终于读到那一章了，小说照进现实～

原来情绪稳定的基础是认知的改变。当我说出“尊重、理解、祝福”时，是我已经放弃了试图用沟通方式，来改变对方固有的判断和抉择。当对方和我并不是站在同一立场，有着同样的认知和观点时，语言的力量好像就失效了。我能做的只剩下平静的说出“您开心就好”。

随手点开一个咖啡店直播，真是太好的白噪音了

果壳今天推的“超实用看病指南”超实用

🤔嗯哼～

去哪能借个小学生，我要休冰雪假！

下雪喽，然后马上想到这天气适合销毁证据，知识都学杂了...

重刷星际穿越，无与伦比的视听体验。

We used to look up in the sky and wonder at our place in the stars, now we just look down and worry about our place in the dirt.

普通人的生存空间被无底线压缩以至于只能通过阶级斗争来换取并得到了阶段性的胜利～