国人媒体素养差的表现之一，是在采访过程中借助自己的知情优势，情绪剥削和欺压记者，完全没有意识到，记者最终一定会通过各种方式拿到更全面的信息。对不起，这是我们倾注时间和努力的职业训练，你不可能赢的。

而最终如何呈现，对灰色现实里的恶行与人性肮脏一面披露到何种程度，是记者和他身后的机构决定的。

所以，恶人受访最显著的特点，是记者离开现场不再受之掌控后的慌乱及惶恐。

走着瞧吧。

我是真的厌恶 E 人跟我交朋友，更讨厌侵占时间一厢情愿的邀约，除了带来压力和负担，没有任何愉悦可言。
依靠与别人的交流来维持自身活力的人，难道不是摄魂怪吗？

跟泡沫滚轴相比，筋膜枪真是弟弟......

早上去绿心公园跑了个步。

在南京待了两周，回来公园已经大变样，花花草草生机勃勃，紫丁香开得正疯，小河灌满了水，小蝌蚪自由自在。

不过，没有湖的公园就没那么开阔，跑起来容易无聊容易累。最适合跑步的地方还是玄武湖呀。

这个季节的北京雨后可真是有点儿美。清透的生机。

爱在公共场合吞云吐雾的大爷只能靠爱跳广场舞的大妈来克制了。

当权责必须一致的时候，掌握权力就没那么大吸引力啦。你看看争得头破血流的职位，哪个不是待遇拉满却可以无忧甩锅呀。

以前的一个逻辑是，只要一个人做事，那他就是艰难的，值得获得别人更多理解的。

但是，做不好的事情，还不如不做，如果你做一件事却没有做好，那么也很值得怀疑你做事的动机到底是为了完成事情，还是为了借做事掌握权柄。

总之，不要被陈词滥调束缚住了。

采访结束，受访对象要送我回酒店，我说不远不远，五公里就到了，不下雨的话我都骑共享单车。

南京市民：五公里还不远？哦，不过对北京来说是不远，南京人去北京生活要崩溃的。

我：......