协商解决。
✅和他讲清楚了,快递物品不是幼儿园老师购买,和幼儿园没有关系。不要再到幼儿园找人,可以直接打我电话。
✅目前,快递员情绪稳定,态度缓和。对上述方案表示认可。
✅再次表示歉意。提醒幼儿园相关的监控信息也请注意留存。

沟通完这三通电话,幼儿园老师给我发来信息:园长和她同步了情况,对中三班家委做事负责人表示赞扬。(我勒个去,大松一口气)。

后续:快递员没有再联系我,我估计他们经理也不想继续激发这人的精神,可能通过口头沟通教育培训结束了这件事。

通过这件事:我吃一堑长一智。

不能以我认为的practice处理事情,我认为稀松平常的should,对于很多底层的人来说就是剥夺他们一天的工资,而可能会拼命[衰]。还是要更加灵活和宽容的沟通,识别潜在风险,妥善解决问题。否则光脚的不怕拖鞋的。
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坚不可摧IT女超人
2月前
公号马上接近2024关注了。对于我这种断更长文博主来说不容易...准备对第2024位送个礼物🎁 哈哈送个啥呢💖
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坚不可摧IT女超人
2月前
有没有喜欢吃小馒头的即友大宝宝们?
这个好吃👇
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坚不可摧IT女超人
2月前
#Brian_food#
Paul Graham写文章总是能够层层剥离。
新文 The right kind of stubborn 就很赞。

孩子、醉汉和傻瓜最擅长固执。但执著就复杂很多:五个不同的品质——精力、想象力、韧性、良好的判断力和对目标的专注——结合在一起,产生了一种现象,这种现象在某种程度上有点像固执,因为它会让你不放弃。

但你不放弃的方式是完全不同的。你不是仅仅抵抗改变,而是被精力和韧性驱使着朝着目标前进,通过想象力发现路径,并通过判断力进行优化。如果决策树中较低位置的任何一点的预期价值下降到一定程度,你就会放弃,但精力和韧性会让你不断朝着你在较高位置选择的目标前进。

固执的人身上有一种令人讨厌的东西,这不仅仅是因为他们犯了错误。他们不听劝告。而并非所有意志坚定的人都是这样。我想不出还有谁比科里森兄弟(这里的Collison兄弟指Patrick Collison和John Collison,他们是Stripe公司的联合创始人。)更有决心了,当你向他们指出一个问题时,他们不仅会听,而且会以一种近乎掠夺性的专注力去倾听。他们的船底有漏洞吗?也许没有,但如果有,他们想知道。
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