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1.多户外运动多接触大自然，身心放松，增强感知（五感）
2.唤醒好奇心，自主探索，感受体验多了会察觉到注意力的重要性
3.把注意力放在美好的和必需的地方
4.补充必需的生活工作中会用到的知识和，探索生活环境（宇宙地球国家社会团体），探索自身的边界（人性精神身体生理）
5.发现自己内心的真实需求和向往，去追求实现把它融入自己的生活
6.不断学习，增长经验，扩展视野，丰富认知和思维模型，相信自己永无止境，爱上不断进步的感觉
7.爱与创造

扎鲁日内差远了，哪像绍元帅当年，那是一战封神🐶🐶🐶
建筑工地出猛虎，一站封神绍伊古。
远胜当年朱可夫，八十分钟通基辅！

《当幸福来敲门之中国合伙人》，一封先富起来的资本家对“中国纽约”的一封情书，世上无难事 只要敢梭哈！！北佬加油！打工人加油！梭哈！

喜欢深圳又在这里生活的人，除了地主，就是斯德哥尔摩综合症患者了

今日科兴～

今日份的日落～