你有按照自己的意愿过一生吗？读了这本书才知道，我居然按照别人的期待过了半辈子。

小姐姐太好看了，忍不住分享个背影

“我做XX是为了你”，这样的想法是可怕的。因为对方一旦不符合自己的心意，我们就会有巨大的牺牲感和痛苦。

前几天的意象对话课上，我出现了一个死神意象。
老师问：“死神对你说了什么？”
我说：“我不知道”。
我捏着手机，这时它响了，siri替我回答：“你有什么梦想？”

全班同学哄堂大笑。

课后有个同学对我说：“这就是巧妙的共时性”。
共时性是荣格提出的概念，指的是高度呼应的巧合，比如说，你想到一个人，你就看到微信上他和你说话了。

确实，潜意识在暗中逼问我：既然你知道岁月无多，那到底要为何而活？

昨天碰到一个60多岁的台湾大姐，朋友说她拿了四个博士学位，博士对我来说没有光环，所以没啥感觉反而有一点存疑。

后来她说她领养了六个孩子，有4个是博士，一个硕士，一个本科毕业当厨师，会7国语言。

我一下子对她好感度和认可度大增，因为我觉得当妈是一件特别难的事。但她居然主动去当别人的妈，而且能把不同基因的孩子培养出来。

今天闲下来咂摸一下她昨天说的关于心理学方面的话，学术严谨度上实在欠缺，甚至连基础概念都说错，所以我开始怀疑她的话的真实程度。

混大陆的台湾人的故事力实在强（故事力这个词本身不是贬义），至少我遇见的没有例外。

松开铠甲比疗愈伤口还难，因为伤口只带来疼痛，但铠甲是曾经赖以生存的能力。

关于非虚构写作，非常非常干货了，干到我参不透先转了。

母爱最难的部分，不是付出，而是承认边界。

所以时间是什么？人们结绳记事，发明律管、漏刻和日晷，不外乎是为了在恰当的时刻，播下种子，收获粮食的成长以期生存；获得对重大事件记忆的共识，获得一致行动的标准，来形成秩序。

我完全记不清线性的时间，比如昨天我做了什么吃了什么。但我很清晰地记得生命长河里每一个重要的突破性节点；就像我从来记不住朋友或伙伴的年龄，但我也很清晰地记住他们的某些重要瞬间，甚至他们自己都忘记了，我能记住某年某月某一天某个时刻他说的每一句话。

也许是我并不觉得线性的时间重要，记住这些对我来说就足够了。

心理学家亚隆说，他不愿意称自己为咨询师，而是“同修者”，咨访关系尚且如此，亲友之间，更需要放下解决问题的念头，因为陷在情绪泥淖里的人，痛恨自己是个问题，当我们不要尝试去解决问题，做到倾听、共情和陪伴，纯粹地陪他安静地呆在泥淖里，反而就升起了疗愈。

放弃过往最游刃有余的角色，打破最游刃有余的应对机制，从问题解决者到陪伴者，这一年多以来都在修这个功课，但还是差得很远。

又：梯子一直没修好，只能找D老师，发现他还是可以的。