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而我想眼中有光
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而我想眼中有光
6天前

小盖fun: 总结下我使用 Codex 的 8 个高频场景。 总结一下我使用 Codex 的几个主要场景。Coding 就不说了，这是它的看家本领。 但除了 Coding 之外，我发现这个工具已经慢慢融入到我日常工作的方方面面。 一、配图 我现在写文章、PPT，甚至公司内部文档时，配图这件事基本都交给 Codex 来处理。根据不同场景，大概可以分成三类。 第一种，信息型配图。 我会直接把文章丢给 Codex，再调用自己提前做好的文章配图 Skill。这个 Skill 会先通读整篇文章，判断哪些地方适合插入配图，然后和我确认。 确认之后，它会直接生成一个 HTML 版本的配图页面。 我很喜欢这种方式，因为配图本质上变成了网页。 如果有哪里不满意，无论是文字、排版还是布局，都能快速修改，不需要重新生成。 而且用下来我越来越觉得，很多文章配图其实并不需要 GPT Image 2 这种图片模型。对于信息传递来说，简单的图形、线条和排版往往已经足够了。 有时候越简单，反而越容易让读者把注意力放在内容本身。 第二种，手绘风格的脑图、流程图、时序图、架构图等等。 工作里经常会遇到需要画流程图、梳理逻辑关系的时候。我一直很喜欢用 Excalidraw，因为它画出来的东西天然带着一种手绘感，看起来没有那么生硬，很有味道。 现在，我的流程是先把一段文字或者一个想法丢给 Codex，让它先帮我拆解。 比如这段内容如果要画成流程图，需要哪些节点、哪些关系、应该怎么组织结构。等整体框架确认之后，再调用我专门做的 Excalidraw Diagram Skill 生成。 这个 Skill 会同时输出两个文件，一个是 PNG，一个是 Excalidraw 文件。PNG 可以直接拿来用。Excalidraw 文件则可以重新导入 Excalidraw 进行二次编辑。 Skill 地址在这里： https://github.com/coleam00/excalidraw-diagram-skill 第三种，制作有趣的 PPT 插图。 这个 Skill 是我在 X 上发现的，特别好用。它可以把一段原本很枯燥的内容，自动转换成这种带有强烈手绘风格的插图。 这种风格最大的特点，就是把原本严肃、抽象的内容，用手绘插画的方式重新表达出来。 画面里会出现各种小人、道具、场景和夸张的视觉元素，看起来像是在讲一个故事。 地址在这里： https://github.com/helloianneo/ian-xiaohei-illustrations/tree/main 二、整理电脑磁盘 如果你的电脑存储空间本来就不大，经常需要清理磁盘腾地方的话，我觉得有了 Codex 之后，真的没必要再专门买那些磁盘清理软件了。 我家里的 Macbook 存储空间并不大。今年我往这台电脑上装了特别多 Agent 产品，其实很多都是体验，装完很快又卸载了。 但后来我发现，直接把它拖到废纸篓是没办法彻底删除的。因为很多 Agent 软件背后都有很多依赖软件。 后来我突然想到，为什么不让 Codex 帮我查查。 于是我直接让它扫描系统，看看过去装过的那些 Agent 软件有没有残留文件，哪些关联组件还能安全删除。 结果还真找出来不少没卸载干净的关联文件。而且动辄就占几个 G。 三、长文转 Slides 我给自己定了一个要求：每周至少精读一篇长文章。 这里说的长文章，指那些真正值得花时间读完的长博客、深度访谈或者研究文章，而非新闻和各种碎片化资讯。 因为我越来越觉得，在信息泛滥的时代，单纯刷新闻的价值其实并不高。 很多内容看完当下觉得自己知道了，但过两天就忘了。相比之下，那些经过充分思考和沉淀的长文，反而更容易给人带来新的认知。 现在我的做法简单很多。