我的《小红书运营20讲》上架小报童啦，这是一个让你看完不再焦虑的专栏。

专栏目前更新至第11讲（共20讲，剩下的会在4月前更新完毕），内容包括：

第1课 小红书爆款笔记的七要素模型
第2课 小红书爆款笔记的7个重要场景及算法指标
第3课 小红书爆款笔记的核心公式：5716+峰终定律
第4课 如何拆解爆款笔记？如何找到爆款笔记的7要素？
第5课 爆款标题的19个实操方法，让你的点击率翻10倍！
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这两年看剧，时常感觉百合关系的流行是一种情感上的陌生化手法。

任何商业化的内容作品中，都需要一种元素/人物关系来制造“催产素”。

这是一种“爱情荷尔蒙”，比如给别人一个拥抱，对他人表示赞赏，与朋友相处。

相比起单调的人物升级带来的多巴胺，或者打脸装逼带来的内啡肽，催产素更加不容易被用户厌倦。

传统的内容作品，常常通过师生情、友情、爱情关系，来为读者提供催产素的分泌。

然而不可避免的，在成千上万次的套路后，常规的陪伴关系写的不够精彩很难刺激到读者。

于是不可避免的，在旧关系上做创新，成为了一种选择。

百合关系的流行大概也源于此，安全，且同样能提供陪伴感，促进读者分泌催产素。

比如最近看的几部作品里，《现在不是出轨的问题》、《异国日记》、《描绘直至世界尽头》。

都有这种非传统意义上的陪伴关系，来让用户产生一种“心头一暖”的感觉。

另外我感觉，日剧对于陪伴关系的挖掘却是更加深，比如最近热门的《热点》，团队陪伴的关系让这部剧每一集都有一种“这样的朋友关系真好”呀的感觉。

人类真是迷恋催产素。

韩剧这两年给人的惊喜感其实蛮多，比如最近的《现在不是出轨的问题》。

经典的黑色喜剧，笑点密集，大网红抓丈夫出轨，女儿开车意外杀人，搞出一连串的麻烦，最后发现本来不用搞得这么大。

故事本身就很有意思，更觉得有趣的是，韩国的编辑似乎很擅长把一个正统道德观下的坏人写的“可爱”。

无论是出轨的男一，还是出轨的女儿，又或者百合的两家女儿，都能演出可爱的点。

所以虽然情节上有点“离奇”，各种出轨、杀人、雇凶、灭口的剧情不断，但是又让人觉得似乎剧情里各种角色做出的行为又是情有可原的。

总而言之，剧情很黑色，人物演的可爱，适合假期观看。

最近看的一部番。

《描绘直至生命尽头》，强烈推荐。

主题就是新人如何一路成长为漫画家？答案是因为喜欢，所以愿意倾尽所有。

整体上是很经典的日漫治愈风，偶尔带热血。

人设很鲜明，五个主角各有各的特点，主角是想象力强，当然我个人更喜欢年轻版本的老师（最符合这部番主题的，画完这个就去死也可以），还有比较跳脱的石龙。

人物之间的关系也很细腻，各种师生情、友情（有点百合感），看完能让人疯狂分泌催产素。

情节上没有毒点，主线就是一群新人在老师的带领下完成了自己的第一部漫画，中间穿插老师的回忆线。

这种漫舒服的地方就是不会出现大困境或者不符合逻辑的反派，整体就是给人一种新人和团队不断成长感，多巴胺疯狂分泌。

中间穿插对各种新人如何创作漫画的一些设定科普。

这是全部赶回去结婚吗🤣锁妖塔开了。

《修真门派掌门路》作者的新书，真的太搞了。

目前剧情大致可以理解为《我穿越成了猪八戒，在小修真仙朝参与九子夺嫡的故事》。

日剧《热点》挺好看的，好像是《重启人生》的同一系列的主配角演的。

大概可以概括为中年热血科幻剧，有外星人、穿越者、超能力者，还有高达（不是）。

男主大叔演的不错，挺搞笑的，很日式，温暖且幽默，女配团也很可爱。

人类需要上班，是不是从一只智人想要种点麦子开始的。

《全球突变，AI智力每日提升10%，人类保持不变》

每天只关心：食物健康，睡眠质量，大便畅通

现代人的焦虑在于失去了自然的托底。

一个离开农业来到城市的人，尽管可以依靠工业养活自己，但却时刻焦虑着。

因为他知道，自己一旦停下来，就无法活着。

而在农业年代，人躺下去，植物依旧生长着。

失去了自然带来的安全感，现代人的精神无时不刻不焦虑着。