大家好，在此更新我未来一年的新定位和服务，Coach | China- U.S. Marketer｜Creator。期待合作！ intro.zoeylifecoach.com

1️⃣ 灵性领导力教练（PCC专业级教练认证） 5年2000+小时教练对话，整合东方内观、西方心理学与教练技术，已陪伴300+海内外转型期创业者、高管、打破内在卡点、活出生命潜能

2️⃣ 中美市场营销与生态合作顾问
为拓展中美两地市场的初创企业和个人提供咨询,包括: • 跨文化品牌定位 • 社交媒体与内容策略 • 思想领导力传播活动 • 科技、教育和健康领域的战略合作

3️⃣ 创作者内容推广合作
作为身心灵创作者,我的内容获得100万+次观看关注。我通过访谈、测评和故事性内容为使命驱动型品牌提供支持。

🌈过往经历与专业背景
1️⃣字节跳动早期团队成员,参与孵化两个创业项目:
• 与《哈佛商业评论》及长江商学院合作制作中国首部直播电商纪录片(1亿+观看量)
• PICO 4 PR发布，产生20亿+曝光量,成为亚洲最具影响力的VR产品发布之一
• 搭建抖音电商学习中心(600+在线课程、50+高管培训、30亿+媒体曝光)

2️⃣长江商学院期间5个加速器项目市场营销，通过与微软、阿里巴巴、腾讯、字节跳动、软银和IDG的合作,支持250+位创始人成长。

✍️教育背景
• 哥伦比亚大学身心灵专业硕士
• ICF PCC领导力教练；哥伦比亚大学、Watson Institue和Spring Health教练
• 精通中文(普通话、粤语)、英语和德语
• 哥伦比亚教练大会演讲嘉宾；受邀参与20+播客和领导力大会。

🍺合作意向 Open to 市场营销、BD、教练服务等合作方向的机会，尤其是美国硅谷或纽约的使命驱动型团队。 坐标美国硅谷，无需工作签证支持。

如果说现代人过的是加速的时间，那么在巴厘岛，人们过的就是圆形的时间。

之前在硅谷，时间就像加速了一样，每天一会儿造飞机，一会儿造飞船，你永远觉得自己在跟时间赛跑中不断落后。

而在巴厘岛，时间在不断的循环，在一个又一个的祭祀中、一顿又一顿的饭中、在日夜星辰中，反复地循环。死亡、生长，只是这些循环中的其中一个部分。

在这里只有当下。于是你会看到，人所有的计划在阴晴不定的雨天中，在跟随着当下浮动的人们的交谈中，都在慢慢地被打破。

同时今天跟朋友聊到一个词，叫 Becoming and Become。最近在巴厘岛看到所有的 project 都是在 becoming 的状态，它永远在流动，并没有一个所谓“完美的”的版本。

举个例子，我最近在 Yogis Garden 住了一会儿。它的老板是 Yoga Barn 的创始人 Dek Gun。他做这个 Garden 静修中心已经 7 年了，但是在这 7 年内，他还是在修修补补，建自己的家、新建菜园。他还有一个预留的地方，本来是想做成一个公共的户外剧院，但是一会儿他又冒出了一个新的创意，又想改动。当没有钱的时候他就停一会，等适当的时机钱来了，他又继续开始做。

但是咱们中国很多时候不一样，好像一上来就要搞个大的，拿个大项目。开业环节一定要搞得轰轰烈烈，非常醒目，非常华丽，才算是一个好的成果。一定要拿个好的融资。开头好，接下来才是真的好。

这背后是对时间概念的不同理解。对巴厘岛人来说，时间就是一个循环。比如他们家族里不同兄弟的名字到了第五个又会循环回第一个。正如东升西落、春生冬藏，循环不息。

而对很多西方人，甚至咱们现代中国人来说，时间是一世的、线性的，时间不等人。你今天错过，就不会再有类似的机会了。所以人在欲望的驱使下下会非常着急，觉得错过这波，我人生就彻底完蛋了。