每次读完一篇文章，我会直接把文章交给 Codex，让它帮我生成一份 HTML 版 Slides。 内容不需要面面俱到，重点是把文章的核心观点、关键论据和整体脉络梳理出来。 生成之后，我会对着这份 Slides 再完整过一遍，相当于重新复盘一次文章。 这个过程其实很有意思。第一次阅读是在吸收信息，第二次借助 Slides 回顾的时候，更多是在整理自己的理解。 很多第一次阅读时忽略的细节，往往会在这个阶段重新浮现出来。 Skill 地址： https://github.com/gainubi/note-slides 四、处理会议纪要 现在各种软件都有会议纪要功能，但我还是习惯把会议纪要导出成 Markdown 文件，再交给 Codex 处理。 尤其是当同一个主题连续开了好几次会的时候，这种方法特别好用。 比如这周围绕某个项目开了三四次会，我会把所有会议纪要一次性丢给 Codex，让它从整体视角去分析，而不是只看某一次会议发生了什么。 最直接的用法当然是整理 Todo。 我会先让它把所有待办事项提取出来，然后继续追问一句：这些 Todo 里面，哪些事情是你可以直接帮我完成的？ 有意思的是，很多事情它还真能做。比如整理资料、写初稿、做调研、分析数据、汇总信息、生成文档、整理方案之类的工作，很多时候都可以直接交给它继续往下执行。 如果是客户会议或者用户访谈，我会让它帮我梳理用户最关注的问题、最频繁出现的抱怨，以及那些容易被忽略但值得关注的反馈。 有时候为了收集用户声音，我们会从很多渠道拿资料。有的是微信群聊天记录，有的是用户访谈纪要，有的是问卷反馈。 以前这些内容散落在各个地方，很难整体分析。 现在我会把这些资料统一整理出来，一股脑丢给 Codex，让它帮我做用户痛点分析、需求归类和观点提炼。 特别是当数据量比较大的时候，这种工作我越来越倾向于交给 Codex。因为它能同时阅读大量资料，还能快速发现不同信息之间的关联。 五、连接飞书 这个用法我上周刚专门写过一篇文章，估计很多人还不知道。 如果想在手机上使用 Codex，其实除了 ChatGPT App 之外，还可以直接接入飞书。 整个过程非常简单，和之前在飞书里接 OpenClaw 的方式差不多，几分钟就能搞定。 连接 Codex 和飞书，我的本意是通过手机操作 Codex。但真正用下来之后，我发现自己反而更喜欢在电脑端的飞书里使用 Codex。 因为飞书本身就是我的工作中心。聊天记录、会议纪要、文档、项目资料，很多内容本来就在飞书里。 比如看到一段群聊讨论，我可以直接转发给 Codex，让它帮我整理重点。开完会的纪要，也可以顺手丢给它分析。 更有意思的是飞书文档。以前如果想让 Codex 帮我修改一段内容，通常需要把内容复制出来，再扔给 Codex。 现在很多时候根本不用这么麻烦。比如我正在写这篇文章，写到某一段的时候，觉得表达还不够顺，或者想从另一个角度展开，直接在飞书文档里 @ Codex 就行。 六、接入微信读书 微信读书最近也发布了 Skill，可以直接一键安装，大家搜一下就能找到。 顺便说一下我自己的阅读习惯。 除了文学类作品，我其实很少把一本工具书从第一页一直读到最后一页。 因为很多工具书本身就不是按照小说的方式来阅读的，里面真正有价值的内容往往集中在少数几个章节。 所以我经常会先打开微信读书，看这本书的热门划线。把热门划线先看一遍之后，这本书最核心的观点、最有启发的内容，基本就已经了解个七七八八了。 然后再根据自己的兴趣，去挑一些章节精读。 这也是为什么我每年都会给微信读书续费。因为热门划线这个功能实在太好用了。 某种程度上，相当于成千上万名读者提前帮我们做了一轮筛选。哪些内容最值得停下来思考，哪些段落最容易引发共鸣，大家其实已经用划线投过票了。 而接入 Codex 之后，这件事又方便了一大截。 因为平时经常写文章，经常会遇到一种情况：明明记得某本书里看过一个特别好的观点，或者一句特别有启发的话，但就是想不起来具体在哪。 以前只能自己回去翻书。现在我直接让 Codex 去微信读书里找。 