#长期主义
我们的注意力⬇️
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2️⃣ 磨炼技能
3️⃣ 观察生活
4️⃣ 思考未来
5️⃣ 创造价值
6️⃣ 经营人脉

What I can say.

刷视频号帮我戒了抖音。

🐷 智猪博弈（一句话看懂）

博弈论经典模型：小猪最优是“搭便车”，大猪只能“主动干活”，这是实力不对等下的稳定纳什均衡。

📌 场景设定

- 猪圈：一头大猪、一头小猪
- 一端：食槽；另一端：按钮（踩一下出10份食，踩按钮要花2份成本）
- 规则：谁先到食槽谁先吃，大猪抢食能力远强于小猪

🧮 四种结果（净收益=吃到-成本）

1. 大猪踩、小猪等：小猪吃4（净+4），大猪吃6-2=净+4
2. 都踩：小猪吃3-2=净+1，大猪吃7-2=净+5
3. 小猪踩、大猪等：小猪吃1-2=净-1，大猪吃10=净+10
4. 都不踩：双方净收益0

🧠 理性选择（关键）

- 小猪：无论大猪踩不踩，等待永远最优（踩必亏/少赚，等必赚/不亏）→ 占优策略：等待
- 大猪：明知小猪必等，自己不踩就0收益，只能去踩→ 最优：踩按钮

✅ 最终均衡

大猪踩、小猪等，双方净收益都是4；谁单独改策略都会更差。

💡 现实启示

- 搭便车：弱者/小团队躺赢，强者/大公司买单（如小企业蹭大企业研发/渠道）
- 制度设计：避免“小猪躺平、大猪吃亏”，要调整成本与分配（如减少搭便车空间）
- 职场/商业：大平台做基础投入，小玩家借势获利；强者要防被过度搭便车

神中神

过农历新年的前两天，邹磊磊给丰配友在海拔 1200 米的清镇训练基地，安排了一堂 30 公里的课。丰配友完成每公里的平均配速是 3 分 8 秒。这堂课比完，邹教练觉得——国家纪录没问题了，他心里有了 90% 以上的底。

一声叹息

我见过真正清廉的校长——工资之外一分不多拿，连供应商的饭都不吃。这样的人有，但不多，而且他们往往在系统里混得很辛苦，因为不融入那个人情网络，很多事情你推不动。

中国式检查——任何物品必须空空如也，包括你的脑子。

一个社会中抑郁症发病率的持续上升，不能仅仅被理解为越来越多的人的大脑出了问题。它同时也是一个信号，指向了社会本身的某些结构性缺陷——原子化的人际关系、丧失意义的劳动、断裂的社区纽带、无处不在的比较和竞争。把所有这些都处理为"个体的临床问题"，恰恰是回避了这些更宏大的问题。

情感的特征：时过境迁 触景生情 此一时彼一时

好看