我能想到最浪漫的事：就是一起拉个长距离之后，仔进行一场播客录制，然后再沉浸式地开启一场阅读马拉松。

活着、学习与创造，符合我对完美生活的定义。

厨房即药房之最近有在好好吃饭

你有没有想过，很多时候之所以没有过上理想的生活，根本原因在于你根本没有那么想要这样的生活。因为如果你真的真的足够想要，你会付出你能动用的一切资源，去实现你的目标。这期节目&这本书的核心作用，就是在那些看起来撑不住的时刻帮你再顶一下。有时候，差的就是这么一点点“想要”。

拖延症+爆发力=天选自媒体人。凭实力过上了做二休五的好日子。好消息是发现保质保量地完成一期单口播客的时间是48小时！以及！终于有时间可以做点赚钱的事了😭

存储一些幸福时刻

今天的OOTD是圣诞树
我的包里有彩虹
雨天出门的快乐是因为粉色的长柄伞
贴了朋友手写的春联
（并且时隔三年第二次擦门
一个人的年夜饭 色香味俱全

以及
用酸樱桃就鱼油
明天的十公里我必跑无疑了！

是谁大半夜没事在家拿着梳子对着镜子开始排练年底颁奖典礼的获奖感言？
是我。

#论E人长期不社交会出现什么奇怪行为

当运动遇上MBTI，体育学院迎来了它最耐斯的分院帽，不仅帮你快速锁定本命运动，还能根据需求，量身定制一套运动计划！戳节目解锁你的运动人格～

本打算睡前不看电子产品，看点实体书，但因为阅读复健中看不了太重的内容，于是选了一本轻量的书。结果硬着头皮看了一百页，感受到眉头逐渐紧凑起来，甚至身体忍不住后仰，仿佛是为了抵挡住来自书页间扑面而来的登味。但时间花都花了，还是写点感受。

十几年前我写过一篇文章，大意是我还没有形成自己的价值观，可以持续信奉的一套逻辑。但如今看这本书，试图给我灌输一些登言登语的时候，我发现我的价值观已经坚不可摧，甚至想写两句反驳一下。所以，也算是好事。

这本书的难看程度就好比吃了很难吃的一顿贵饭，一方面想着钱都花了得吃，另一方面又觉得我都花钱了为什么还要遭罪。及时止损，买单离场。立刻，马上，合上书，扔进垃圾桶。细想了一下书的来源，是某次网友闲置书流通里的附属品。提醒自己，以后选书需慎重，家里的实体书也是时候断舍离一下了。依旧好事。

本来看不进有点难度的书，因为这本书鸡汤味太重登味太冲，丢掉这本书打开原计划看的书，本来看不进，现在看进去了。好事。

看完垃圾之后为数不多的优点是，如果这样也能写书的话，那我也行。

doing nothing Sunday

决定今年多买实体书，和朋友见面习惯性带上一本书。充分发挥实体书的作用，也送点实用的东西给朋友。

关于播客剪辑这件事，我亲爱的剪辑老师Suxi的经验谈！目前我合作过最喜欢的剪辑师！五星推荐！