比如让它围绕某个主题，从热门划线里筛选相关内容；或者帮我找某位作者关于某个问题的观点；再或者从几本书的热门划线里整理出共同出现的关键概念。 对于经常阅读、经常写作的人来说，这种体验还是挺爽的。因为书里的内容并没有变多，但调用这些内容的成本被大幅降低了。 七、部署网站 现在大家都在 Vibe Coding 自己的小产品，前后端都有。我自己也已经 Vibe Coding 了 11 个小工具。 这些小工具很多是有后端的，涉及到怎么部署到服务器上。 我现在用的是腾讯云的 CloudBase，它同样有 CLI，所以只要完成一次授权，后面所有的部署，都可以在 Codex 里搞定，不需要再去 CloudBase 后台做各种配置。 八、处理公司日常琐碎事务 我们是小公司，所以很多原本需要行政、HR、财务甚至法务处理的基础工作，现在基本都交给 Codex 了。 比如一份合同拿过来，我通常会直接丢给它。让它先检查风险、梳理重点条款，或者按照我们的需求修改。 很多标准化合同，它处理起来已经相当成熟了。 包括一些制度文件、招聘相关资料、流程文档之类的工作，也都可以交给它先完成第一版。 而我觉得更有价值的，是它和飞书数据打通之后带来的变化。 我们公司的很多经营数据、财务数据，其实都放在飞书多维表格里。给 Codex 装上飞书 CLI 之后，它就可以直接和这些数据连接。 这样一来，它就不只是一个聊天工具了，而是能够真正参与到日常运营当中。 比如新增数据、修改数据、批量检查数据，这些事情都可以直接交给它处理。 我自己现在还有一些固定的自动化流程。 比如每天上午，我都会让 Codex 去检查前一天的数据。看看有没有遗漏记录、异常数据，或者一些明显不合理的地方。 很多时候，人录数据难免会出错。但让它每天固定巡检一次，很多问题当天就能发现。 到了月底，我直接跑一个命令，Codex 就会把这个月的经营情况梳理出来。

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而我想眼中有光
8天前
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而我想眼中有光
19天前

王紫君Zima: mark下，以下是IDG资本合伙人李骁军《存在手机里的52条年度感悟》的完整原文。 建议你找一个不被打扰的时间段，像读一封老友来信一样慢慢读，不必急于提炼观点，允许自己在某一条上停下来发呆、联想，甚至反驳。当你读完，那种“沉浸式感受”自然会沉淀为你自己的认知养分。 李骁军：存在手机里的52条年度感悟丨2025尾声 或许也正因对“识人”有长年的实践与思考，不同于许多人在这一时刻展现出的对宏观环境和全新机会的迷茫、担忧或焦虑，李骁军呈现出了一如既往的冷静与自洽。 他极为自然地将scaling law（规模化法则）、reward function（奖励函数）、data annotation（数据标注）等AI时代的底层逻辑，映射到了人才识别、职业规划、风险投资乃至个人修行和人生旅程的维度。在他眼中，人生似乎也是一个需要不断用高质量数据去预训练和对齐的模型。 在近期的一次长途飞行中，万米高空的物理隔绝，恰好给了他又一次审视“系统”的机会。事后，他将此间思考发布在了自己的朋友圈中。与其说，这些感悟是对外界的回应，不如说是一份针对自我认知的“调试日志”。对此，我们进行了简要整理与分类。恰好一共52条，对应了一整年的每一周。 Part 01 关于人才、职业与投资 1. 招人或看创业者，一定要有成长视角。他的职业生涯最好的一段应该是下一段，而不是现在或过去。不要被职级束缚，要看真实经历与能力。 2. 公司的核心竞争力能否转移到个人，个人能否再把能力转化到新的公司。找人要看潜力而不是成就，要找未来10年还能持续发光的人。时间（时代、年龄）、个性（之前的决定）、热爱（野心、信仰）通常大于“目前的能力”。能力是否适配时代（公司）是最重要的，比当下的能力更重要。 3. 投资者的品味和认知天花板，通常由你能接触到行业里最优秀的创业者决定。