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西北偏北_WRf6
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11天前
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2月前
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2月前

是松月呀: 一人公司后，我读了什么书？ 一人公司是个艰难的决定，一人公司后我需要变成一个全能三好学生，不仅仅只靠专业技能吃饭了，饭可以吃一时，但吃不久。 我需要关注产品、市场、商业模式、财务、身体、时间效率、精力管理等。 目前一人公司状况良好。 我也把最近几个月我看完的，对我帮助很大的书，这里列一下，希望能帮助到小伙伴们。 1、《小而美》---产品，豆瓣8.1 本书作者也是一位极简创业者，没有巨额资金，也没有发现市场巨大痛点。 能专注到一个小市场，在小市场里建立关系，通过社区的方式，可以将你引向问题，问题将你引向产品，产品为你带来生意。 建立关系是关键，你的生意会做很久，留住一个客 比我一个新客户容易得多。永远不要夸大宣传，要诚笑，开放，始终保持友善。 ………… 2、《贾宁财务讲义》---财务，豆瓣8.9 对于财务，我是0基础小白，这本书拿来入门很不错。 先建立“财务思维”，才会有“财务意识”，学会在日常工作和生活中，通过财务思维视角，增加分析维度，也能更好地进行工作和生活的选择决策。 ………… 3、《一人企业》---商业模式，豆瓣7.4 就算是在大公司里，你也是唯一个关心你自己的最大利益和生计的人，再没有人像你一样关心你是否能保住自己的饭碗。 哪怕是在大规模的雇佣关系中，也只有你有责任确定和实现你自己的成就。 一人企业不仅是早晚，还是必须，你必须让你这个商业飞轮能转起来。 ………… 4、《把时间当作朋友》----自我管理，豆瓣8.4 一人公司后，没有领导的监工，和同事的合作，你需要管理好自己。 如何看待时间、看待选择、看待事情的优先级……决定了你这个公司能不能日日开张，能开张多久？ ………… 5、《10分钟冥想》----精力管理，豆瓣7.9 一人公司一点不比去公司上班轻松！ 有时候我不是身体累，就是脑子累，工作一小时散步15分钟，配合我从这本书里刚刚学到的冥想技法，坚持做，让脑子保持清爽和干净。 ………… 6、《徐文兵、梁冬对话 黄帝内经(共6册)》----身体保养，豆瓣8.6 直接读黄帝内经会有点费劲。 很喜欢徐文兵、梁冬对话的这个版本，通俗易懂，穿插了很多小故事和生活小技巧，比如冬天应该在10点前躺床上，冬天要养肾能固骨，冬天不要大汗淋漓锻炼会流失津液等……我都照做了，目前感觉很好。 果然适合中国人养生的方法，还得是老祖宗。

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2月前
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3月前

大宇创业日记: 你想要的，终将会来到身边。 这本书让我概括下来就是这样，不管你念想好的事情还是坏的事情，他都会如约而至。 我感觉挺有道理的， 关于积极消极，人分两种 一种人，面对困难，能想到机遇和可能性 一种人，只能想到困难和难以落地 我感觉我会选择中间态，先想可能性 这件事做到了会怎么样，然后想怎么落地，最后想这件事有哪些风险点，还有最坏的结果可能是什么样。 有一些值得分享的点 1、把你的人生选择权交给身体|情绪， 而不是大脑 很多时候面临选择的时候， 大脑相对会更加理智、 心理会相对感性、 身体会更有灵性。 我之前是大脑占据上风，心理做辅助 现在是身体+心理先做判断， 然后大脑最后兜底， 感觉这样做事会提高上限哈哈 接受灵性带给我们的指引~ 2、关于吸引力法则的诠释 A、发愿：首先运用吸引力法则，向宇宙下订单 B、落地：有意创造的法则，尝试让自己的订单在世界中有体现，慢慢落地。 C、接纳：接纳法则 接纳无论是好是坏的结果，这件事我深有体会，最近就接纳了一些伤害到我的人和事，真正从憎恨到接受到接纳之后，回看是十分快乐的哈哈 3、一些很棒的句子 只要是你心中留意的事物，毫无例外，都在接受你的主动邀请，开始融入你的生活 与其建立监督制度，不如简单的感受情绪 （这句话很有感受，上个月，我跟一个人道别，很奇怪，好像我们都知道那很像是最后一面哈哈） 无论何时，你真正的状态，在于你如何看自己。 情绪感受就是你的吸引力焦点。 真好，祝福自己，也祝福你。

