昨天晚上去逛了兴隆湖（成都南边较新开发区），发现周边商场空荡荡，周边住宅稀稀拉拉几盏灯，街上没什么人也没什么车。
说明之前楼市开发泡M大量过剩，这些很难卖出去，估计后面扛不住了还是会带来价格大量下调，除非有人把它们拆了。
为啥现在没有被抛售呢？估计跟市场预期与不可违抗因素有关。但是市场规律不可逆，供应大于需求早晚会影响价格。
也就是说，市场预期还会下降，这是时间问题。时间拖得越久，受人口出生率下降与老龄化离世影响越大，那么房子供给会进一步增加。
所以未来三十年会进一步增加这种不见灯光的房子、小区。核心区下滑可能少一些，边缘则会被摊大饼拉得很低。
对于租房一族来说沿机场快轨往那边租房相对性价比是很高的，因为交通方便、通行快 车多 舒适度高。停车都不需要钱，马路边就可以停。
房地产作为之前经剂两架马车之一都如此，所以未来十年二十年可能也就进入一个新时期了，债务收缩，机会减少，挣钱变得困难，消费也就更谨慎了，人工成本也会慢慢有所下降。
但是因为老龄化，辛苦的体力劳动 蓝领工作估计便宜不了太多，也就是说未来十年二十年会慢慢进入发达国家状态，蓝领劳动力缺乏且昂贵，中国会产生新的职业分布与人口流动模式。机器人、自动化产业会高速发展。
我们这代人的高光时刻已经结束了，人生一般也就经历一次大周期。未来的变化应该在三十年后了，那时候我们已垂垂老矣。未来我们应该做什么？显然是调整心态，从过去的泡沫心态中摆脱出来，去踏实生活与享受人生，去维系低成本高生活质量，去做梦想里想做的事情。
未来需要做小的事情、确定性高的事情，去研究和抓住一些新的时代机会。

虐猫行为心理分析：最近有新闻报道互联网有组织虐猫事件，很有意思，分析一下。

读书的时候其实每两个班就会遇到一个有这种倾向的人，有虐待动物倾向，比例并不低。只是那时候这些孩子的虐杀动物倾向还是分散的、个体的，而且本身会被环境所抵制，所以行为很有限，但互联网给这些人赋予了更大的空间和需求，所以才会有这些新闻上的行为。

其实儿童都会经历一个“虐待弱小动物”时期，那就是1-3岁，共情能力还没有建立起来，对外界的探索能力已经发展，这时候你给他小动物很有可能有意无意的被虐杀。尤其是触发他情绪的时候。

但儿童这段时期都很短，因为在探索了解动物的过程中父母大人给他们的互动会带动他们很快建立共情能力。而处在冷漠+暴力成长环境里面的孩子可能无法突破这个阶段，他们会永远处在无法共情其他生命痛苦、甚至通过虐杀弱小动物来表达愤怒情绪的行为习惯之中。无助是他们童年最大的标签。

有人说这些人有反社会人格，其实不会，反社会和虐待动物完全是两波人。反社会的人童年经历的敌意来自外在，所以需要攻击他人。而虐待动物这帮人他的童年痛苦来自内在，是养育者带给他们冷漠、痛苦、与无助。（奇怪的是DSM并没有为这个群体建立人格障碍类型）

最神奇的是，这帮人会去跟保护动物的人/组织对抗，去搞一些炸群、示微等行为，这也是跟反社会人格不一样的地方。他们的行为本质上还是在求关注，索取爱，而反社会人格的人被激怒后只会疯狂地制造更多灾难，他们的行为本质是发泄愤怒！

这也告诉我们，世界不是孤立的，所有的社会缺陷最终都会成为波及所有人的枷锁。就像前几天看一个美国心理学家说的，处理好儿童保护 救助机制 心理帮助，可能会比投资医疗、教育、犯罪防控都来得有价值，但这种根源问题很难被大众接受。美国尚且如此，更何况中国了。