要思考谁是最优秀的，如何向他们学习。 4. 人才往往以集群的形式出现，价值呈现幂律分布（power law）。 5. 看任何行业和职业，要先判断它属于哪种结构：Winner-takes-all（如搜索、社交、职业体育）；Power law（如VC、云计算、受AI杠杆加持的行业）；Fragmented（如餐馆、律师等杠杆较低的行业）。 6. 最好的职业是：可复利、可规模化/高杠杆、可资本化。巴菲特就做到了。 7. “上升期的人最有自驱力，也最容易管理，学习意愿和适应能力都最好。巅峰之后接管的人通常是防守心态，面对新业务很难发挥。”Turbo的体会非常有启发。 8. AI模型给人的启发：Scaling law（规模化法则）→ 没有足够实践经验，就不会生成真正的认知模型。Attention is all you need → 你必须在最重要的事上保持专注。Reward function（奖励函数）→ 想清楚你要什么，才能产生好的行为与过程。对投资的启发：投资人在训练自己的模型，数据来自自己与他人的经验；相关性越高越有价值。尽量找一手信息。模型也要学会“调”：哪些该提炼，哪些预训练，外部变化时要思考如何校准，而不是外界有结果就去盲目调整，否则永远落后。注意力时间≈算力，保持专注才是有效算力。 9. 一级投资因随机性和指数效应，可能一生只有一次mega home run。但如果追求投资本身、追求持续精炼核心能力，就需要可重复、可迁移、可积累的洞见。 10. （注：原文序号跳至11） 11. 投资里有品位、有局限、有自我。要努力减少自我的部分，明白自己的认知局限，并争取拓展边界，同时培养好的品位。 12. 人们很爱滥用一些流行词，比如第一性原理、PMF。这时候一定要去确认：“你具体指的是什么？” 13. 很多职业有“黄金期”，最好的“黄金期”是slow rise, long peak。“黄金期”停止的标志就是你停止更新内在的好奇心和外在的节奏感。 14. “The brilliant minds always live in two opposite ideas but still can function well.” 这句话特别有道理。 15. 听的时候要区分事实、情绪、信息（来源）、观点，再结合对方的专业、偏好和对过往经历进行考量。 16. 选择做什么，比怎么做更重要。很多公司本身就“做不成”，与谁来做关系反而小。 17. 投资维度变多、复杂度上升，其实是给会思考问题的人更多机会。今天的大机会来自 AI、投资和国际环境三个复杂维度的理解。投资维度包括：对未来的信仰、行业认知、公司判断。 18. Everything is the art of being. 每个领域最优秀的人都是把最基本的认知经年累月地实践，最终能教给别人。 19. 在金融服务行业里，机构价值 > 个体价值。个人光环来自机构，而不是反过来。离开机构后影响力会迅速衰减，因为缺乏制度与品牌的长尾信用。长期职业价值必须建立在机构价值的复利增长上。 20. 判断机构的生命力，从人的角度看有三个维度——最顶尖的人是不是在持续进步、中层是什么状态、对新人和未来人的吸引力如何。 Part 02 关于修炼与成长 21. 呼吸是需要学习和锻炼的。学会正确呼吸会让你平静、放松。利用核心来带动身体运动，会让你更好地意识到身体如何作为一个整体、有一个核心引擎在运作和带动。了解和用好自己的身体，是个终身学习的课题。 22. 早睡早起不是必须的习惯，但如果熬夜只是“因为不想睡”，那不妨早点休息。知道自己的“巅峰时刻”，对一天的心情和效率都非常重要。 23. 享乐会分散没有方向的人，但会滋养有目标的人。 24. （注：原文序号跳至28） 28. 用“类比”解释事物，是一种重要的理解、简化与输出能力。 29. 有时候做决定需要缓一缓，睡一觉再说。给建议和意见也一样；情绪反应也一样，要留一点空间。 30. 我有一位导师说过很好的一句话：Work with good & positive people; learn new things; priority setting. 