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3月前

大宇创业日记: 《了凡四训》 昨夜胸中气有所郁结， 因听闻一些事端 偶然看到手边书目，遂打开 完美的解掉了心中的「气」 分享一下 所谓四训，了凡先生如何讲述 了凡先生年幼的时候遇到一个算命先生 算了未来20年的命运如何 然后无不一一应验 了凡先生就很崇信自己的「命」 就是上天约定的那样子 就不再努力工作，认真生活 偶遇云谷禅师 聊到命的事情，法师有更大的智慧 讲到： 血肉之躯，落在命数里，就可以推算。 如果我们透过修行超越命数，自己便可改命。 四训： 一、立命之学 重新认识自己的命，开始积累新的种子 二、改过之法 自己的行为是否有需要改过的点 想办法优化，想完全修复难， 但是起心动念去优化，便是善事 三、积善之方 积累善行，所谓善行为利于他人为善。 善的大小不全以金额和结果为动摇 更以起心动念为核心。 所以要更多的洞察自己的发心是啥 四、谦德之效 多内省，谦卑，自省。 命是之前的业力的凝聚和呈现 所谓八字，年份代表祖上情况，月柱是父辈 日柱是自己，时辰代表子嗣 积累善行，优化业力。 积德行，阳德为名声，阴德为长久。 看完内心十分平静，分享给大家。

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3月前

阿祖不看红绿灯: 最近看到一个非常有趣的观点，拿 PDD 和阿里做了一个对比。相比较下来，阿里明显更有文化，有价值观，做事情有原则，而 PDD 则像一匹野兽一样没有原则和底线的撕咬。但是在这场竞争中，PDD 明显更有竞争力。 于是一个观点出来了，没文化、没原则、没底线更有竞争力。 今年读了很多中国历史，觉得这件事有很奇妙的映照关系。中原王朝通常是更有文化的，天朝上国上千年的文化传承，会吸引四面八方的小国家来学习。但是在王朝的末期，通常会被一个少数民族摧枯拉朽的打败。 这让中国人也自我怀疑，是不是没文化总是能战胜有文化？ 施展给过一个回答我今天才想明白，从来不是没文化战胜有文化，而是有组织战胜无组织。 这中间的一个点是，有文化不等于有组织。 通常一个王朝的末年会出现的情况，是官僚机构绑架了皇权，或者皇帝昏庸无能。这时帝国会陷入内耗，或是官僚机构拼命为自己汲取财富，或是皇帝只顾自己享受，通常二者都有。整个帝国的内部陷入混乱。 而游牧民族则是通过简单的部落联盟联合起来，有共同的目标，所以战斗力极其强悍。所以有组织的游牧民族能够轻易打败无组织的中原帝国取而代之。 看看阿里和 PDD，如出一辙。阿里内部的高层都在为了自己的前途发明各种各样的词汇，而 PDD 战略明晰，所有人劲往一处使。 但是在游牧民族做大之后，又必须接受中国的文化，承认自己是中原帝国的继承者。这是因为仅仅有武力是无法统治基层民众的，必须要通过一套所有人接受的理念和信仰，才能够达到低治理成本。这一套就是中国的儒家学说，也可以是佛教。 阿里和腾讯也经历过这样一段时期，曾经的这两家也是杀伐果断最终成为巨头，但最后都要把自己锋芒的一面收起来。腾讯不再抄袭，阿里不再谈自己的铁军文化。腾讯摇身一变开始讲科技向善，阿里开始讲让天下没有难做的生意。这是他们自愿的吗？不是，这是民众架在巨头脖子上的刀。 PDD和字节就像两个游牧部落，似乎快要打败两个巨大的帝国了。但有趣的事情还在后面，然后呢？

