我们这期节目的准备时间非常短，我在国内时间周一晚上收到@Haoran也是浩然 的消息，说非常想在《坠落的审判》上映之际来和我们一起聊聊这部我们俩都非常喜欢的电影，不知道我们愿不愿意。我当然是不亦乐乎，立马开始重温电影，查阅资料，整理自己的观后随笔里的想法和感受。接下来的三天，我们一起整理提纲，录制，又对聊的不满意的话题补录。我们完整的所有录音大概有三个小时，有很多内容虽然很精彩，但是因为节目时长无法呈现。虽然剪辑时间很短，但是我迫不及待还希望时间过得更快一些，希望这期节目赶快上线和大家见面，因为我很好奇想知道听友们对我们节目中思考的问题有什么样的看法。
Haoran带给我的是一个我之前完全没有想到过的视角，有孩童般的好奇敏锐，也有成年人的克制理性。我们俩都有一个共识，就是希望通过我们自己打开心扉，能让更多朋友们一起加入讨论，抛开所有的“主义”和“性别设定”，聊聊大家心里最真实的感受。我们非常期待听友们分享大家的经历和见解！

我每次紧张、压力大、疲惫的时候，都能感受到胃给我的信号。很多听友都提在更年期期间经历胃疼、食道返流、喉咙异物感，却不知道看什么医生。今天的嘉宾中医内科专家方主任就来和大家好好聊聊这个话题，从中医之术发散到人生之道

看最近关于凯特王妃的报道，突然想起白云大妈的那句“做人难，做名人难，做名女人更难”。
真是一场跨越时空的梦幻联动

街头采访法国男青年对更年期的认知，回答真是不让人失望，有模有样地说着不着四六的话[Lol]但结尾还是暖暖哒
省流版：法国男青年眼中的更年期是1/通过性传染的；2/发生在16到18岁的；3/主要症状是头疼肚子疼和肌肉酸痛；4/不是一个在家里会讨论的话题；5/要支持更年期的女性，给她们最爱的好吃的，多给她们做饭😅

一个月以前的一次瑜伽，主题是“不舒服里的舒服”，从那之后经常会梦到这个画面。
本来就想自己随笔画出来玩玩，然后索性让AI解读一下，感觉说的有模有样的。
如果大数据给我推到真的懂解梦的朋友，也欢迎解读

#ChatGPT对话大赏

从准备这期节目前采开始，我就很期待让更多的朋友认识晓慧姐，听她讲述她的经历。她在讲述抑郁经历时，全不避讳所有内心的阴暗面，在我听来正是被阳光治愈的心才有这样的勇气，直面自己。当我们和情绪对话时，没有输赢。再次感谢晓慧姐毫无保留地分享，希望晓慧姐的阳光可以照进更多人的心☀️

作为一个专聊女性健康的播客，在三月八号那周并不是很想强力推荐自己的播客。感觉那周有种用女性做噱头的过份喧嚣。
等大热潮过了，我们想和大家安安静静地聊聊女性内在生命的体验

中西部进入了龙卷风季 人生第一次感受龙卷风来临前的城市 以及龙卷风带来的冰雹

#纸质书为什么无可替代
喜欢阅读不仅是眼睛扫视，还有打开书闻到纸张油墨的味道，翻页时手指和书页的摩擦，还有读完一本书时合上的声音。
有种不知不觉的仪式感。

《听说更年期》更名《万象更新》啦！

我们希望将感染我们能量带给更多的正在经历更年期女性群体，爱他们的家人尤其是男性群体，更早地带给更多年龄段的女性关注荷尔蒙健康，更全面地让各个学科的医生们了解她们的心声，更开放地携手作家、学者、艺术家、音乐家、经济学家等等，从更多元的视角更丰富的维度聊女性健康女性成长。我们也希望因此而遇到更多志同道合的朋友 ！