31. 没有人不喜欢被赞美，关键在于：赞美的态度是否真诚、为什么赞美、赞美的时机是否准确。 32. 不学什么有时比学什么更重要，但难点在于：该不学哪一部分。 33. 每个人都有一个bug，这基本是天生设定好的，而且往往就是你闪光点那面的反面。 34. 不要简单自洽，要自掐后的自洽。要不断质疑、不断更新。总是想证明自己正确，是个人成长最大的障碍。 35. 多样性不是趋向平庸，而是在不同观点的碰撞中，拉开认知边界。 36. 岁月静好的标志是——你操心的都是鸡毛蒜皮的小事。因为真正的大麻烦往往当下想不到。所以，不要让忧思过度占据心神。学会与自己的情绪共处——甚至利用它。 37. 使用工具是人和动物最大的区别；而使用好工具——从读书，到电脑，到互联网，再到AI——会让人与人的差距进一步拉开。工具越来越智能，也越来越需要结合目标，更智慧地去使用。 38. 每个看起来毫不费力的胜利背后，都是面对无数次充满尴尬和挣扎的失败，却不放弃。 Part 03 关于人生与世界 39. 对自己的认知，不只是静态，还要有时空维度（世界变化）。你如何随时间成长，这至关重要。其实就是经典三问：我是谁？从哪里来？到哪里去？找到你对世界的绝对价值和对同类的相对价值优势很重要。找到你能随时间复利递增的价值很重要。 40. 教育观是比三观还更深层的世界观。因为你希望孩子成为的样子，往往是你内心最认可、最理想的模式。 41. 复利、指数曲线、幂律分布和正态分布等统计与分布模型，往往比线性关系更能解释世界的结构。 42. “Friendship means two people agreed to help each other to become the best part of themselves.” Reid Hoffman 对友谊的总结特别好。 43. 有些人的钱只是“钱”，是银行里的数字；有些人的钱是“财富”，是可以拿来花销，更重要是作为去做更有意义、更有价值事情的资源。 44. Each achievement may look like a solo journey, but it is always lifted by the love and support of others. 45. 对话除了启发思考、积累认知，最好还能带一点“人的链接”，让对方产生共鸣。这需要对另一方有真正的兴趣。也就是说，除了智力碰撞，更重要的是让对方感觉你关心他/她这个活生生的人。 46. Imposter syndrome and narcissism both stem from a deep insecurity about one's value. 47. 每个人生命长度差不多，但时间产生的“数据质量”差别很大，数据标注（data annotation）能力也不同，所以用这些数据去训练自己的模型，模型本身差异就会巨大。 48. 乐观和悲观是个性；积极和消极是态度。可以悲观，但必须积极，因为积极最有利自己与他人。很多事情可以用4个象限来分析。 49. 人生三个最重要决定：在哪生活、做什么职业、跟谁在一起。决定了大部分生活质量。选择大于努力，性格决定命运确实有道理。 50. 强度与持续时长是衡量友谊与合作伙伴关系、快乐与幸福感的重要维度。 51. 那些你一直羡慕、以为自己做不到的，常常正是你的blessings。 温馨提示：以上为网络公开渠道整理的完整版内容，原文序号存在跳跃（如缺少10、24-27条），系作者原始发布时即如此，并非遗漏。建议阅读时保留这种“未完成感”，它本身也是作者思考状态的真实痕迹。

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1月前
疲惫了一天到家想看小说解闷，打开了秦二世必须死，想快速听个背景音乐，相对应景这本小说的音乐，在网易云上一直找不到合适的，为什么没有根据场景做的AI推荐呢？直接自然语音输入一句场景，推荐一个歌单出来。
