寂寂千秋如此夜，终销不尽真理光！

下周重启锻炼了 ！

没想到真的坚持住了，慢慢养成了锻炼的习惯。

在2025年以前，我是万万不敢相信，我可以坚持住，经常去健身房做锻炼。我以前是宁愿读书剪视频工作也不愿意多锻炼的人

真不知道自己是变懒了，还是咋回事…
没那么爱拍照，爱化妆了，照片相比几年前少了很多…
真应该反思自己！ E人变I人
我认为好看些的女孩子真的应该多记录生活，多拍美照！

现在（网购）只会在已经验证过的店铺购物，线下店逛街也是去一些比较熟悉的店买东西…

线上重新筛选店铺买商品，真的太心累了，被平台算法忽悠的团团转！
打光和凹造型，导致货不对板的网购。很常见！
不然就是价格不透明，买贵了，感觉像是冤大头。
不然就是货不对板。

接到一个咨询，又被骗情感又骗经济🥲
编造故事，编造经历验证的成本高，收益反而还可以，互联网上的东西还是少信
要交心的话，或比较强的利益相关性，先查清楚所以过往经历，一定要清晰可验证

又经坚持住啦

已练 不欠

特别是25年学会了，摄影/修图/写真。

有时候，真的很想感叹！
为什么，以前的时候，那些技能没有早点学！

学了之后（也不难，我学的很快！【确实是我有些审美】 立马就能，知道有些人“技能-技术水平有多一般”

例如：相机拍照，PS 或 专业修写真的软件修图，打光等…

想起几年前，那些水平很一般的业余摄影师，臭着个脸，指挥来指挥去（当时，还以为，也许说不定对方技术很好 😅）

指：个别人。也有一些拍照技术一般、但是脾气态度比较好的。

章泽天《不好意思：我就是做自己》

十年归来，仍旧是没有阅历的高中女孩…
她呈现出今天这个状态，一点也不让人意外…

播客是一种对表达密度和认知纵深要求极高的内容形式。尤其是访谈类节目，更需要主持人具备持续的好奇心和追问的勇气——在嘉宾看似体面的叙述中，敏锐捕捉到情绪的缝隙，再把嘉宾一步步从安全区里引出来。成熟的访谈者，往往正是在这些“往前多走一步”的时刻，完成内容的价值。

章泽天呈现出的，却是一套稳妥、克制、不越界的语言系统。她很少追问，也不太顺着话头继续深挖。

补完跨年的照片

🎇与各平台操盘手/博主的跨年，还是非常充实的~
之前，只听过，没见到的大家都见上啦~
祝：大家新年都发！@Sylvia.舒舒 @林卿LinQ @荷妮AI超级个体 @灰水晶匙 @乐一RoyS