中午自己做饭，真奢侈

随便炒的，好好吃啊，但是现在已经饿了。

连续吃了两顿水煮菜，觉得这种饭吃下去肠胃很舒服。没负担。
昨天睡了九个半小时，有缓过来一点，但还是觉得累。
张雪峰这件事让我意识到，其实相比较运动，休息也非常重要，尤其是保障充足的八小时睡眠。但这在当今资本时代其实是个奢望，人们工作了更长的时间，留给自己的时间更少了。所以会通过牺牲睡眠来满足个人生活。
不如多睡一会儿吧。
过年期间，我每天都会额外补两三个小时的觉，整整一周才完全恢复过来。

可以

睡了三个小时，才到现在。

病了。

同学说我声音不一样了，是欢快的向上走的。我自己没有注意到哦～ 但我觉得这是很大的肯定。有意思。

今天很累。但是，我在慢慢变得更真实。

【告别不一定是哭着的，也可以是笑着的】
我跟咨询师说，我今天本来想约他空椅子，跟我爸爸告别，做一次深度个案。毕竟，这十年来，我从没想过放手让他离开。
但是整个咨询过程，我都在神采奕奕地说我的生活，一切变得清晰起来，工作 家庭 自己 得失，一件件，一桩桩，拿出来，摆清楚。我像个采摘回来的小姑娘，从背篓里细数我的蘑菇。
我跟她聊张雪峰的离开，聊一个今天凌晨脑梗离开的同村哥哥，聊人生的不可控不可得。感叹人生如蜡烛，燃烧速度快，就生存时间短。
最后十分钟了。我问她，老师啊，为什么我不想聊告别了呢，我细数生活中的这些事情，如壳，虽然让我很累，但是也是切切实实让我觉得开心的事情啊。
如果我哭，其实我还是在跟我爸爸的怀念里。我需要他在，帮我遮风挡雨。但是我在笑，我跟他活的不一样了，我爸爸是一个不会让自己知足和快乐的人。其实，也是一种跟他的剥离。如果他还在，应该会觉得欣慰。因为他的女儿，没有辜负他的栽培，她从村里走出来，到了城市里打拼，赚一份尚可的收入。这十年来，我一直在成长，壳剥了一层又一层，我变得舒展了。我的某些能力，应该是比他高的吧。他一定会在菜市场跟下棋的哥们说：俺闺女，随我，要强。
爸，你选择了这样的方式离开，我尊重你，我不怪你，我长大了，我有我的路。

哦可以. 这个ai很美。
btw 我改名字头像了朋友们。
幕后小孩儿暂且叫一星期的慕老师。