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三次梦到景色美丽的无边游池 还都没游上😭
高低要找个度假酒店住住 大游特游
每次醒来都找豆包 包子说得真对⬇️
依然还是会完美主义 纠结细节
依然还是会迁就他人 个人计划为人际关系让步
依然还是放不下工作 不够安心
（已经比以前好很多了 再持续优化
高低要找个度假酒店住住 大游特游
每次醒来都找豆包 包子说得真对⬇️
依然还是会完美主义 纠结细节
依然还是会迁就他人 个人计划为人际关系让步
依然还是放不下工作 不够安心
（已经比以前好很多了 再持续优化
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只有来例假才会连续的休息和敞开了吃。
3天酷酷睡了30多个小时，呼呼大睡，把自己当一块电池放床上充电。
吃了端午节都没敢多吃的家人从河北背来的美味豆沙粽，一些个油炸食品，奶酪和甜品，是克制且无趣的大人了。
3天酷酷睡了30多个小时，呼呼大睡，把自己当一块电池放床上充电。
吃了端午节都没敢多吃的家人从河北背来的美味豆沙粽，一些个油炸食品，奶酪和甜品，是克制且无趣的大人了。
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离开职场三年了，精神面貌焕然一新。
听说人身体里各类细胞都有更新周期，
所以人甚至无法共情曾经的自己。
在职场消耗殆尽的成就感，在创业中找回来了。
彻底为自己工作，没有任何被消耗感。
有目标了。工作和生活，都量化。
每年想完成的，一一去做。
三十多岁依然能说“我无比热爱我的工作”，
明白了什么叫“叫醒自己的不是闹钟是梦想”。
不再玩手机。只是使用它。
想体验的项目一个人也可以去。
更了解自己的生理状态，尊重自己的节奏。
知道每天睡够9-10小时才能更有精力。
知道自己不缺钙不缺维生素不缺铁也不缺镁。
按时体检并把出现的问题一一修理好。
更健康的饮食。
记录了快一年每天吃什么， 知道怎么吃更舒服，可以降多少体脂。
认真记录自己的生理周期。
知道经期前会嘴馋会情绪不稳定， 知道经期后一周状态更好更适合密集做事+锻炼。
知道哪家按摩馆哪个老师按的最好
知道社康的医生按的超过90%按摩馆
知道身体疲乏的时候泡泡脚微微发汗会好很多
知道困了不一定要灌咖啡可以选择睡会觉
知道自己完全不适合跑线下奔波劳碌， 更适合在办公室里进行脑力劳动。
比起线下BD，更适合线上发出信号，和人链接。
也相信你是谁就会遇见谁。
心态更稳。
不可能事事顺利，遇到问题就想办法解决。
当然，也不全是利好
不知道因为年纪到了还是压力确实大
打工多年没出现的结节创业后长出来了
还做了个手术。
但30岁能全然按照自己的心意工作和生活，
已经挺满意。
是20多岁期望的，节制有秩序的活法。
但也知道，还可以更好。
也下定决心，更自由 饱满的，过好每一天。
最后，还想给现在还处在不够愉悦的环境中奋力挣扎的朋友们，送一段谢胜子的话：
在满充压迫的境环中，依然努很力地去做更的好的人，其要实比在风口大上开大合人的更加勇敢；在不找到舞台过的程中痛苦扎挣的人，要聚比光灯下放大异彩的更人有意志力。
多给自己一些时间，
相信我们都能生长出新的形态。
听说人身体里各类细胞都有更新周期，
所以人甚至无法共情曾经的自己。
在职场消耗殆尽的成就感，在创业中找回来了。
彻底为自己工作，没有任何被消耗感。
有目标了。工作和生活，都量化。
每年想完成的，一一去做。
三十多岁依然能说“我无比热爱我的工作”，
明白了什么叫“叫醒自己的不是闹钟是梦想”。
不再玩手机。只是使用它。
想体验的项目一个人也可以去。
更了解自己的生理状态，尊重自己的节奏。
知道每天睡够9-10小时才能更有精力。
知道自己不缺钙不缺维生素不缺铁也不缺镁。
按时体检并把出现的问题一一修理好。
更健康的饮食。
记录了快一年每天吃什么， 知道怎么吃更舒服，可以降多少体脂。
认真记录自己的生理周期。
知道经期前会嘴馋会情绪不稳定， 知道经期后一周状态更好更适合密集做事+锻炼。
知道哪家按摩馆哪个老师按的最好
知道社康的医生按的超过90%按摩馆
知道身体疲乏的时候泡泡脚微微发汗会好很多
知道困了不一定要灌咖啡可以选择睡会觉
知道自己完全不适合跑线下奔波劳碌， 更适合在办公室里进行脑力劳动。
比起线下BD，更适合线上发出信号，和人链接。
也相信你是谁就会遇见谁。
心态更稳。
不可能事事顺利，遇到问题就想办法解决。
当然，也不全是利好
不知道因为年纪到了还是压力确实大
打工多年没出现的结节创业后长出来了
还做了个手术。
但30岁能全然按照自己的心意工作和生活，
已经挺满意。
是20多岁期望的，节制有秩序的活法。
但也知道，还可以更好。
也下定决心，更自由 饱满的，过好每一天。
最后，还想给现在还处在不够愉悦的环境中奋力挣扎的朋友们，送一段谢胜子的话：
在满充压迫的境环中，依然努很力地去做更的好的人，其要实比在风口大上开大合人的更加勇敢；在不找到舞台过的程中痛苦扎挣的人，要聚比光灯下放大异彩的更人有意志力。
多给自己一些时间，
相信我们都能生长出新的形态。
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