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置顶写于28岁生日
18岁那年，我经历了高考，人生中“第一次”的关键时刻。诚然，小升初和中考也都称得上“关键”，但那时候我还没有成年，这样的“关键”更像是对爸妈而言。高考前的日日夜夜，站在讲台上的老师们总会说，熬过了今年，考上了大学，你们就“解放了”。那时候，刚刚成年的我渴望无拘无束、无人管教的自由，以为“解放”就是期待已久的生活。进入了大学，好像很不一样，一堂课上的人变多了，作业不用每天做了，喜欢的人也不用再偷偷地牵了。但是压力好像并没有变小，原来期待的“解放”之后的生活也没有想象中的愉悦。大概是因为我知道这里只是一个起点。8岁的时候，我爸就把福州日报上的高考题撕下来给我看，问我以后想考去哪所学校。那时候的我无知又天真，壮志豪言道：“我一定要考上北航学飞机！”甚至我还把“北航660”这样的口号贴在我书桌旁的墙壁上很多年。有些事，只有亲身经历过才知道，想要做成它有多难。高中的时候，生物学不通，化学不及格，理综凑合上及格线，总分全靠接近满分的英语和还不错的数学撑着。化学老师班主任时常问我：“你英语学那么好，数学也不错，化学不就是数学加英语吗，怎么学不通呢？”可能有些事情，不论再怎么努力，也悟不出来吧。就这样，在高考的平行志愿里，我填了北航、南航和中国民航，追逐梦想的旅途开始了。10年后，28岁这年，我再一次经历了此生第二次的“关键时刻”——博士毕业。读博这件事，做的时候没有太多的顾虑，觉得不就是读书吗，咱都读了一辈子了，成绩一直都还过得去，博士这几年，应该也不在话下吧。机缘巧合，2020年硕士毕业之时，疫情初始，回国无望，最后不得不转系读博。
28岁这一年，我的第一个成长是我在反复思考之后明确了自己想要的是什么，通过和身边的朋友、学术会议上认识的教授、网络上认识的陌生人沟通交流，初步了解要如何达成这个目标、可能遇到的各种阻碍、最差和最好的结果会是如何，以此评估自己能否接受这样的风险。找教职岗位是其中之一，也是今年耗时最久的思考过程。成为教授不是一个拍脑袋的决定。从硕士开始直到博士结束的将近七年的时间里，我从担任研究生助教开始，在累积的许多学生好评之后，破例被提前晋升为讲师，其中积累的教学经验让我觉得，教课是一门艺术，这是我喜欢的、想要在可见的未来里继续从事的工作。传热学这门本可以相当枯燥无味的大四课程，要做到让学生喜欢你，才能喜欢这门课，才能学得好，这并非易事。还记得博士第一学期，我第一次教这门课的时候，”授课老师“那一栏还是我导师的名字，学生的投诉信也直接发到了我导师那里，而我导师并没有生气，在抽时间听了一次我的课之后说，让我毫无顾虑地继续教课，她说她会帮我挡下那些声音。导师的鼓励、学生们在期末教学反馈表里给的赞许，这些都帮助我找到了我真正喜欢的自己。我常和学生分享到，我有成为老师的念想是当年在航大的高数课上，任课老师拒绝给我课上提问的机会，她说课程时间紧，问题都留到课后问。那时候我就下定决心，未来我自己成为老师以后，我的第一原则就是课上随时可以打断我，随时可以问问题。我如今正是这样执行的。在经历了八个学期的教学体验之后，我遇到了各式各样的学生，他们的性格因人而异，诉求也是五花八门。我也曾有许多不知道如何回答学生问题的时刻，最好的解决方式是大方承认不知道，回去查资料，然后下一次课上再和学生们讲解。有些事，只有亲身经历过才知道，想要做成它有多难。只要确定了是自己想要的，自然会动力满满，天堑也能变坦途。
28岁这一年，我的第二个成长是在面对极大的压力和纷杂的不确定性时，我学会自我鼓励、自我调节。从小到大，在我面对的事情中，确定的占据大多数： 每天上什么课， 遇到什么人，都是固定的场景。好像不确定性永远只存在于各种考试中，期中期末考、中考、高考，进入大学之后，考试内容变得更加容易预测，自然也没什么压力。28岁这一年里，面对教课、毕业、找工作等一些列事情，我明显感觉到从未有过的巨大压力。静下心来思考之后发现，压力其实是想要做成一件事的期望，与未来的不确定性发生碰撞的结果。越是期待成功，越对结果焦虑，不可控的未来就像是催化剂，产生的压力大到自己喘不过气来。更无解的是，很多事只能自己亲身经历，没有人能感同身受，所以朋友口中的”我明白的“、”我能理解”其实并没有缓冲效果。