即刻App年轻人的同好社区
下载
就喜欢这种直接勇敢的人
淡淡Lexie: “爱很重要” “你也是”
1 00
F在准备入职租房的事情了。
他说他要租个套二，这样我想独处的时候就不用去厕所自闭了。
另一个房间留给我自闭的时候用。
虽然我可能偶尔回去一下，也不长住。
哈哈，有在被好好爱着和规划着。
生活很美好，我们要向前看。
他说他要租个套二，这样我想独处的时候就不用去厕所自闭了。
另一个房间留给我自闭的时候用。
虽然我可能偶尔回去一下，也不长住。
哈哈，有在被好好爱着和规划着。
生活很美好，我们要向前看。
1 00
和F在一起300天，异地也有段日子啦！每个月都会收到F的花。
flomo有个话题和F有关，才发现都是很日常的小事。
1.11月份，在抚琴路上逛他一直牵着我，我问他为什么你的手在冷空气中还那么暖和，他说：是为了给你暖手啊。
2.有一天晚上他睡得比我晚，我迷迷糊糊听到他给我说“我爱你”，妈呀，那一刻才知道耳朵怀孕的感觉是这样的。太困了，我还是选择继续睡。
第二天我问他他也丝毫不掩饰说“是的”。
3.大脸猫来成都出差和我喝酒，他估摸着我快到了，就提前来接我，回家后给我喝蜂蜜水，然后抱我去睡觉，非常轻轻的脱掉我的袜子。
4.有一次我坐在沙发上忘记在干啥了，只见他轻轻脱掉我的运动鞋换上拖鞋。
5.他在吃糖,在我旁边，我闻到了，说这个糖好甜，能不能离我远一点。
结果，他说：
那不是糖甜，是我很甜。
我想🤮。
6.有一天晚上我在说不同城市的天气和体质。
因为我是体寒的人，所以我不适合去太冷和太潮湿的地方生活。比如北方，冬天太冷。
正在洗漱的他说：
那我适合你。[旺柴]
因为他和我相反，一年四季手脚都很烫。冬天也能像个暖炉一样。
7.我们一起去看电影《我们一起摇太阳》，出门的时候我觉得很热，只穿了件短袖，他觉得我中途会很冷，就专门穿了一件外套在他身上，万一我用得上。
结果，到了电影院，妈呀好冷，我鸡皮疙瘩都起来了。
于是我穿着他的外套看完了电影。
8.F从来不会找借口。
从云南回来，F提前了俩小时左右到车站接我。
而到家后才告诉我前一天晚上他因为做东西通宵到早上。
9.和F出远门，我只需要带一个手机就好啦。
连我的包都会放进他的包里，有时候手机我都直接放他包里。
主打一个两手空空。
10.和F在一起的时候，每天早上他都会准备好一杯温水让我喝掉。
第一张是和F在一起的第一天看电影拍的，脸都没洗。[旺柴]
flomo有个话题和F有关，才发现都是很日常的小事。
1.11月份，在抚琴路上逛他一直牵着我，我问他为什么你的手在冷空气中还那么暖和，他说：是为了给你暖手啊。
2.有一天晚上他睡得比我晚，我迷迷糊糊听到他给我说“我爱你”，妈呀，那一刻才知道耳朵怀孕的感觉是这样的。太困了，我还是选择继续睡。
第二天我问他他也丝毫不掩饰说“是的”。
3.大脸猫来成都出差和我喝酒，他估摸着我快到了，就提前来接我，回家后给我喝蜂蜜水，然后抱我去睡觉，非常轻轻的脱掉我的袜子。
4.有一次我坐在沙发上忘记在干啥了，只见他轻轻脱掉我的运动鞋换上拖鞋。
5.他在吃糖,在我旁边，我闻到了，说这个糖好甜，能不能离我远一点。
结果，他说：
那不是糖甜，是我很甜。
我想🤮。
6.有一天晚上我在说不同城市的天气和体质。
因为我是体寒的人，所以我不适合去太冷和太潮湿的地方生活。比如北方，冬天太冷。