我也曾问过 Dek Gun，有没有考虑过之后怎么把Yoga Barn事业传承下去的问题。

他就跟我提到他自己的孩子，在世界各地做野生动物保护。他不想给孩子压力，目前没想过强迫他们接班。他觉得只要孩子们现在做自己热爱的事情就够了。

你会发现他对于传承的概念理解，并不是物质本身的延续，而是精神层面的传承。

这是中文世界首个与巴厘岛 Yoga Barn 联合创始人Dek Gun的访谈-中集（上集“如何打造全球疗愈地标讲述了Yoga Barn的创始故事）。他告诉我：我们并不拥有生命，我们只是大循环里的一粒灰尘。” 西方人带着Lululemon来到巴厘岛，但在巴厘岛的哲学里，瑜伽是Union（合一），是你处理商业、对待邻居的伦理。瑜伽不是为了完美的体式，而是为了在借来的生命里，学会如何体面地归还。

Dek Gun在分享中提到的很多内容，非常符合道家“无为”的说法，还有佛教中的“消融小我”，他知道自己生不带来、死不带去。这也是跟最近张雪峰老师离世带给我们的震撼。

在以往我跟访谈创始人或老板交流的时候，他们的下属通常会恭恭敬敬。但在我访谈 Dek Gun 的时候，我感觉他的同事跟他处于一种很平等的状态。这位同事对待我的方式也非常开放，可以接受非常多有创意的想法和问题。所以通过观察员工的状态，我就可以感受到这位创始人是如何去理解生命哲学的，而生命哲学和世界观又跟创业、经营的理念息息相关（会在下集聊到）。

非常推荐大家看一看这一期。我觉得巴厘岛这里之所以会有这么多疗愈中心，其实是跟巴厘岛这里的文化息息相关的。这里的文化非常看重人与神、人与自然环境、人与人之间的和谐。

既年初小红书100万破阅读量后，视频号也破50万了。

I'm so proud!! 大概2021、2022年的时候，我当时给自己许了一个愿：希望我能够在世界各地采访有智慧、有觉知的人，并把他们的智慧分享给更多人。

2026年，五年过去了，我没想到自己已经做了65集《100种修炼》采访了20多位全球各地顶尖的灵性导师、心理学家、教育者、艺术家、创业者、投资人等等，从一百种不同的人生中看到人生的底色。而做这一切，都是这么的自然，因为热爱根本不需要坚持。

我好喜欢创作的过程，现在已经可以做到从心所欲不被数据影响了，做有生命力的作品，但行好事莫问前程。

当一件作品被创造出来的时候，它就有了独属于自己的命运。至于能否与当下的主流观念共鸣，那就要看时机了，不是创作者本人可以决定的。有非常多的艺术家，比如梵高在世的时候他的作品不被世人看见，当然也有幸运的，比如李健在千禧年时个人单曲不被大众熟知，但在15年后开始进入大众视野。

最近在神奇的际遇下，我有幸采访到了巴厘岛Yoga Barn联合创始人I Made Gunarta（Dek Gun）。属于中文世界首次与创始人一对一访谈[玫瑰]这个从2007年建立、已经运营接近19年的 Yoga Barn，应该是我目前去过的最大的瑜伽和身心灵疗愈中心了。

他们4.15-4.19将继续进行Bali Spirit Festival巴厘岛灵性艺术节，算是全球数一数二的疗愈festival了，届时会有100多位音乐、舞蹈、瑜伽老师进行表演、工作坊的带领等。在巴厘岛的朋友或者要来的朋友不要错过！

很多人不知道，Yoga Barn 其实核心目前有三位创始人。早期的两位创始人其实是一对夫妇：来自纽约的 Meghan 和乌布本地人 Dek Gun。当年 Meghan 来到巴厘岛进行实地研究后，与Dek Gun 相爱并且组建家庭。过了好几年，Yoga Barn 才正式成立。而它脱胎的背景，正是2002年的巴厘岛爆炸案。

我们聊了整整一个下午，揭开了这个身心灵“迪士尼”背后的创业真相。

很多人说 Yoga Barn 不像以前那样专注在提供深度的瑜伽教学了。但其实 Yoga Barn 本身的建立，本质就不是为了做一个简单的瑜伽馆，它有着更大的 vision：成为链接乌布、巴厘岛和世界的一个桥梁和社群。从这个对话里面，你可以清晰地看到创始人的愿景、多元文化的背景和能力，如何互相组合。

你也可以看到他们如何把巴厘岛本地文化“三界和谐Tri Hita Karana“的哲学融入到商业逻辑中，他们的公司理念并不是基于竞争，而是合作。这样独特的商业组织，恐怕也是跟巴厘岛本地文化息息相关的。