我能做的是，对于想要做成的事，问自己为什么想要做成此事，明确这件事确实是我自己想要的，而非来自任何外界的驱动。其次，分解需要完成这件事的详细步骤，针对每一个步骤做充分的准备。最后，调整自己的心态，看着一摞摞材料，告诉自己已经准备好了，对着镜子里的自己笑一笑，用右手拍拍左边肩膀，然后开始面对这一切。心态上，对于还没有发生的事，一定要时常提醒自己，不要过度担忧。第一次校园面试出发之前，我去导师办公室和她聊天。我问她，如果对方提的问题我回答不上来怎么办，如果对方不喜欢我怎么办。导师笑着说，你都还没出发，怎么知道会发生什么呢？也许是你先不喜欢他们呢？好好享受这难得的公费之旅，用心去感受对方对你的期待，真诚回答，不知道就说不知道。就像你在2020年第一次教课之前问我，如果学生提的问题你回答不上来怎么办。我笑了。如今的网络上总是有人对别人的生活指手画脚，好像每个人应该有短期规划、长期规划，职业规划、人生规划，总是有人问一些”你都XX岁了怎么还不XX“的问题，好像他们比别人的父母还要关心对方。规划可以有，但是要根据情况做动态调整。规划是为了实现更好的人生，而非给自己过度施加压力、徒增烦恼。其实我很幸运，加州学校的面试是我的第四次校园面试，在前三次中我已经充分汲取经验，并且到手的两个offer也证明了我的能力，所以我告诉自己，放轻松，一切都不过是一次体验而已。
28岁这一年，我的第三个成长是我尝试过、探索过，有了更进一步的自我认知，即我是谁。我体验了如何成为更好的自己，如何去爱一个人，如何选择和取舍，如何认真告白、认真告别。这一年里，在我忙碌到不可开交的时刻，我遇到了皓皓。和他的缘分，不论用多少篇幅描述也不足够。一个身高一米八的瘦削帅哥，爱打网球，有一只狗，最爱的歌手是孙燕姿，笑起来像春日里绽放的玫瑰。我从来不曾想象，这样一个男生会慢慢地走进我的生命里。我们畅聊各自的生活，诉说眼下日子的忙碌，憧憬未来生活的美好。也许我们都不够成熟，不知道该如何把握一段感情，最后还是以失败告终。不论如何，他永远是我刻在我心底的名字，无论骤雨风霜，不曾磨灭。分手以后，我也明白了，我想要的人、事、物总是太多，但不是所有想要抓住的都能拥有。错过的，在真诚致歉之后要学会接受，犯了错要总结教训，努力改正，下次尽量不要再犯。其实万事如流沙，终究会逝于掌心，没有什么是真正的拥有，也因此没有什么是真正的失去，所以才学会更加珍惜当下。分手给了我一个契机，去尝试不同的新鲜事，去探索那些之前不曾涉及的领域，去和失联多年的好朋友重新建立联系，去体验自己心态的变化。刚刚被分手的时候，每天好像都挨不到头，拉黑了所有的社交网络，长期关机了一两周，看了许多如何走出分手的视频，心里企盼着自己在下一个日出之前就能恢复如初。慢慢的，自己也习惯于这种悲伤和失落，找了一些书来看之后明白了，自己要接纳自己那些不论是高潮或低谷的所有情绪，单纯的压抑只能陷得更深。我能亲眼目睹自己的心态慢慢变好，能感受到心底的感受正在悄然改变，能体会到生命的律动除了心脏的怦怦跳动，还有不曾注意的、柔软的情动。其实这一切都很美妙。
18岁那年，我对未来的最大期待是考上好学校，如今十年后，28岁这年，我对未来的期待是帮助我的学生考上好学校、找到他们喜欢的实习和工作、找到人生的下一步。我很幸运，有一直毫无保留地支持我的爸妈，有悉心照顾我的导师和实验室小伙伴，有无所不谈的三五挚友，有不曾放弃、一直很努力的自己。18岁那年，我会畅想自己在28岁的时候会有什么样的成就，如今28岁的我已经不愿意再去想这些，因为今天是十年后的第一天，需要过好的是今后的每一个今天。我想用一句我一直奉之圭臬的句子结尾。1914年，探险家沙克尔顿带领挑选的27名船员，跋涉3000公里准备跨越南极洲。始料未及的是，在南极的夏天，沙克尔顿的探险队因气候突变被困在恶劣的冰洋中。船只被浮冰挤压破裂，队员们先困于浮冰，后被困在孤岛。在零下20度的恶劣环境中，他们被困700多天。沙克尔顿带领一组人划小船去求救，成功翻越冰川和高山返回人类社会，并带着救援船返回孤岛，将所有队员救出。沙克尔顿是最终没有实现横跨南极洲的目标的失败者，却也被大多数人所铭记。
”By endurance We conquer.”
