一年要扁桃体发炎五六七八次的我,这次终于找到消炎的办法了。
1.在感受到寒气入体的瞬间最好立马做好保暖措施,回家睡觉,这几天多穿点千万别着凉
2*.在扁桃体肿了之后,抓一撮食盐放水杯里,含一口,脸朝天花板咕噜咕噜吐气泡,让扁桃体充分接触到盐水(忍不住吞下去一口也没关系),吐掉,坚持十分钟后再喝水。每天至少五六次。比开喉剑什么的喷雾有用多了!
3.睡觉,一下班就猛睡,每天睡满10h,也可以在睡前吃一颗头孢/清开灵。
三天后,康复!
ps:最好找到你扁桃体发炎的诱因,以后杜绝它!每个人都不一样,像我就是——“气泡水”,第三次了,终于确认喝完气泡水80%概率扁桃体要肿😭