Shownotes:
00:01:03 它是如何从2002年巴厘岛炸弹案的废墟中诞生的？
00:02:52Yoga Barn的创业故事：一楼是咖啡馆，3楼提供免费的瑜伽课
00:04:40Yoga Barn的经营哲学：利润是必须的，但更重要的是你怎么花掉这些利润
00:06:14 Yoga Barn的社会责任：HIV，竹子绿化项目，艺术合作交流

连续几天，我的梦里都充斥着某种邪教般的集体潜意识。

那是一间暗色的教室，前排的同学们有点神色诡迷，像是握着某种通往真理的钥匙。他们跟我说：“一周后，我跟你说一个真相。”接着，组织者走进教室，在黑板上写下大大的“转化”两个字。

于是，被选中的人站了起来。有更多人看见被选中的人站起来之后，他们也充满着对个人觉醒的渴望，也都纷纷站起来，想要加入这个组织。这时候组织者在黑板上又写道：“个人觉醒的终极问题是什么？”

我看到这个问题，本能地想冲上台去写下我的答案。但那一刻，我被拦住了。组织者眼神冰冷，说：“你现在还没有进入这个组织的代币，想要入场券，你需要付出更多的努力。”我退后一步，似乎慢慢地看见这个组织到底在密谋什么。

他们有一个海报，里面写满了各种各样的“疗愈觉醒”的老师。他们质量参差不齐，却都在用不同的语言，讲述着关于个人觉醒的内容。而组织的商业核心，正是售卖那些他们推崇、包装

出来的老师，以及他们推崇的灵性奥秘。同时，这个组织背后有一套严密、严谨且组织精良的代币获取机制：你必须阅读足够数量的组织“经文”。你必须拉够一定数量的人头，来确保你在组织里面的地位看着那群狂热的人，

我深深地叹了一口气。其实可能大部分人要的根本不是个人觉醒，而是抵抗孤独。

宗教和组织精准地利用了人性的弱点。它们制造区隔，把人分成三六九等，用“胡萝卜加大棒”的奖惩。逻辑将人捆绑。只要存在这种人为的割裂，组织就不再是为个体的觉醒服务。

这让我想起：1929年，克里希那穆提在宣布解散那个庞大组织时，留下了那段震撼世界的宣告：

“我坚称，真理是一片无路之国。

只要组织是以一种特定的意识形态建立的，它就会把人禁锢起来。一个人不能通过任何组织、任何信条、任何牧师或仪式，甚至不能通过任何心理学技巧来接近它。

你不能把山顶带到山谷，如果想要到达山顶，你必须亲自穿过山谷，攀登陡坡，而不畏惧危险的悬崖。”h

旅程过半，拜访了巴厘岛大名鼎鼎的Green School。加拿大人John Hardy25岁来到巴厘岛，遇见太太Cynthia一起建立了珠宝品牌，退休后08年开始办学，强调可持续和生态发展，建筑都是由竹子制成；学校不应该是死板僵化的教条，而应该是自然中野性生长。

整个学校目前有来自40多个国家的500多个学生，覆盖从幼儿园到高中。

竹子教室没有空调，只是风扇和纯天然的热带风；厕所没有冲水马桶回到了20多年前中国农村的有机粪坑（但还好好像不太臭）；还有农场，学校的路简直就跟原生态山里一模一样，走得老阿姨快累哭，孩子却撒了欢一样玩。

它已经成为一个生态枢纽了，竹子桥横跨河水链接两个不知名的村庄；家长、老师、学生成为这个可持续生态的一部分，学生可以设计他们想要的课程方式，还有家长在学校旁边开餐厅等等。还遇到家长和学校员工在一起上巴厘岛舞蹈课，孩子来上学，家长的兴趣班也超级丰富，都包了。

可惜21年疫情期间受到很大冲击被收购了，学校本身也是生命体，也在慢慢变化。不过参观的时候刚好是放学的时候，孩子们活泼充满生命力的样子，还有一些老爹骑着摩托接送孩子。家长们穿着小背心喝着椰子，果然是个chill chill的生态社区。

