做硬拉，为了保护我那已经脱皮的双手和手指孱弱的握力，我把杠铃杆换成了细一点的粉色女士杆，这虽然是懦夫行为，但手指真的要轻松很多，我为我的机智感到满意，店里的女教练走过来:你挂这些片把我的杆都压弯了，你要赔哈！😤在成都有什么是不能弯的呢。

刚出门就下雨，在路边瓜起。

375天😕

体脂率巅峰，感觉不能再碳水管够了。

自制红薯米糊，别管什么味道什么成色，优质碳水别想那么多🤢🤢🤢

我可能是有点特殊的气场，能让程序员说出"能不能xxxxx，爱你哟"这种话，damn，我真的蛮冷酷到底的啊。

我连即刻都没有黑名单，你这有啥用啊。

表弟秀了一下他的健身成果，年轻人长身体就是快啊。

有个朋友跟我说手臂粗了不好看，我采纳了这个意见，所以从来不练手，我只是没想到现在会变成这种圆嘟嘟的样子，气笑了。

这个外卖小哥真的是老夫的少女心