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而我想眼中有光
2月前
狠狠码住

Kennyzhang29: 重新整理了一下 2026 年春季版的无锡美食指南。 欢迎大家来无锡玩～ 以下是文字版： 全程没有任何“连锁店”的美食指南。 小吃： 一般朋友来了，第一顿我都带他们去吃小吃，基本上吃个三四家店就吃饱了。不需要上正餐哈哈哈。 毛华美食：玉兰饼、酸辣汤，上学时的早餐必备。但是现在排队人很多。 福乐馄饨（解放西路）：拌馄饨、红汤辣馄饨、小笼包（无锡人都觉得甜但确实是以前的味道）。算是无锡唯一一家还在用手撕票领馄饨的店？而且还需要拿着票去后厨自己领馄饨。我上小学就在这里吃了。 淼品香：蟹粉小笼、肉小笼包、开洋馄饨。如果熙盛源是游客必打卡，那我推荐这一家只有本地人知道。他们的服务、馄饨与小笼包是无锡最佳。 曹张菜场：曹张鸡子大饼：出了无锡就没有的小吃，一个人吃半个都有点腻。 丰收糕团店：传统的经典江南年糕。 江南糕潮：新式切糕、年糕，他们的素斋包子是无锡最好吃的。 三凤桥：油爆虾、梅汁鸡全翅、脆鳝。无锡人一般不买酱排骨，但是这三样我每过一整子会去买，就是甜蜜炸弹。 汪记馄饨，泡泡小馄饨。馄饨皮很薄，小区老店。 无锡菜： 无锡人非必要一般不吃无锡菜哈哈哈哈，因为自己都可以做。但是过年过节家里有老人，一般还是会找这种管子，更稳妥。 推荐：四喜（什锦）面筋、响油鳝糊、红烧肉拼筒肠、金花菜、松鼠鲈鱼（鳜鱼） 宝界宏鹰，非常接地气的传统无锡菜，菜分量很大，建议人多再去。今年年夜饭就在这里吃的。 迎宾楼，市中心的无锡菜，早上、中午老年人比较多，老年人口味认证。 天福苑，如果「毛华美食」排队很严重，可以吃这家玉兰饼，还可以顺便点几个无锡菜，市中心的老馆子。 广东菜： 有野食，广东家常菜。吃点清淡的，喜欢吃猪颈肉啫啫煲、炒米粉。 福汕或者林记潮牛，潮汕牛肉火锅两家都很正宗，随意～ 粤靓鸡尚，大排档一样的粤菜馆，烧鹅无锡第一（需要预约）。 方记牛肉，牛腩饭+双椒酱，要店里现做现吃，还不错的。 有间牛档，清汤牛杂， 广东人开的，牛杂非常新鲜，饭、粉都很好。 翠山人家早茶，无锡最贵的早茶之一？至少是手工做的，出品还行的。 夏联福记早茶，接地气的早茶饭店，吃到中午可以点无锡菜+广东菜了哈哈哈哈。 川菜： 无锡人吃辣很厉害的，别小瞧了。 五斗橱，绝对鲶鱼、馋嘴牛蛙开了超级多年，我肠胃不行，吃一次窜一次，但是吃完了还想吃，就是这么有魅力。 仙墙房，干锅牛蛙+砂锅粥 夜宵无敌，两样都是无锡最佳，在市中心就有点。重庆的朋友吃了都说好 渝江悦，烧鸡公、干锅牛蛙开了好多好多年，一直都是那个味道。 味鲜美青花椒烤鱼 或 金厨帽烤鱼， 两家烤鱼各有千秋，前者现做现卖肉大且 Q，后者就像夜市大排档一样的烟火气（二手烟警告）。 川渝一家亲豆花饭，纯正川菜馆。 小妖的厨房，掌中宝、麻的跳牛蛙。一点点融合的小川菜馆。 羊肉 313 羊庄（总店），他们家羊肉火锅都没有膻味，部位称斤卖。烤腰子好吃不膻。 新疆买买提烤羊肉串，烤羊肉串。五块钱一串超便宜，但是味道超级棒。环境一般般，周围都是夜宵店。 云桂 小钢碗老桂林米粉，火烧米线。无锡唯一一家非螺狮粉的米粉店？火烧太好吃了！ 滇味沅米线，云南铜锅米线，就是云南的味道。 咖啡： 勇气咖啡，白玉兰，老板的特调咖啡们，外面喝不到，真原创。 decent咖啡，手冲、澳白。非常小的店，很日常，但出品稳、非常好喝。（随机店休） 绒咖啡，无锡唯一一家日式法兰绒，i 人圣地，老板把店收拾的一尘不染。 随喜咖啡，山楂花特调，日式咖啡店，好空间，安静，开在小区里。 寅质，柚子玄米茶金酸，带一些简餐。和随喜在同一个小区，还有中古店。 白与首咖啡，一对夫妻开的，日常到不能再日常的咖啡店，但我一直会想去...就舒服吧。 日韩料理： 满石炸鸡，炭烤有骨鸡+酱油炸鸡，无锡最好的韩式炸鸡。不要点「调味的」非常腻。 哈梅韩国料理，什么都有的韩国馆子。 牛亭，超市一样的韩式烤肉，肉很新鲜。 食吉，市区开到半夜的拉面、烧鸟店，半夜来碗拉面可太舒服了， 就是有点贵。 