正在洗漱的他说：
那我适合你。[旺柴]
因为他和我相反，一年四季手脚都很烫。冬天也能像个暖炉一样。
7.我们一起去看电影《我们一起摇太阳》，出门的时候我觉得很热，只穿了件短袖，他觉得我中途会很冷，就专门穿了一件外套在他身上，万一我用得上。
结果，到了电影院，妈呀好冷，我鸡皮疙瘩都起来了。
于是我穿着他的外套看完了电影。
8.F从来不会找借口。
从云南回来，F提前了俩小时左右到车站接我。
而到家后才告诉我前一天晚上他因为做东西通宵到早上。
9.和F出远门，我只需要带一个手机就好啦。
连我的包都会放进他的包里，有时候手机我都直接放他包里。
主打一个两手空空。
10.和F在一起的时候，每天早上他都会准备好一杯温水让我喝掉。
第一张是和F在一起的第一天看电影拍的，脸都没洗。[旺柴]
1 00
改变生活中很小的习惯就能改善身体状况，比如改变我进食的顺序，先吃蔬菜再吃肉，最后有有肚子再吃甜品，就能减轻体重。
这是《控糖革命》这本书给我最大的改变。
所以餐厅用餐前上一份开胃小菜是更好的，先打开我们的胃，餐前小零食吃着吃着好像就已经饱了。
这里要提到一个葡萄糖峰值，按照上面进食顺序会让血糖曲线平稳，葡萄糖峰值带来的副作用更小，能够有助于快速燃烧脂肪。过高的峰值变化是不利于脂肪燃烧的。不然就会囤积在身体里，消耗不了。
哈哈所以我的顺序是对的，但是在吃烤肉的时候确实只会想着吃肉，等到最后吃菜了已经撑啦。菜包肉确实是个好习惯。
还有很多人早餐吃的是偏甜的东西，比如面包片上抹蜂蜜酱，但其实吃咸香味道的东西更好。但是也别摄入太多碳水化合物，不然想睡觉，身体循环变慢了。如果是吃了很多的话建议是那天上午是大量运动最佳，我如果去跑步，跑步之后我就会吃很多碳水，不然饿死个人。如果是日常通勤，其实小笼包也可，但别吃太多啦！
我一直以为运动是要分时间的，很多专家也是这样说的，比如八九点和四五点最好，但很少人做到。
但这本书作者研究后结果是任何时间都可以，在自己精力支撑的前提下就好。007后还是不要了。先缓一下。
不管是跑步还是散步都是运动，不能跑步，我就会饭后刻意走一走，让食物消化下。
和减肥一样，不用考究运动形式，也不用刻意计算热量，热量不意外着一切，保持健康的运动形式就好，只要你在动就是在运动。贾玲一年内瘦身成功那确实是需要很大毅力的，也是必须要在那一段时间内达到的结果，但是她确实是尽到最大努力去做了。
不一定非要做到极致，瘦到竹竿一样，尽自己最大努力就好。我觉得这是这本书的核心。
看了好些关于健康的书籍，这本书看了之后心情最通畅，不把健康和健身当做任务，每天尝试一点，身体就看得到变化。
我自己的身体情况是低血糖，一旦饥饿难耐就没力气，所以午餐我会吃很饱，哈哈胃口大没办法，让自己不用中途进食，而且必须是主食且是米饭，面条还是无法长期坚持。有时候忍不住会吃热量超高的食物，一般我是螺蛳粉和奶茶，晚餐我就是。
看完这本书才意识到能吃是福是没错的，但每每之后我都会锻炼。得让这些东西排出去。
一个人的气血是可以通过身形和面部看出来的，也是看了黄帝内经和一些书慢慢了解的。
比方说有人吃了就想躺着这类人通常容易累，没什么精气神，有的人哪怕是高压状态下仍旧能够保持好的精神状态，这样的人不论是对事还是对人都会处理很好。
还有一个人的身体形态，站得直坐得正，不驼背头发油不油其实也是一样的道理啦！
