发现浴室镜子好脏🥱

第一次徒步，带队路线！！

宝子原本一选就说要困难路线，还好找了中等路线，中途走岔路口跑到其他线路！！
害怕天黑被困在深山，走太快手环心率报警192！！

下次还去！！

今天跟宝子去跑步🏃‍♂️
发现体脂没有任何变化！！无语了！！白练！！

教练Jo哥带练

🤤宝子的臂膀最近挺扎实的 ୧⍢⃝୨

风景挺不错，就是像假的…🤣

跟宝子的假期马上就结束了！！

悄悄打球练球！！🏸
下次跟阿昶@Tingtals 合作打爆大魔王BIN@BIIIN ！！🥱

早上空腹也赶上斯文孙先生的瘦了！😉

虽然忘记大吸一口大力收腹，线条轮廓还没有呈现…😆

宝子今天才回来，跟着今晚上了2节！！
周末总共去了4节还挺累的！！

昨晚在家加班，往右侧看过去的宝贝视角…

怪不得效率不高，被诱惑分神了😍…