福将 或 王将，拉面店，去吃过好多次，两家都差不多的位置。 食喱一家，日式咖喱店，炸物做的还不错。 天将，日式定食，便宜，味道对得起价格，学生时代最爱。 汉堡烤肉： 大口美式汉堡，双层汉堡+烤牛胸，市区的美式烤肉店，很实惠的价格。 M2 墨西哥餐厅，单点taco就可以，老板的一人店，有时候菜品不全，但味道 OK 的。 面包： Langlang bakery ，法式面包房 ， 尤其是欧包和法棍。 谷麦理论，无锡最好的可颂。还有超可爱的边牧 RIBERTO， 恰巴塔恰巴塔恰巴塔恰巴塔 喜马拉雅森，全品种面包。舒服的空间，韩国人开的面包房，咖啡很浓。

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2月前
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3月前

Alchian花生: 这两天已经不下5个出版社编辑老师找我合作出版OpenClaw的书了。 但自从去年完成过出版这件事之后，我确实对「出书」这事没啥光环了。所以呢，干脆整了份98页的OpenClaw橙皮书📙开源 你可以在这里查看和下载这份文档👇https://my.feishu.cn/wiki/H27Iw9ussiaYbokymhncExtjnAh?from=from_copylink 简单说一下里面有什么👇 Part 1-2 讲清楚OpenClaw的本质。它不是又一个聊天机器人，是一个开源的、可以自托管的AI Agent系统。三层架构、四层记忆系统、Heartbeat心跳机制，这些让它和ChatGPT完全不同的东西，我都画了图解释清楚了。 Part 3 部署方案。本地安装、Docker、Mac mini、云服务器，我对比了9家国内云厂商的方案，包括阿里云、腾讯云、火山引擎、扣子编程等等，价格、优劣势、适合什么人，全部列出来了。结论是服务器一年也就一两百块，真正花钱的是模型API。 Part 4 渠道接入。飞书、钉钉、QQ、企业微信、Telegram、Discord，20多个平台的接入方式我都整理了。国内用户重点看飞书和钉钉，配置过程不复杂，但步骤容易漏，我把每一步都写清楚了。微信的话，不建议接，容易封号。 Part 5 Skills系统。这是真正「养虾」的核心。ClawHub上现在有1万3千多个技能，但不是装越多越好。我筛了一些值得装的推荐给大家，也写了怎么自己建Skill。另外特别提醒了Skill的安全问题，有些第三方Skill会偷你的API Key，别乱装。 Part 6 模型配置。21个模型和平台的配置方法、价格对比，国内国外都有。DeepSeek、GLM、千问、豆包、Claude、GPT，哪个性价比高、哪个效果好、哪个适合轻度使用，我都给了建议。 Part 7-8 安全避坑和生态社区。已经发生过的安全事件、成本控制策略、国内的养虾政策支持，都在里面。 这份手册配套我在B站发布的那期视频「OpenClaw养虾指南」：https://www.bilibili.com/video/BV1RxPQzcEQj/ 信息截至2026年3月8日。这个项目更新很快，后续有重大变化我会更新这份手册。

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6月前

进击的盖茨比: 2025年快结束了，可以试着用这个列表去回归复盘一年生活： Part 1: 生活事件与目标反思 1. 今年让我感到最有意义的一件事是什么？为什么？ 2. 有没有一个时刻让我觉得自己做出了勇敢的决定？是什么决定？ 3. 这一年，我的时间和精力主要花在哪里？是否符合我的优先级？ 4. 这一年里，我在人际关系、事业、健康、个人兴趣和财务上的投入比例是怎样的？是否合理？ 5. 我今年实现的目标中，哪个让我最有成就感？哪个对未来最重要？未实现的目标的阻碍是什么？ 6. 这一年，有没有某一刻让我感到成长或蜕变？是什么触发了这种感觉？ 