图二：创始人好友在创校五周年赠送的巨型水晶，因为两人打赌输了：对方认为3年内活下不去。

图三：横跨两个村庄的竹子桥，我们20多个人一起跳起来都能撑得住

图四：学生制作的竹子自行车，还遇到几个学生在抱着一堆竹子在创客实验室创作

图五：学校的农场都很分散，这不知道是啥动物。反正因为在自然里，也会遇到蛇之类的，但是大家都学会了与野性的大自然相处！

在拍摄写真、重新设计个人官网的过程，其实是个不断靠近真我的过程。我发现我穿的衣服基本上都是非常明艳、饱和的对比色，比如：橙色和蓝色、红色和黑色、粉色和绿色。这种对立统一的精神反映在物质层面，我一直在两个看似矛盾和冲突的板块充当一个桥梁和整合者的角色，灵性和商业，科技和人文，东方和西方。
再深入觉察，发现任何一个已有的模式和成功范本，它都不属于我。比如说，身心灵的个人 IP 风格是非常禅意、白色的，且充满着那种宁静祥和的感觉，但我发现我不是。而非常硬核的理性科技的硅谷风着装，我也不是。不断地跳出外界的标签和模式设定，发现自己就是那个完整的世界，在你之中蕴含着所有世界的真相。
AI 时代，成为一个不可被算法预测的个体，是一件极其奢侈的事情。当一个人可以被算法和集体模式预测，从某种程度上，他的自我精神在这个世界上就消失了。这也是为什么很多走在主流的人，仍然会产生深深的虚无。
而人本身那种非理性，不断在边缘试探，基于灵感和世界合一的创造，才是 AI 时代真正的创造。

最近在巴厘岛经历了许多神秘和巧合事件。一周多前，当我第一次走进 Yoga Barn的时候，我内心涌起一股强烈的渴望：如果可以他们的创始人一对一聊聊，该多好！没想到在一周多之后，我竟然就坐在竹子凉亭下面，真的开始跟创始人Pak Dek一对一访谈，深聊了他们的运营哲学和源自巴厘岛的世界哲学。
更好玩的是，在我访谈 Pak Dek 之前，我竟遇到了一个法国老先生，他对我闪着好奇的眼光，于是我俩攀谈起来，结果发现我俩都会德语，于是改成德语交谈。他说：“感觉你出现在我面前的时候，就像是闪过一道光一样。很多人来巴厘岛只是为了疗愈身心和旅游，他们并不想了解这片土地。但你的开放让我感觉到，你对这块土地的文史、文化和宗教哲学信仰是有好奇的。”于是在他邀请下，我来到了 USADA 文化交流中心，并通过他认识了创始人 Scott，一位13 年前就来到了巴厘岛的美国人。顺道还认识了来自德国、瑞士、土耳其等地的艺术家、摄影师、建筑师们。
就在昨晚，我的 Reiki 老师就跟我说：“你有着一个艺术家的灵魂。”正是这一个affirmation，让我终于开始重新认领了Artist的身份。而几乎就是第二天，宇宙就已经在给我发送信号，让我遇见了法国老爷爷。这种经历在我的生命中不断发生。我不断聆听宇宙的指引，指引我走进异国文化，与那些开放、有信仰、有灵性修行的人进行深度交流，试图探索世界的终极真相。
在这里这些天遇到了超级多德国人，发现我大学本科德语、硕士德国留学的肌肉记忆完全没有消失，不断被德国人夸德语好好哈哈。在乌布可以重新捡起一些德语了。AI时代语言仍然是不可替代的了解不同世界观的窗口，正如Pak Dek所说，我们可以在手机沟通，但是那种现场交流的能量感，是无可取代的。每种语言都有其特定的世界观、文化和思考方式。我很自豪自己当年在外经贸没选择纯金融（全国排名第一），而遵循自己的热情选择了德语。事实证明遵循自己的热情，世界将会一次一次给你惊喜和感动！

在中国/硅谷vs在巴厘岛，其实是两种生命范式的对决。
1. 存量模式（资本主义的围城）
它的底层逻辑是：你的价值等于你的产出。
其操作手段是先把免费的自然、休假、闲暇和社群隔离起来，重新包装成高价的消费品。因此，人们在这里永远有种永恒的匮乏感。
大家觉得没钱，是因为系统性地将你的生命力压制给了高昂的准入门槛，包括房贷、学区、排位赛等等。所以在 AI 时代，如果人们仍然把自己定义为生产工具，那么这种定义将彻底崩塌。
2. 丰盛模式（觉醒者的主权）
它的核心逻辑是：先存在，后拥有。它的价值来自于：创造力的流动 × 链接的深度 × 心灵的自由。
它在于意识到一些资源（如阳光、灵感、美）其实是丰盛的，而匮乏是因为我们存在于那个狭隘、被锁死的分配逻辑里面。

我是一只🐟给我拍视频的澳大利亚姐姐，说她来了巴厘岛40多次❤️