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3月前

老黄牛: 分享一下我的通勤阅读法： 1.启动一天：每天早晨，花15分钟在白板前发散思考，规划当天和长期目标。 2.通勤阅读：工作日不开车，强迫自己在地铁40分钟完成一本。（通常是2周-2个月一个主题，这次是亚马逊和贝索斯） 3.阅读技巧：每本书我只寻找两样东西：它的独特知识点和它与我的生活或工作的联系。（必须40分钟一本，看不完就算了，时间紧迫会更专注。） 4.回家听书：晚上回家眼睛太累，选择听书，通常是那些细节丰富，不能跳读的经典传记或伟大小说，一本大概一个月。（每一个小细节都可能有启发，最近听《邓小平时代》） 5.吸取知识过程中，要密切思考与现在的生活和工作有何联系，可以怎么改进。早晨的白板反思对此至关重要。

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3月前

詹涵Scarlett: 亲身实操的2023从低能量调整到高频的经验总结 花了一年时间再次把自己调频到高能量状态，从去年12月底到今年2月，持续快3个月时间，因为工作、感情陷入低情绪状态，到过年期间在家负面情绪浓郁到高峰，焦躁，敏感，对什么都提不起兴趣，行动力差，无意义感和空虚感空前强烈。身体状况也很虚弱。（再次验证身心合一的力量） 这是我今年一年真正在践行的非常有用的方法，而且要循序渐进，一步一步来。 1、清理引发情绪的人或者事物。 大家可以去观察，情绪低落大多都是外界刺激，要么职场PUA要么亲密关系中的边界感被触碰，父母或者伴侣等等。我现在遇到这种问题都是直接一刀切，能断就断，不能断就先回避，跟引发情绪的敏感源保持一定距离，让自己先冷静下来。 在很年轻时因为没有清晰的自我边界，在跟他人的亲密关系中消耗太多了的情绪资源，到现在我根本不会让别人来消耗我的情绪。或者我说的很直白，任何让我不开心的人，都请离开我的生活，谁都是。 ✅注意力转移到自己身上 ✅珍惜自己的情绪资源 2、觉察和接纳情绪。 了解自己内心的想法，受到影响的因素是什么，导致自己感受是什么原因，通过矫正不合理信念从根源性解决问题。 能量很低第二大特征就是陷入无止境自我批判中，你觉得自己做错了、选错了，或者自己能力不行，自我攻击和批判，陷入情绪黑洞，再或者就是恐惧未来，恐惧不被爱等等。这个阶段我通过自我书写和对话，把自己从情绪里抽离出来。 ✅对自己诚实，不要自欺欺人 ✅看见是改变的开始 ✅允许一切发生 ✅情绪是用来接纳的，而不是评判 3、生活routine建立。 到了3、4月，我的生活routine就变得很稳固，包括饮食、睡眠和运动。因为这三项做的好，皮肤变得越来越好心情也更好。 ✅真正爱自己，照顾好自己 ✅喜欢自己，觉得自己值得 4、多做具体的生活事项。 断舍离衣物，打扫房间，散步，静坐，听音乐，看电影，多做有实感的事情而不总是活在头脑的思绪里。 ✅真实和具体可以强有力抵抗焦虑 ✅拥有感知美好事物的能力 5、认知体系的扩充。 到5、6月时，重新刷新了我脑海里的认知体系，用不同于过往的世界观和处事态度重新生活。 《当下的力量》这本书让我重新认识了自己，真正的拯救是一种自由状态，从恐惧、痛苦中解脱，是爱、喜悦、平和。 《零极限》清理法则也是我今年很喜欢的一本书，“对不起，原谅我，谢谢你，我爱你”。 ✅生命的有限和无限游戏 ✅创造自我，保持快乐 ✅新版本的自己才能解决旧有问题 ✅向宇宙下订单 ✅心想事成的秘密 6、接触高能量的人。 夏天的时候，把《得意忘形》喜欢的章节来回听了好几遍，和张潇雨见面，参加《得意忘形》、《自我进化论》线下见面会，几乎每周都在见新朋友。能量、信息都重新开始流动。 ✅宇宙订单兑现了 ✅相信相信的力量 ✅吸引力法则 7、发愿、链接和创造。 到了8、9月一些新的机会和信息涌进来，做了一些轻投资和想清楚自己的个人商业模式。我觉得是前半年的专注自我投入开始显化，吸引力法则生效了。 ✅认清自己天赋和优势 ✅肯定和接纳我想做的新事业的方向 ✅有勇气放弃当下已经拥有的 8、复盘、整理和输出。 最近11、12月就是积极参加活动，举办年底活动，做输出，准备明年的人生计划。 ✅参加\举办活动 ✅复盘总结整理 不论是人的成长还是世界的发展，都是在矛盾对立统一的过程中往前发展。一个人的成长，需要经历矛盾、挫折和对抗，才能把自己人性不好的部分丢出去，实现自我成长。就像没有摩擦力车子就不能前进，人没有摩擦力就不可能往前走。 因为有这样一次又一次的挫折、站起来，才慢慢变得坦然和无畏，勇气是在一次又一次事上练就的。 当你全身心觉得非常舒坦自洽，觉得自己元气满满、超级无敌棒，浑身充满自信、由内到外都发光的时候，所有你曾盼望靠近的人，曾梦想得到的机会，你渴望得到的资源，都会一下子主动朝你涌来。因为所有事物都希望靠近好的个体，让自己变得更好啊！ 所以，当你内核不稳、纠结焦虑的时候，不要着急埋头赶路。你的首要任务是回归自我，调节内心，恢复自己的心灵能量，以更充沛饱满的姿态上路。千万不要纠结于过去的事情中不放，自己的失误恰带来了成长，外界的困苦都是对你的考验，正是这一切造就了当下这个最好版本的自己！ 一定要带着100%的自信，相信自己可以成就理想、创造价值。当你带着这样的信念大踏步前进时，你会发现一切美好都跟随在你身后，如约而至。 见山见海见自己，自由的秘密命是勇气。