总之把身体各个方面都照顾好确实不容易。
#读后感
这是《控糖革命》这本书给我最大的改变。
所以餐厅用餐前上一份开胃小菜是更好的，先打开我们的胃，餐前小零食吃着吃着好像就已经饱了。
这里要提到一个葡萄糖峰值，按照上面进食顺序会让血糖曲线平稳，葡萄糖峰值带来的副作用更小，能够有助于快速燃烧脂肪。过高的峰值变化是不利于脂肪燃烧的。不然就会囤积在身体里，消耗不了。
哈哈所以我的顺序是对的，但是在吃烤肉的时候确实只会想着吃肉，等到最后吃菜了已经撑啦。菜包肉确实是个好习惯。
还有很多人早餐吃的是偏甜的东西，比如面包片上抹蜂蜜酱，但其实吃咸香味道的东西更好。但是也别摄入太多碳水化合物，不然想睡觉，身体循环变慢了。如果是吃了很多的话建议是那天上午是大量运动最佳，我如果去跑步，跑步之后我就会吃很多碳水，不然饿死个人。如果是日常通勤，其实小笼包也可，但别吃太多啦！
我一直以为运动是要分时间的，很多专家也是这样说的，比如八九点和四五点最好，但很少人做到。
但这本书作者研究后结果是任何时间都可以，在自己精力支撑的前提下就好。007后还是不要了。先缓一下。
不管是跑步还是散步都是运动，不能跑步，我就会饭后刻意走一走，让食物消化下。
和减肥一样，不用考究运动形式，也不用刻意计算热量，热量不意外着一切，保持健康的运动形式就好，只要你在动就是在运动。贾玲一年内瘦身成功那确实是需要很大毅力的，也是必须要在那一段时间内达到的结果，但是她确实是尽到最大努力去做了。
不一定非要做到极致，瘦到竹竿一样，尽自己最大努力就好。我觉得这是这本书的核心。
看了好些关于健康的书籍，这本书看了之后心情最通畅，不把健康和健身当做任务，每天尝试一点，身体就看得到变化。
我自己的身体情况是低血糖，一旦饥饿难耐就没力气，所以午餐我会吃很饱，哈哈胃口大没办法，让自己不用中途进食，而且必须是主食且是米饭，面条还是无法长期坚持。有时候忍不住会吃热量超高的食物，一般我是螺蛳粉和奶茶，晚餐我就是。
看完这本书才意识到能吃是福是没错的，但每每之后我都会锻炼。得让这些东西排出去。
一个人的气血是可以通过身形和面部看出来的，也是看了黄帝内经和一些书慢慢了解的。
比方说有人吃了就想躺着这类人通常容易累，没什么精气神，有的人哪怕是高压状态下仍旧能够保持好的精神状态，这样的人不论是对事还是对人都会处理很好。
还有一个人的身体形态，站得直坐得正，不驼背头发油不油其实也是一样的道理啦！
总之把身体各个方面都照顾好确实不容易。
#读后感
1 00
有一个朋友，一年半前从成都来到广州一家公司，这家公司总监（也可以理解为总负责人）对朋友展开了追求。
这位男士呢，有孩子有老婆，但手续没办，名存实亡，但朋友觉得听从自己内心就好，也就和他在一起了，目前为止一年多了，期间也有分分合合，只是确实因为男士那边问题没弄好，也不太正式。
不过，他俩目前以男女朋友关系相处。
这位男士80后，比我们大十岁，也不是年龄歧视，只是觉得站在他的视角看，他觉得这是ok的，且是理所应当的。
但站在女生的角度看，至少是我无法认可的。我也问过我男朋友，他作为一个男生都无法接受这样的关系，当然也不认可。在你那边问题还没处理干净的情况下就和另一位女生在一起，这位女生也不是为了钱财和他一起，毕竟确实什么也不占，听朋友讲，这位男士不算小气，但绝对算不上大方。