7. 今年的经历让我对未来的自己有哪些新的期待？我需要做什么才能实现这些期待？ 8. 今年我有没有好好爱自己，接纳自己的不完美，开始勇敢地做自己？ 9. 如果用一句话总结我的2024年，那会是什么？ Part 2: 情感与人际关系 1. 这一年里，有没有一个人让我重新认识了友谊、亲情和爱情？是谁？为什么？ 2. 这一年里，哪些人对我的生活产生了最大的正面影响？我是否向他们表达过感谢？ 3. 我是否对身边的人做过某些让我特别骄傲的事？ 4. 这一年中，我是否因为某个人而改变了自己的一些看法或行为？是谁？怎么改变的？ 5. 有没有一段关系让我在这一年中学会了宽容？具体是怎么回事？ 6. 这一年中，有没有一段关系让我特别失望？我从中学到了什么？ 7. 在我的生活中，有没有人是我今年特别想感谢的？为什么？ 8. 今年有没有一种情感经历让我更加珍惜身边的人？是什么经历？ Part 3: 兴趣与创造力 1. 今年我尝试过的最有趣的活动或项目是什么？它对我的创造力或幸福感有什么影响？ 2. 这一年里，有什么让我感到完全“活在当下”？这种感觉来自哪里？ 3. 有没有一种兴趣爱好让我在这一年中找到了内心的宁静？是什么兴趣？ 4. 我是否找到了让我感到充实或快乐的日常习惯？如写作、绘画或音乐？它对我的生活有多大影响？ 5. 这一年里，我是否有意识地培养新的兴趣或放弃不再适合我的爱好？ 6. 这一年里，有没有一个兴趣爱好让我结识了新的朋友？是什么兴趣？ Part 4: 提升自我意识与影响力 1. 今年我对自己的优点和不足有了哪些新的认识？ 2. 这一年，我是否以自己想要的方式影响了他人？我是否在某个方面对他人产生了积极的影响？具体是哪个方面？ 3. 今年我是否为某个事业或目标贡献了力量？这对我有何意义？ 4. 如果有人回忆起我这一年的成长，我希望他们记住的是什么？ 5. 今年我学到的最宝贵的人生经验是什么？它如何帮助我成长？ Part 5: 总结与展望 1. 这一年里，我最幸福的时刻是什么？它的来源是什么？ 2. 这一年里，有没有让我深感遗憾的决定？如果可以重新来，我会如何改变？ 3. 今年我最大的失败是什么？它教会了我什么？ 4. 今年我最大的惊喜是什么？它是怎么发生的？ 5. 我今年是如何应对挫折或困难的？得到的最大的支持来自哪里？ 6. 如果我可以向未来的自己提一个建议，我会说什么？ 7. 用一句话总结今年的我和去年的我相比，最重要的改变是什么？

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9月前
工作中让自己干到爽是最重要的
可以因为对方是甲方或者上游或者领导，一时语气和态度让步，但不能第二次让步。因为对方会以为自己只会让步。勇敢表达自己不爽，要向前进
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而我想眼中有光
1年前
今天体验了一下天工智能体，输出的内容质量其实挺不错的。
天工智能体，支持生成文档、PPT、表格、网页，有知识库维护和案例应用参考，对于文档和PPT生成方面，感觉更适合资料搜集整理类的呈现。下面是具体的体验例子。

提示词任务：“请帮我做一个售电业务中，不同网省的售电业务规则整理，大概5页PPT”，是一个需要查找大量资料并做共性和结构化整理的一类，生成时间较长，几页的PPT生成大约1小时，但支持后台运行。单页PPT支持分tab展示；支持编辑区域仅仅是文本，图标不支持替换，文本框数量不支持改变（增多或减少）；内容生成上，有总结意识，能总结提炼共性；内容生成时，可以选择PPT风格；文件导出上，支持pptx/PDF/html三种，pptx/PDF是需要付费的，HTML暂时不收费但不能做到连贯播放；产品体验上，鼠标悬浮时，有虚框显示哪些可以编辑；以一个较长的时间买算力消耗（比1个月时间要长）同时也以优惠push尽快使用。
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