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4月前

是松月呀: 除了1688，分享4个不错的电商进货平台。 很多小伙伴自己在做着无货源电商，除了1688，今天分享4个不错的电商进货平台，供你参考。 1、京满仓 京满仓,创建于2014年，是京东工业旗下的一站式智能进货平台,产品覆盖工业品领域电气、劳保、工具、机械部件等。 已有合作品牌超5000个，商品SKU数量超过5000万。上面有很多白牌产品，比较值得推荐。 链接： https://www.vipmro.net 2、购途网 购途网主要是供应鞋子的。 与淘宝，京东，微店，等数十个零售平台形成了供销采购体系。注册供应商超过五万家，采购服务商超过五十万家。其中淘宝、阿里、微店等网络分销服务商超过30万余家。 链接： https://www.go2.cn/ 3、中国供应商 中国供应商是一个老牌供货平台，成立于2006年。似乎有官方背景。说是在国家发改委的批示下成立的国家的一个重大项目。 上面的品类很丰富。工业用品和消费用品都能找到。 链接： https://cn.china.cn/ 4、义乌购 相当于一个虚拟的义乌商城，每个店铺都有实体店。依托实体市场，服务实体市场，以诚信为根本，将7万网上商铺与实体商铺一一对应绑定，为采购商和经营户提供可控、可信、可溯源的交易保障。 小商品非常丰富，很多淘宝和拼多多的货都来自于这里。 链接： https://www.yiwugo.com/?spm=c291Z291&qz_gdt=m52ygzifaaactdgmihsa

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