笑死，看到一个视频说，中国五千年来老百姓感受到幸福的总共不超过50年，其中08-18这十年算一部分。

纵观人类整个发展历史，自从人类进入农业社会，社会组织程度就不断提高，后果就是人类的不平等一直在加剧。所以绝大部分人的苦命这是历史注定的！

农业带来的不平等对个体可能是伤害，但对社会整体却是巨大的进步，因为组织程度的提高增加了社会分工，促进了技术的进步，文明才能提升。

而人类幸福结构的真正转变是什么？是工业化。工业化带来了更高的 更复杂的社会组织关系，对人的协作要求也变高了，受教育程度的普及与组织程度的提高，间接地击垮了权力的集中结构，让权力结构更加扁平化，包括互联网都是这种推动力的一部分。不管是投票制度，分配制度，还是福利制度，都在跟随这个趋势而发展。

但是这个发展趋势短期内开始出现新变化，技术的快速传播可能会让一些落后国家无法实现权力结构的转变，因为控制能力早于教育与工业化程度。结果就是未实现社会转型的国家可能很长一段时间都无法再转型了。中国08-18这十年，实际上是改开与加入世贸后，我们获得的西方生产力与财富快速转移得来的后发红利，所以必然很短暂。

但是历史的发展方向都是一样的，只是平衡在某个状态的时间长度问题。因为只要技术还在传播，平衡早晚打破。“共产主义”是历史的必然趋势！

但是，在任何一个时代，绝对公平都是无法实现的，人类这个复杂巨系统永远会有等级差别。所以层级结构永远无法避免，竞争是永远存在的，唯一不同的是最低保障的水平。对底层人来说，有的时代是活着，而有的时代是比较舒适却未必自由地活着。

所以不管哪个时代，苦难都是永恒的，科技、社会进步能改善一部分苦，但是无法根除。生老病死贪嗔痴慢疑永远存在。历史上的人未必比我们想的差很多，未来的人也未必比我们好很多。作为个体，更应该追求的是个体的幸福，这需要解脱、克制、适应、自我修养、积极和努力。

对个体来说，命运由业力与因缘锁定，改变几乎不可能，你能做到什么程度，那都不是个体意志的结果，那是历史演变的结果。自由意志是虚幻，历史很难改变，而修行可能是唯一稍稍有力一点的改命工具！但能不能修行，修到什么程度，其实也是业力与因缘注定的，不是个人意志。

《身体从未忘记》：有一天，他（作者的一个NPD来访者）告诉我，他用他整个成年时期试图放下他的过去。讽刺的是，他从来没想到，只有去接近这段过去，才能把它真正放下。

——这就是心理治疗的悖论，因为恐惧所以逃避、隐藏，但正是因为逃避、隐藏所以无法摆脱痛苦。这种恐惧是生死等级的恐惧，极难摆脱，不到迫不得已、不是特别强的动机，很难摆脱。

这也是大多数创伤者只能忍受一生的原因。

好的沟通，不是急着让别人理解自己，而是先努力理解别人。
——有道理！先倾听，承接情绪，需要的时候再给解决方案。

看讲纳瓦尔思想的视频，学习了一下用第一性原理解决当下困惑的问题，非常成功。记录一下。

在应用第一性原理前，我问自己的问题是：我面对的问题是什么？如何解决？
这个提问方式将我带往错误的方向，原因是什么，因为提问的基础是你当下的感受、需求，而感受这东西是最不真实的，它只是你当下的情绪，不是事实。情绪不同，需求也就不同，解决方案也就不同，所以这种提问会把你带往不同的地方。

第一性原理的提问是什么：事情要怎么才能走向成功？卡点是什么？失败概率是多少？风险是什么？收益是什么？
这些提问全都跟情绪没有关系，都基于事实。我发现回答完这些问题，我瞬间就做出跟之前很不一样的决策了，而且情绪也变了。非常奇妙！

事件发生时年纪越小、虐待者与受害者的关系越亲近，她们就越容易忘记这些虐待事件。

儿童性虐待受害者之中，有高达19%~38%根本没有受害记忆。

——但是会有身体记忆，太可怕了，他们会不断攻击自己，出现各种精神问题。

“结果令人震惊：他们发现，大多数病态肥胖的病人都在儿童时受过性侵犯。”

——😥

疯狂运动的人，可能不一定是热爱，还可能是为了掩盖心理创伤。

——from身体从未忘记

不要执着目标，而应执着近期可落地的目标。
——这是今年最重要的感悟，所有目标失衡背后都是心理创伤。