今天有被好天气款待，在公园的草坪上睡大觉

春节期间真的效率奇高。
即便处于孕晚期（非常嗜睡）
以及要出去拜年的情况下
竟然连续两天保持了「产出两篇内容」
每天看完一本书的节奏

这就是不被频繁打扰少刷手机留出来的心流时间吧

麻料窗帘简直是氛围感的神（我也太有眼光了吧），虽然装修上扣扣搜搜，但永远觉得审美是大于花钱的。

没想到孕期29周也还能有高能量带游学团的状态，
团友们都说：你好能走啊，经常让我坐一坐。
其实我体感还行，
因为在外面跑来跑去是我的常态，
而且觉得能经常和不同的人交流，发生思维碰撞，
并且看着他们眼里闪着光的样子，真的还挺开心的。
而且能和大家讲解和分析我看到的义乌，
我了解的生意思路，本身就是很开心的事情。

其实创业的过程中，
稳定的感情给我带来了很大的支持
虽然偶尔也会吵架，
但大部分时候和对象待在一起都是很安心踏实的感觉。
目标也很一致，其实我俩都没有太大的野心，
就是想把眼前事情做好，
该怎么样就顺其自然吧。

以前有人会说两个人工作生活都在一起会不会挺可怕的，
要保持一些距离，
但目前这样实践下来两年，
我的感觉还蛮好的，
我更多和大家去讲专业性的东西
他更多和大家松弛地聊天。

比较神奇的是：
他会不经意之前给出一些很好的战略性意见，
并且我们实践后发现效果真的很不错。

这种支撑并不是说让人充满能量或者打满鸡血，
而是让我觉得更加松弛了，
在松弛的状态下，
不会过度消耗，
也更容易踏踏实实地把事情做下去。

而踏实本身，
就是一股很治愈的力量。
现在最大的心愿就是：
我们都可以早点睡觉。
写完这段，就准备睡了。

在外面游牧办公，
后面是一家人，爸爸在过四十多岁生日，
爸爸问儿子有什么心愿，
儿子说：恭喜发财红包拿来。

斜对面是两个女孩，
也在兴奋得拆蛋糕过生日，
开心地在为对方拍照。
生日的女生说：“我觉得好可爱”

好像我也以一个旁观者的视角参与到了他们的生日里，
有觉得开心，也有被点亮。

开启了方向盘加热 真正意识到冬天来了

忽然觉得 人能够11点钟躺在床上 什么都不想 准备睡觉 是一件很幸福的事情

没想到小小卡拉米，遇到了央视「相对论」胜春哥的采访，重新被刷新了做新闻和内容的理解，是让人非常敬佩以及如沐春风的从业者

昨天体验了一场彻夜的铜锣疗愈，没想到——
彻夜半睡半醒，反而让我感受到从身体深处被重启的那种「清空」。

🟠 5:30早课开始：跟着师傅呼吸、伸展、静心

天还没亮透，我就在山居的禅院里开始做早课，
只做了半小时，竟然觉得全身的筋骨被打开了。
呼吸有了空间，心也安静了下来。

🟢 6:00出门散步：与自然相遇的清晨

课后出门时才6点出头，空气湿润而清新，
早晨是负氧离子最高的时刻，真的不只是说说。
山居里遇到好多小猫小狗，甚至一只橘色的缅因猫，
大得像狗一样，居然还主动靠过来蹭我！

还在池塘边看到了睡莲慢慢打开的过程，
阳光透过竹林洒在水面和佛像上，像一场默剧。

🧘‍♀️ 7:30 昆达里尼冥想：流眼泪的那一刻

一小时的昆达里尼冥想，
过程中有声音、有律动、有眼泪，
听到身边有友友在静静地流泪，我自己也很感动，
原来早上是可以拿来和自己、和宇宙好好说话的。

🌱 8:00 全素早餐：放下title，认真交流

吃完早餐后大家围坐一起分享。
没有谁端着身份，每个人都在讲自己的真实故事。
我还和老师说我想减肥，
老师看着我笑着说：「那你要改名叫丝瓜啊，南瓜是圆的」😭

🕘 9:00被对象接走：平时刚起床，现在已度过一个完整的清晨

平时九点我才刚睁眼，
今天九点，铜锣、早课、山林散步、冥想、早餐、交流，全都经历了一遍，
而且——每个时刻都和自己在一起。

☁️ 想记录下这一切，是为了更好地睡前关机，早起再来一次

我们都在说生活需要改变，
但很多时候只需要从早起开始。

爱小咪