从某种程度上来说,接纳自己真实的感受,明白和理解自己的缺失、痛苦与挣扎,建立稳定的心理内核,比任何一切外在的评判都重要。
尤其是人到中年,要想在下一个人生阶段有更长远稳定的发展,要做一个笃定坚强的人,就需要在人格发展上努力变得完整。
每当遇到挑战和磨难时,主动向内观,自我反思和总结,与最真实的自己相处、对话、产生链接,才能从内向外地变得从容、平和和自信。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。人生总有一些时候,像在疾风骤雨中趔趄地前进。天昏地暗,暗淡无光。但是当你咬咬牙走过去了,就打开了一片广阔的新天地,人生的道路也可以越走越宽阔。
所以,给自己时间成长,做自己最温柔的密友,陪自己长大,就是对自己最好的交代。
因为慢慢是个最好的原因。