即友好呀，很高兴认识你。
这篇有点长：自我介绍 + 我之前写过的一些内容。希望和大家在某些话题上有共鸣有交流。

我生活在上海，现在有两个可爱的女儿。
计算机专业，现转作商务相关工作。以产品视角做业务拓展。
INFP.
我的即刻昵称是：坚不可摧IT女超人。

这个名字不柔软，显得有些硬梆梆。我先介绍一下这个名字的由来吧。

11年前的深秋，我还没有毕业，一天晚上突然收到远在一千公里外的母亲的电话，父亲出了车祸，速回。我一大早就买了火车票赶回家。躺在ICU的父亲颅脑重伤，锁骨粉碎性骨折，陷入昏迷，后又经历脑疝，挣扎在生死的边缘。经过三次大的手术，近半年的住院治疗后恢复。

这期间，有很多个瞬间，让尚未毕业的我被迫成为家里的支柱：
- 突发脑疝，瞳孔扩散，冬日凌晨2点钟被紧急推入手术室，我握住母亲的手，焦急等候，那漆黑的只有绿色紧急出口微弱灯光的走廊简直是梦魇般的存在。
- 第二次锁骨手术，怀疑静脉血栓，我在临床帮助下，把一米八的父亲从病床转运到B超室，需要把父亲的腿举起来，医生探查小腿内侧的静脉，医生大吼举高举高，看不清楚啊。我眼泪一下就涌了出来，因为我已经用尽了全力，我实在举不动没有意识的父亲的腿。我当时突然恨自己，怎么不像男生一样有力啊。
- 我因为整个秋季都在医院照顾父亲，错过了整个校园招聘。好在当年实习的领导非常好，留我工作。父亲后来恢复很好，但是连月的操劳又拖垮了母亲，母亲癌症复发，住院化疗。刚开始工作的我，开始每月往返家里一周照顾化疗的母亲。
半年的时间，我把自己包裹成一个坚不可摧的女超人。我把当时自己的微信名改成了这个。然后陪伴我了十年，期间我也不断成长，走出校园，成家立业。很开心，我的父母都恢复的很好，现在帮我带两个可爱的宝宝。阴霾过后，见到暖阳。感觉自己非常幸运。

一生很长，我们总会遇到各种苦难，但我总相信，再难的事情都会慢慢过去。如果你也在经历一些挫折，希望我的经历能给你一些些力量。

我在如下方面记录过一些笔记，分享给大家：
个人成长：
用Roam Research 构建第二大脑mp.weixin.qq.com
用间歇笔记厘清思路平复情绪 mp.weixin.qq.com
怎样快速和人建立连接 mp.weixin.qq.com
菲斯汀格法则 ｜ 每天演好一个情绪稳定的成年人 mp.weixin.qq.com
学会学习再学习 mp.weixin.qq.com
职业发展：
「谷歌的亚里士多德项目」什么成就了高效团队 mp.weixin.qq.com
内向的人是否可以做销售？mp.weixin.qq.com
职场形象管理mp.weixin.qq.com
前老板教会我的那些事儿 mp.weixin.qq.com
如何像顶级咨询公司一样准备PPT mp.weixin.qq.com
健康管理：
好好睡觉
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mp.weixin.qq.com
办公室护腰指南
mp.weixin.qq.com
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育儿育己：
幼升小家长备忘录
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mp.weixin.qq.com
希望女儿具有成长型思维mp.weixin.qq.com
亲子阅读，我的收获比孩子还要多 mp.weixin.qq.com
没有什么痛是理所当然 mp.weixin.qq.com
自驱的孩子不焦虑
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牛津树爬树深度指南 mp.weixin.qq.com
搭建五岁小朋友的阅读资源库 mp.weixin.qq.com
选培训机构怎样避免避坑 mp.weixin.qq.com

最近把就医看病的经验整理了一个小报童专栏：

咱也不懂，这个糯米糍这么贵的？120一斤…是因为在机场贵的原因吗… 每种买了一点尝尝… ​​​

一名近视眼选手的100天体验。

一名近视眼选手的一百天体验。

最近的subject reading 主题是 cognitive reserve. 并努力尝试丰富自己的“全生命周期认知储备”.
一个人的认知改变很难，只能做好自己。
第一步，该是朝着2025年10月柳叶刀子刊公布的量化了的18种可防可控的危险因素，全部控制好，会降低65%的失智症患病风险。图五

第二步，如今血液检测和影像检测都在飞速发展可以在影像A期甚至之前就能够发现端倪。但是强“认知储备”可能让认知表现呈现1C/1D/2C/2D这样的组合（图四）。

然后，推荐这本：图六

有一段时间没发动态血糖仪的事了，还忘了我是动态血糖仪选购专家啊。微泰可以买，但和京东联名这一款一定别买。⬇️

晨起，坏了！鼠子呢？
一看“仓鼠别墅”的“浴室”门大开，🐹越狱了！
哎呀，这下麻烦了！咬断电线，满屋老鼠屎的场景出现在眼前。正发愁呢！

这家伙还算聪明，我去洗手间上厕所，刚坐下，它虎头虎脑的像平时一样朝我卖萌！

原来不满意自己的“浴室”溜到我们的“浴室”了啊！
果爸大叫：关门！
鬼使神差的，昨天竟然收到一份“读库生鲜”配送的订阅礼物！这礼物，不偏不倚，竟是两幅“工人手套”。

戴上手套，开始人鼠大战！人类一号选手果子先上，鼠子逃窜成功；人类二号选手大胖上场，岂能还让汝等鼠辈窜逃？

更何况我这手套的文案就注定了，必须成功👇

#大胖乱翻书# 阅读完成《偷走心智的贼》，推荐一看。 ​​​

不要买盒马的洗衣服务。
买了过七天，没有使用服务也不能退了…
而且写着隔天净，欺负我读书少吗？最早能约到一周后送回来。这叫隔天净？

偏爱阳光下的那颗枫🌿

运气爆棚哦