杨仔
5/10/2024
18岁那年，我经历了高考，人生中“第一次”的关键时刻。诚然，小升初和中考也都称得上“关键”，但那时候我还没有成年，这样的“关键”更像是对爸妈而言。高考前的日日夜夜，站在讲台上的老师们总会说，熬过了今年，考上了大学，你们就“解放了”。那时候，刚刚成年的我渴望无拘无束、无人管教的自由，以为“解放”就是期待已久的生活。进入了大学，好像很不一样，一堂课上的人变多了，作业不用每天做了，喜欢的人也不用再偷偷地牵了。但是压力好像并没有变小，原来期待的“解放”之后的生活也没有想象中的愉悦。大概是因为我知道这里只是一个起点。8岁的时候，我爸就把福州日报上的高考题撕下来给我看，问我以后想考去哪所学校。那时候的我无知又天真，壮志豪言道：“我一定要考上北航学飞机！”甚至我还把“北航660”这样的口号贴在我书桌旁的墙壁上很多年。有些事，只有亲身经历过才知道，想要做成它有多难。高中的时候，生物学不通，化学不及格，理综凑合上及格线，总分全靠接近满分的英语和还不错的数学撑着。化学老师班主任时常问我：“你英语学那么好，数学也不错，化学不就是数学加英语吗，怎么学不通呢？”可能有些事情，不论再怎么努力，也悟不出来吧。就这样，在高考的平行志愿里，我填了北航、南航和中国民航，追逐梦想的旅途开始了。10年后，28岁这年，我再一次经历了此生第二次的“关键时刻”——博士毕业。读博这件事，做的时候没有太多的顾虑，觉得不就是读书吗，咱都读了一辈子了，成绩一直都还过得去，博士这几年，应该也不在话下吧。机缘巧合，2020年硕士毕业之时，疫情初始，回国无望，最后不得不转系读博。
28岁这一年，我的第一个成长是我在反复思考之后明确了自己想要的是什么，通过和身边的朋友、学术会议上认识的教授、网络上认识的陌生人沟通交流，初步了解要如何达成这个目标、可能遇到的各种阻碍、最差和最好的结果会是如何，以此评估自己能否接受这样的风险。找教职岗位是其中之一，也是今年耗时最久的思考过程。成为教授不是一个拍脑袋的决定。从硕士开始直到博士结束的将近七年的时间里，我从担任研究生助教开始，在累积的许多学生好评之后，破例被提前晋升为讲师，其中积累的教学经验让我觉得，教课是一门艺术，这是我喜欢的、想要在可见的未来里继续从事的工作。传热学这门本可以相当枯燥无味的大四课程，要做到让学生喜欢你，才能喜欢这门课，才能学得好，这并非易事。还记得博士第一学期，我第一次教这门课的时候，”授课老师“那一栏还是我导师的名字，学生的投诉信也直接发到了我导师那里，而我导师并没有生气，在抽时间听了一次我的课之后说，让我毫无顾虑地继续教课，她说她会帮我挡下那些声音。导师的鼓励、学生们在期末教学反馈表里给的赞许，这些都帮助我找到了我真正喜欢的自己。我常和学生分享到，我有成为老师的念想是当年在航大的高数课上，任课老师拒绝给我课上提问的机会，她说课程时间紧，问题都留到课后问。那时候我就下定决心，未来我自己成为老师以后，我的第一原则就是课上随时可以打断我，随时可以问问题。我如今正是这样执行的。在经历了八个学期的教学体验之后，我遇到了各式各样的学生，他们的性格因人而异，诉求也是五花八门。我也曾有许多不知道如何回答学生问题的时刻，最好的解决方式是大方承认不知道，回去查资料，然后下一次课上再和学生们讲解。有些事，只有亲身经历过才知道，想要做成它有多难。只要确定了是自己想要的，自然会动力满满，天堑也能变坦途。