我在想，要是我是我朋友的话，我会怎么做，当我知道他还有老婆孩子的话，且还在追求我，我除了明显的拒绝，还要郑重其事地告诉他追求我的不正确行为，当然，如果严重按照我的性格我会恶言相向或是暴力。
在我刚毕业那会，也遇到过一家公司小老板对我有非分之想，也是有孩子家庭，在合适的时间地点我直接录音，且明确告诉他我会报警。
我直接对他说：你是想让我做你女儿的后妈还是想让我做你的情人呢？
对方哑口无言。
换言之，我觉得这位男士对我朋友的处理方式的最终结果就是如此，如果没办完手续的话。
当然，一个巴掌拍不响。
我朋友本身原生家庭不好，基本上没感受到过家庭的温暖，而她自己也知道她喜欢年纪大一点的，“恋父情结”还是会存在的。她自己也说如果对方在最近一段时间还没处理好的话就会分手，但直觉告诉我，可能性并不大。
我当下意识到，每个人对于爱情的态度真的很大不同，她对于这位男士的一些想法还停留在硬性条件方面的思考，比如工作能力，执行力，但我更看重这个人是否好玩有趣有自己的想法，彼此在一起是否能做自己。是否有非常好的工作，是否工资高，好像都不在我的考虑范畴了。
包括我遇到现在另一半也是在什么都不期待的情况下，状态也是在非常好的时候，“当你不期待爱情的时候，当你不向别人索取爱情的时候，爱情来的时候才是最美的”。
我对男朋友说，要是你以前的恋爱经历中有女朋友却还和其他女生暧昧或是确立关系的话，我也会和你分开。
因为我有情感洁癖。我想要我的亲密关系是干净的。
感叹原生家庭对一个人的影响，小时候缺什么，长大后就想拥有什么。
小时候的我对于原生家庭也是尽力逃离，觉得那里不适合我不属于我，但当我看了大量书籍，自我疗愈，看了更多和我甚至是比我处境还不好的案例但最后都成功走出了原生家庭阴影后，原生家庭对我的负面影响早已消除。
这样的我也正在体验一段很健康的恋情。
不止我可以，所有人都可以。
这位男士呢，有孩子有老婆，但手续没办，名存实亡，但朋友觉得听从自己内心就好，也就和他在一起了，目前为止一年多了，期间也有分分合合，只是确实因为男士那边问题没弄好，也不太正式。
不过，他俩目前以男女朋友关系相处。
这位男士80后，比我们大十岁，也不是年龄歧视，只是觉得站在他的视角看，他觉得这是ok的，且是理所应当的。
但站在女生的角度看，至少是我无法认可的。我也问过我男朋友，他作为一个男生都无法接受这样的关系，当然也不认可。在你那边问题还没处理干净的情况下就和另一位女生在一起，这位女生也不是为了钱财和他一起，毕竟确实什么也不占，听朋友讲，这位男士不算小气，但绝对算不上大方。
我在想，要是我是我朋友的话，我会怎么做，当我知道他还有老婆孩子的话，且还在追求我，我除了明显的拒绝，还要郑重其事地告诉他追求我的不正确行为，当然，如果严重按照我的性格我会恶言相向或是暴力。
在我刚毕业那会，也遇到过一家公司小老板对我有非分之想，也是有孩子家庭，在合适的时间地点我直接录音，且明确告诉他我会报警。
我直接对他说：你是想让我做你女儿的后妈还是想让我做你的情人呢？
对方哑口无言。
换言之，我觉得这位男士对我朋友的处理方式的最终结果就是如此，如果没办完手续的话。
当然，一个巴掌拍不响。
我朋友本身原生家庭不好，基本上没感受到过家庭的温暖，而她自己也知道她喜欢年纪大一点的，“恋父情结”还是会存在的。她自己也说如果对方在最近一段时间还没处理好的话就会分手，但直觉告诉我，可能性并不大。
