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阿v_v
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She blooms anyway~
阿v_v
10月前
最近54.2-3吧~还可以稍微降一点点~
放假结束了,不知为啥,就觉得挺无聊的…
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阿v_v
1年前
不知道d多少了
反正现在稳定在57左右了,终于降了10j了~
阶段性胜利~
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阿v_v
1年前
喝酒能让人很容易开心,也能让人猝不及防的崩溃。
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阿v_v
1年前
每打电话,就丧失一点对未来的期待
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阿v_v
1年前
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阿v_v
1年前
d35
<58了~
今天实在没空了~明天再练吧~
12节课结束了~明天再续~
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阿v_v
1年前
d31椭圆机40m
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阿v_v
1年前
这就d30了~
昨天太忙,没运动~
今天健身房胸背➕跑步补上~
减肥真不容易啊
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阿v_v
1年前
d28
过去几天,基本每天都有运动了,感觉自己真是努力又健康了吧………但是只在体力活动………
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阿v_v
1年前
d22
自己在健身房小重量稍稍练了全身几个部位
然后跳绳hiit20min
椭圆机30min
听闻一些有助减肥的方法,略兴奋哇~

吃了两天午饭的隔夜燕麦,味道真心还可以~
晚上烤鸡腿肉青椒羽衣甘蓝凉拌西红柿~
自己做饭吃就是可以干干净净,而且很健康~
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