#手机里舍不得删的视频
我是最能吃的～

【减脂小知识】
为什么要减肥，维持正常体型❓
看看血管就明白了，
减肥并非是“臭美”、瞎折腾的代名词，而是健康的代表‼️

为什么你少吃了还胖⁉️
很多人为了控制每天摄入的总热量
一顿吃多了下顿就吃少点
或是两顿、三顿合成一吃
其实饥一顿饱一顿的饮食模式
会使胰岛素和肾上腺皮质激素的分泌增加