与全网最真诚最权威ADHD资料库青衫Aspie的创始人青衫深度对谈，了解ADHD的症状，神经多样性背后意味着什么。这期节目带给我的，不仅是重新认识自己的视角，还有如何更好地接纳自己，按照自己的节奏继续往前。
本期节目海量干货，我和晴风呕心沥血剪辑内容，诚心诚意推荐给大家💗

🫴从根本上拿捏女性健康的节目来了
🫴这期和IQVIA《IQ老友说》的串台节目中，北大医院妇产科金鸿雁教授、南西和莉莉安一起聊聊来糟心，不来更糟心的月经！
🫴一些友台男性主播听了都觉得好！毕竟女性健康，不仅是女性的事～

这期内容干货满满：
- 当绝经后的生活让性欲悄悄降温，专家如何看待补充睾酮的改善效果？
- 风很大的减肥神药GLP1适合你吗？哪些食物可以提高GLP-1的水平呢？
- 哪个国家最近推行更年期女性心血管风险排查，要“为女性的心行动起来”？降低心血管疾病死亡率，除了个人努力还需要什么？
- 法国最近有一部很火的音乐剧主题竟是更年期？
- 还有最近有哪些好书想分享给大家？快来一起听听吧！

温馨提示🔔：本节目内容仅供参考，具体个人用药诊断请咨询专业医生

当我们越疗愈越焦虑的时候，听到这种在不断跨界中找到自己本命的故事，是一种慰藉

和新晋妈妈/大脑科学家聊聊当妈后对大脑变化的感性经历和理性认知。别再以为一孕傻三年了，其实妈妈们的大脑“进化”啦！感谢所有妈妈有意识无意识地付出，祝她们节日快乐！

五一回来不想上班的朋友，职业发展迷雾重重的朋友，一起来听听吧。资深人力资源教练薛毅然老师，对希望在事业上有所发展但对现状充满迷茫的人的建议是接受自己能力的边界，工作不是人生的全部

我们这期节目的准备时间非常短，我在国内时间周一晚上收到@Haoran也是浩然 的消息，说非常想在《坠落的审判》上映之际来和我们一起聊聊这部我们俩都非常喜欢的电影，不知道我们愿不愿意。我当然是不亦乐乎，立马开始重温电影，查阅资料，整理自己的观后随笔里的想法和感受。接下来的三天，我们一起整理提纲，录制，又对聊的不满意的话题补录。我们完整的所有录音大概有三个小时，有很多内容虽然很精彩，但是因为节目时长无法呈现。虽然剪辑时间很短，但是我迫不及待还希望时间过得更快一些，希望这期节目赶快上线和大家见面，因为我很好奇想知道听友们对我们节目中思考的问题有什么样的看法。
Haoran带给我的是一个我之前完全没有想到过的视角，有孩童般的好奇敏锐，也有成年人的克制理性。我们俩都有一个共识，就是希望通过我们自己打开心扉，能让更多朋友们一起加入讨论，抛开所有的“主义”和“性别设定”，聊聊大家心里最真实的感受。我们非常期待听友们分享大家的经历和见解！

我每次紧张、压力大、疲惫的时候，都能感受到胃给我的信号。很多听友都提在更年期期间经历胃疼、食道返流、喉咙异物感，却不知道看什么医生。今天的嘉宾中医内科专家方主任就来和大家好好聊聊这个话题，从中医之术发散到人生之道

看最近关于凯特王妃的报道，突然想起白云大妈的那句“做人难，做名人难，做名女人更难”。
真是一场跨越时空的梦幻联动

街头采访法国男青年对更年期的认知，回答真是不让人失望，有模有样地说着不着四六的话[Lol]但结尾还是暖暖哒
省流版：法国男青年眼中的更年期是1/通过性传染的；2/发生在16到18岁的；3/主要症状是头疼肚子疼和肌肉酸痛；4/不是一个在家里会讨论的话题；5/要支持更年期的女性，给她们最爱的好吃的，多给她们做饭😅