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最是人间special
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自助者天助||内在力量上岸分享
人生上限探索家^ ^
播客「刘唠唠」聊哲思、心理、个人提升等
📮liulaolao08@163.com
最是人间special
1天前
任何高级的幽默都是从不再严肃的看待自己开始
荒原狼真的把我很多时候的痛苦煎熬披露无遗
我从没追求过永恒和伟大却把自己扔进无底深渊
意识到的时候就是改变发生的时候
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最是人间special
3天前
也不知道是不是跟星盘有关系
上升天蝎 我蛮腹黑且有仇必报
太阳天秤 注重公平正义且注意形象美感
月亮白羊 有野心有冲动且耐心一般
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最是人间special
6天前
这可以很好避免归因错误
误以为外界环境或他人影响导致
实际是自己很快就能简单直接哄好自己
姜旭: 每当我发现自己心情变差、开始焦虑烦躁、怀疑自己的时候,我先问自己: 1.我昨天睡够了吗? 2.我今天吃饱了吗? 3.我今天喝水了吗? 4.我今天出门了吗?(至少20分钟) 5.我今天有真正休息过吗? 6.我今天有开心过吗?(哪怕只有半小时) 如果有两项以上没做到,赶紧该吃饭吃饭,喝水的喝水,马上做到,心情立即好转。
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最是人间special
7天前
我数了一下最近的运动项目
网球、跳舞、撸铁、普拉提、爬山、攀岩
可我
还是觉得不够丰富😂
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最是人间special
14天前
曾以为高考是我的巅峰
现在愈发相信我会不断创造属于自己的巅峰
从心理到身体 从外在到内在
我统统会战胜过去的自己
身体轻盈 灵魂丰盈
自由徜徉 肆意尽兴
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最是人间special
17天前
丰盈的味道
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最是人间special
18天前
个人喜好原因
ysl 和 Prada 是完全无好感的两个
产品外观和内在都没有亮点
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最是人间special
18天前
人类脑进化的非常慢
我们还是延续了过去对危险的过度关注和恐惧
因此下意识关注负面 消极 不好的信息
也很容易记住更多不快乐不安全的状态
这就是要写感恩日记的原因之一
平衡这部分的消极影响
让生活更加美好
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最是人间special
19天前
少上网看没用的“道理”
西元Levy: 真正有价值的信息是不通过互联网传播的,是通过空气传播的
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最是人间special
19天前
我是不是这辈子不会有好朋友了
昨天突然就想到了从小到大一有人稍稍跟我玩的多起来
我妈就“棒打鸳鸯”“全程黑脸”使得玩伴远离我
直到现在我都不再习的某种与人开心作伴的技能
我好像一个天生欠缺某一块的残疾人
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