写于立春之际:
从来没有哪个立春像今天一样令我觉得有意义,
只因为我度过了无比煎熬且灰暗的秋冬,
第一次觉得未来会像春天那样重焕生机。
抑郁症对我而言曾经只是个很遥远的词汇,
我也曾经误以为那是悲观的人想不通的结果
当这三个字落在我头上时,
我才真切感受到了它的重量。
我清醒地旁观自己走向腐烂和灭亡,
我孤独地在精神的海洋里和暴风雨搏斗,
好像生生死死了千百回,最后筋疲力竭、残败不堪。
回想那段疯狂脱发、连续失眠、记忆力衰退、连走路都没有力气的日子,好像做了一个飘渺的噩梦。。
今晚惊奇地发现deepseek在情感支持方面已经如此具有人味儿了,可就算它再有人味儿,我再穷,也替代不了800一个小时的心里咨询师。
我的咨询师告诉我:“你第一次咨询连话都说不清楚,现在已经能笑着表达了”。
感谢想过无数种死法却依然努力追寻希望的自己,
2025你好~