我当下意识到，每个人对于爱情的态度真的很大不同，她对于这位男士的一些想法还停留在硬性条件方面的思考，比如工作能力，执行力，但我更看重这个人是否好玩有趣有自己的想法，彼此在一起是否能做自己。是否有非常好的工作，是否工资高，好像都不在我的考虑范畴了。
包括我遇到现在另一半也是在什么都不期待的情况下，状态也是在非常好的时候，“当你不期待爱情的时候，当你不向别人索取爱情的时候，爱情来的时候才是最美的”。
我对男朋友说，要是你以前的恋爱经历中有女朋友却还和其他女生暧昧或是确立关系的话，我也会和你分开。
因为我有情感洁癖。我想要我的亲密关系是干净的。
感叹原生家庭对一个人的影响，小时候缺什么，长大后就想拥有什么。
小时候的我对于原生家庭也是尽力逃离，觉得那里不适合我不属于我，但当我看了大量书籍，自我疗愈，看了更多和我甚至是比我处境还不好的案例但最后都成功走出了原生家庭阴影后，原生家庭对我的负面影响早已消除。
这样的我也正在体验一段很健康的恋情。
不止我可以，所有人都可以。
0 00
每次我的朋友们见我男朋友F我都说的是他的全名，也就是身份证上的名字，我在日常生活中也叫的是他真实的名字，包括微信和手机备注都是。
我觉得他是我的男朋友，更是他自己。
如果是陌生人我也首先说的是名字然后再说他是我男朋友。说实话呀，还挺骄傲的哈哈！就很奇怪的傲娇感。
不过对于还没见过的线上朋友来说我都是说的F，也就是他的英文名首字母啦！
说实话，这次异地算目前为止还蛮长的，但我俩都觉得还好，如果是每天待在一起那才不正常呢！
上次陪我采访，对方问我们在一起多久了，我说六七八个月吧，其实就是忘记啦！他脱口而出快十个月了！
这么一件很小的事情就能感受到对方的爱意。
在我走之前他说“我正在给你写信，我都已经有快半年没给你写信了呢？”听起来比我还委屈的样子。
虽然我这桃花运最旺的几年在开始的第一年就被他截了，还好，没觉得我吃亏嘿嘿。
就当是为以后的长期异地做准备啦！
我们都要有独自追求理想的能力，不过也会在该出手的时候出手，对方需要的时候也会不遗余力。
我不得不说，在F面前我是自私自利的，他爱我比我多得多，但他从不会苛求我更多。
能够遇见自己爱的人好像就已经不容易了！
我觉得他是我的男朋友，更是他自己。
如果是陌生人我也首先说的是名字然后再说他是我男朋友。说实话呀，还挺骄傲的哈哈！就很奇怪的傲娇感。
不过对于还没见过的线上朋友来说我都是说的F，也就是他的英文名首字母啦！
说实话，这次异地算目前为止还蛮长的，但我俩都觉得还好，如果是每天待在一起那才不正常呢！
上次陪我采访，对方问我们在一起多久了，我说六七八个月吧，其实就是忘记啦！他脱口而出快十个月了！
这么一件很小的事情就能感受到对方的爱意。
在我走之前他说“我正在给你写信，我都已经有快半年没给你写信了呢？”听起来比我还委屈的样子。
虽然我这桃花运最旺的几年在开始的第一年就被他截了，还好，没觉得我吃亏嘿嘿。
就当是为以后的长期异地做准备啦！
我们都要有独自追求理想的能力，不过也会在该出手的时候出手，对方需要的时候也会不遗余力。
我不得不说，在F面前我是自私自利的，他爱我比我多得多，但他从不会苛求我更多。
能够遇见自己爱的人好像就已经不容易了！
0 00
