“退一步乳腺增生，骂一顿海阔天空”
朋友们，望周知🫡

达达真好

我真的tm神烦穿拖鞋去健身房的

这老庆刚园羊蝎子太好吃了@郭啸洋
这老B站春晚太好看了

奥对，顺便把肝功血脂都查了
鱼油加运动真有用，现在低密度和胆固醇全都正常（低密度还是略高，2.6左右）
目前生化除了肌酸激酶之外没箭头

做胃肠镜其实也是因为我院连续有两个年轻医生查出来了结肠癌晚期，一个是39岁主治，另一个更年轻，刚专硕二年级…
大部分国内共识大概是国人40岁再做第一个胃镜就好，但是我爱练腿又长期高蛋白饮食，大便形态极不规律，并偶有便血。既往曾因肛周脓肿行挂线治疗，未予手术，害怕形成窦道。于是鼓起勇气在 2025年结束之前完成了无痛胃肠镜检查。
好消息，问题不大，肠镜报未见明显异常，胃镜报慢性非萎缩性胃炎，C13报hp阳性，行二联治疗。
坏消息，屁股连着疼了三天了…

最近寻思给女朋友搞点玉灵膏吃
然后想着这也没啥难度就准备自己下手干
考虑到体质以及龙眼太滋腻，把西洋参的量加大了之外，还配了一些其他健脾活血的东西反佐一下也都熬成了膏
因为需要蒸到黑亮，所以这两天一直在用粳米为底蒸膏，不止厨房每个屋子都充满了龙眼香和米香，太好闻了香甜的味道

干杯🍻

卧槽 现在的肠道准备药这么好喝了吗
柠檬味儿嘎嘎鲜亮

当我听信了乐松贴可能明年退出医保的小道谣言 belike ：

一些在针灸科师兄这儿的自给自足