28岁这一年，我的第二个成长是在面对极大的压力和纷杂的不确定性时，我学会自我鼓励、自我调节。从小到大，在我面对的事情中，确定的占据大多数： 每天上什么课， 遇到什么人，都是固定的场景。好像不确定性永远只存在于各种考试中，期中期末考、中考、高考，进入大学之后，考试内容变得更加容易预测，自然也没什么压力。28岁这一年里，面对教课、毕业、找工作等一些列事情，我明显感觉到从未有过的巨大压力。静下心来思考之后发现，压力其实是想要做成一件事的期望，与未来的不确定性发生碰撞的结果。越是期待成功，越对结果焦虑，不可控的未来就像是催化剂，产生的压力大到自己喘不过气来。更无解的是，很多事只能自己亲身经历，没有人能感同身受，所以朋友口中的”我明白的“、”我能理解”其实并没有缓冲效果。我能做的是，对于想要做成的事，问自己为什么想要做成此事，明确这件事确实是我自己想要的，而非来自任何外界的驱动。其次，分解需要完成这件事的详细步骤，针对每一个步骤做充分的准备。最后，调整自己的心态，看着一摞摞材料，告诉自己已经准备好了，对着镜子里的自己笑一笑，用右手拍拍左边肩膀，然后开始面对这一切。心态上，对于还没有发生的事，一定要时常提醒自己，不要过度担忧。第一次校园面试出发之前，我去导师办公室和她聊天。我问她，如果对方提的问题我回答不上来怎么办，如果对方不喜欢我怎么办。导师笑着说，你都还没出发，怎么知道会发生什么呢？也许是你先不喜欢他们呢？好好享受这难得的公费之旅，用心去感受对方对你的期待，真诚回答，不知道就说不知道。就像你在2020年第一次教课之前问我，如果学生提的问题你回答不上来怎么办。我笑了。如今的网络上总是有人对别人的生活指手画脚，好像每个人应该有短期规划、长期规划，职业规划、人生规划，总是有人问一些”你都XX岁了怎么还不XX“的问题，好像他们比别人的父母还要关心对方。规划可以有，但是要根据情况做动态调整。规划是为了实现更好的人生，而非给自己过度施加压力、徒增烦恼。其实我很幸运，加州学校的面试是我的第四次校园面试，在前三次中我已经充分汲取经验，并且到手的两个offer也证明了我的能力，所以我告诉自己，放轻松，一切都不过是一次体验而已。
28岁这一年，我的第三个成长是我尝试过、探索过，有了更进一步的自我认知，即我是谁。我体验了如何成为更好的自己，如何去爱一个人，如何选择和取舍，如何认真告白、认真告别。这一年里，在我忙碌到不可开交的时刻，我遇到了皓皓。和他的缘分，不论用多少篇幅描述也不足够。一个身高一米八的瘦削帅哥，爱打网球，有一只狗，最爱的歌手是孙燕姿，笑起来像春日里绽放的玫瑰。我从来不曾想象，这样一个男生会慢慢地走进我的生命里。我们畅聊各自的生活，诉说眼下日子的忙碌，憧憬未来生活的美好。也许我们都不够成熟，不知道该如何把握一段感情，最后还是以失败告终。不论如何，他永远是我刻在我心底的名字，无论骤雨风霜，不曾磨灭。分手以后，我也明白了，我想要的人、事、物总是太多，但不是所有想要抓住的都能拥有。错过的，在真诚致歉之后要学会接受，犯了错要总结教训，努力改正，下次尽量不要再犯。其实万事如流沙，终究会逝于掌心，没有什么是真正的拥有，也因此没有什么是真正的失去，所以才学会更加珍惜当下。分手给了我一个契机，去尝试不同的新鲜事，去探索那些之前不曾涉及的领域，去和失联多年的好朋友重新建立联系，去体验自己心态的变化。刚刚被分手的时候，每天好像都挨不到头，拉黑了所有的社交网络，长期关机了一两周，看了许多如何走出分手的视频，心里企盼着自己在下一个日出之前就能恢复如初。慢慢的，自己也习惯于这种悲伤和失落，找了一些书来看之后明白了，自己要接纳自己那些不论是高潮或低谷的所有情绪，单纯的压抑只能陷得更深。我能亲眼目睹自己的心态慢慢变好，能感受到心底的感受正在悄然改变，能体会到生命的律动除了心脏的怦怦跳动，还有不曾注意的、柔软的情动。其实这一切都很美妙。
