【把注意力拉回到幸福上来】

晚上一个老朋友问我最近怎么样，要不要聊会，我们就随性的开始对话——
最近的生活吐槽、最近的情绪状态、最近关注的社会议题、还有生活中的小确幸

说到生活中的小确幸的时候，我才发现自己最近还是有很多幸福感的
八月的晴天看到的树影、隔着外卖单跟咖啡店小姐姐的对话
朋友姐姐要结婚，选择了新的生活方式
前同事朋友圈摇人去爬墙，我们就在地铁站口聊了两个小时
也是远方的朋友，发现我最近状态不太好，就给我隔空订了一份双人餐让我去店里吃

我说，还有你今晚想到我，我们随性聊天

生活中总是会有很多不如意——不那么喜欢的工作、不太愉悦的对话、跟着温度起起伏伏的身体状态......

但是，也很庆幸有很多细微的小确幸和快乐支撑着我们往前走

低谷中升起的力量，就是勇敢吧

早上骑着小黄车经过一滩雨水的之前，狠狠蹬了两下，然后抬起脚扶着车把划过那摊水的时候，心里突然冒出一个声音——
“嗯，这才是我”

“慧媛我找到喜欢的工作啦”
​“之前跟你说的涨薪许愿实现了”
“我下半年的主副业方向都确定啦！”
​
​今天密集收到3位小伙伴的好消息投喂[奸笑]

自己的今日好消息是咨询对练收获了督导团+来访者的一致好评

​那就㊗️大家都是锦鲤附体
好运满满咯
​

​经历了几个月的兵荒马乱，播客草台班子终于搭起来了

中间经历了一次次重录，经历了草台班子重组，经历了每一位主播状态的跌宕起伏。
​
每一个人即使普通但却一点不平凡。
那些普通人背后的故事就是想要去探索的可能性。

3位不同城市、不同背景、不同年龄的主播，一起探讨生而为人的种种可能。

​人生何止旷野，不如脱轨狂奔。

​希望喜欢听播客的你们会喜欢呀

内有霹雳
雷神隐名

北京这是谁又渡劫了

火神庙的师兄给了一只超大的供果！
快乐！

最后一天，佛牙舍利观礼

以如常为喜 以如愿为安
​#慧媛的生活手札
​
​6⃣️月第一天终于结束五月漫长的旅途
回到北京的窝里
​
​打扫房间
​洗衣做饭
​再把洗好的衣服一件一件叠起来
​
​就着盛夏的太阳
​喝茶
抄经
​
​一会出门赴约
​去看小伙伴的合唱团演出
​
​㊗️福每一个人6⃣️月快乐
​今天很好
​明天也是