18岁那年，我对未来的最大期待是考上好学校，如今十年后，28岁这年，我对未来的期待是帮助我的学生考上好学校、找到他们喜欢的实习和工作、找到人生的下一步。我很幸运，有一直毫无保留地支持我的爸妈，有悉心照顾我的导师和实验室小伙伴，有无所不谈的三五挚友，有不曾放弃、一直很努力的自己。18岁那年，我会畅想自己在28岁的时候会有什么样的成就，如今28岁的我已经不愿意再去想这些，因为今天是十年后的第一天，需要过好的是今后的每一个今天。我想用一句我一直奉之圭臬的句子结尾。1914年，探险家沙克尔顿带领挑选的27名船员，跋涉3000公里准备跨越南极洲。始料未及的是，在南极的夏天，沙克尔顿的探险队因气候突变被困在恶劣的冰洋中。船只被浮冰挤压破裂，队员们先困于浮冰，后被困在孤岛。在零下20度的恶劣环境中，他们被困700多天。沙克尔顿带领一组人划小船去求救，成功翻越冰川和高山返回人类社会，并带着救援船返回孤岛，将所有队员救出。沙克尔顿是最终没有实现横跨南极洲的目标的失败者，却也被大多数人所铭记。
”By endurance We conquer.”
杨仔
5/10/2024
47 181
时间可真是快 若不是google photo提醒去年今日分的手 我都已经记不太清了 都说一个人的经历决定了他的眼界 当时的我觉得世界都塌了 想着再也遇不到那样的人了 当初一起规划的生活再也实现不了了 在这一年里的大多数时候 我一个人完成了在一起时憧憬的未来 遇到了许多人 甚至还和新的前任一起去了夏威夷 从佛州搬家来加州的时候 粉碎了所有写下的情书 最后还是留下了那些合照 如今再看那些甜蜜的瞬间 只留下些许悸动 虽然偶尔还是会想起他 虽然也知道两个不适配的人根本不会有未来 但是我也不再努力去忘记 真正爱过的人 这辈子都会记得的 当初好基友发的短信 那些安慰的话我没法真正理解 如今再看 Now I do know what I need from a partner and how much I can offer 人总是会成长的 过去的都是如今的我的一部分。
3 00
晚上去听了学生的毕业设计初期presentation 大家都西装革履的 好多学生都是我上学期传热学课上的学生 结束之后 大家一起去去酒吧喝酒聊天 这是学院传统 没等我付钱 几个学生直接把酒送到我面前了 聊着聊着 大家就挨个表扬我哈哈哈 说什么我是系里教课最好的教授前三名 说在我课上真的学到了东西 还因此在面试的时候用上了 最后拿到了湾区暑假实习的offer 听到这些真的超开心 在teaching school做教授的最大成就并不是发论文 而是知道自己的学生找到的他们喜欢的工作 之前有学生问我 如果他们找到的工作比我工资高 我会不会嫉妒 我笑着说完全不会 而且会超替你开心 因为你的成就也是我的成就啊 “Your achievements are also mine!”
20 10
断断续续从年初买到纸质版 到今天终于又一次读完了Psychology of Money 金钱心理学这本书 这几个月飞了四五个城市 每次飞机上都带着这本书看 还要随时做点笔记 上次读还是在读博最后一个学期 一边写博士论文 一边旁听可能以后会教的热力学 同时在iPad上读的这本书 不愧是许多人都推荐的书 第二次读比第一次更收获满满 等有空做完了读书笔记再好好分享一下
9 20
自己的车拿去修了 租车公司给升级到了小型suv 这个大屏幕看着是真的舒服 各种辅助驾驶的功能也是真的好用 记得之前我妈问我想不想换车 我说没必要 自己的车也是18年才买的 看看能不能用到结婚再换哈哈
8 90
