没想到孕期29周也还能有高能量带游学团的状态，
团友们都说：你好能走啊，经常让我坐一坐。
其实我体感还行，
因为在外面跑来跑去是我的常态，
而且觉得能经常和不同的人交流，发生思维碰撞，
并且看着他们眼里闪着光的样子，真的还挺开心的。
而且能和大家讲解和分析我看到的义乌，
我了解的生意思路，本身就是很开心的事情。

其实创业的过程中，
稳定的感情给我带来了很大的支持
虽然偶尔也会吵架，
但大部分时候和对象待在一起都是很安心踏实的感觉。
目标也很一致，其实我俩都没有太大的野心，
就是想把眼前事情做好，
该怎么样就顺其自然吧。

以前有人会说两个人工作生活都在一起会不会挺可怕的，
要保持一些距离，
但目前这样实践下来两年，
我的感觉还蛮好的，
我更多和大家去讲专业性的东西
他更多和大家松弛地聊天。

比较神奇的是：
他会不经意之前给出一些很好的战略性意见，
并且我们实践后发现效果真的很不错。

这种支撑并不是说让人充满能量或者打满鸡血，
而是让我觉得更加松弛了，
在松弛的状态下，
不会过度消耗，
也更容易踏踏实实地把事情做下去。

而踏实本身，
就是一股很治愈的力量。
现在最大的心愿就是：
我们都可以早点睡觉。
写完这段，就准备睡了。

在外面游牧办公，
后面是一家人，爸爸在过四十多岁生日，
爸爸问儿子有什么心愿，
儿子说：恭喜发财红包拿来。

斜对面是两个女孩，
也在兴奋得拆蛋糕过生日，
开心地在为对方拍照。
生日的女生说：“我觉得好可爱”

好像我也以一个旁观者的视角参与到了他们的生日里，
有觉得开心，也有被点亮。

开启了方向盘加热 真正意识到冬天来了

忽然觉得 人能够11点钟躺在床上 什么都不想 准备睡觉 是一件很幸福的事情

没想到小小卡拉米，遇到了央视「相对论」胜春哥的采访，重新被刷新了做新闻和内容的理解，是让人非常敬佩以及如沐春风的从业者

昨天体验了一场彻夜的铜锣疗愈，没想到——
彻夜半睡半醒，反而让我感受到从身体深处被重启的那种「清空」。

🟠 5:30早课开始：跟着师傅呼吸、伸展、静心

天还没亮透，我就在山居的禅院里开始做早课，
只做了半小时，竟然觉得全身的筋骨被打开了。
呼吸有了空间，心也安静了下来。

🟢 6:00出门散步：与自然相遇的清晨

课后出门时才6点出头，空气湿润而清新，
早晨是负氧离子最高的时刻，真的不只是说说。
山居里遇到好多小猫小狗，甚至一只橘色的缅因猫，
大得像狗一样，居然还主动靠过来蹭我！

还在池塘边看到了睡莲慢慢打开的过程，
阳光透过竹林洒在水面和佛像上，像一场默剧。

🧘‍♀️ 7:30 昆达里尼冥想：流眼泪的那一刻

一小时的昆达里尼冥想，
过程中有声音、有律动、有眼泪，
听到身边有友友在静静地流泪，我自己也很感动，
原来早上是可以拿来和自己、和宇宙好好说话的。

🌱 8:00 全素早餐：放下title，认真交流

吃完早餐后大家围坐一起分享。
没有谁端着身份，每个人都在讲自己的真实故事。
我还和老师说我想减肥，
老师看着我笑着说：「那你要改名叫丝瓜啊，南瓜是圆的」😭

🕘 9:00被对象接走：平时刚起床，现在已度过一个完整的清晨

平时九点我才刚睁眼，
今天九点，铜锣、早课、山林散步、冥想、早餐、交流，全都经历了一遍，
而且——每个时刻都和自己在一起。

☁️ 想记录下这一切，是为了更好地睡前关机，早起再来一次

我们都在说生活需要改变，
但很多时候只需要从早起开始。

爱小咪

时隔6年又来到了这家店，发现竟然菜品很多都还没有变化，可能这是好事。
在国内瞬息变化的当下，在日本看到很多东西能保持不变好像也是好事。

6年前第一次吃的时候比较惊艳，这次还是觉得好吃，但没有那么惊艳了。
和老公一共吃了17盘，消费360r，我们光顾一圈，我们是这一排是吃得最多的….
这次记忆最深的是鳗鱼手机和生虾寿司，生的金枪鱼寿司也很好吃，有入口即化的感觉。

醋渍的青花鱼偏咸了，本来酱油有点咸，有的寿司再沾上酱油就会咸上加咸。建议选带点甜的那个酱，口感更好。
虽然回转寿司。有点复古，但还是挺希望这种形式可以多一点。

🌟Musashi回转寿司（京都）

义乌不止搞钱，也有大理的一面
昨天跟着我们经常去针灸的中医俞医生，去了她妹妹在义乌乡下开的窑炉pizza店，我有种一下子从进货卖货的忙碌，切换到吃披萨喝果汁，放下手机沉浸式闲聊的状态。
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我们去了缸窑村，村里不大但很安静。医生的妹妹的店的主体竟然是一座小木屋，小木屋旁边有我半个人那么高的石墙，石墙上长着嫩绿的小植物，有些童话故事的风格。
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妹妹说她们自己去景德镇玩的时候看到了窑炉烤东西吃，回到义乌之后就自己画了图纸，找专业的师傅来做。
看到妹妹她们的窑炉里面生着柴火，她的的男朋友在做披萨，他们说因为窑炉内部温度很高，pizza一两分钟就会好。
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我们吃了「榴莲芝士披萨」「培根芝士披萨」，还有一个仅有义乌有的「红糖披萨」，是今年吃过记忆最深的pizza了。pizza厚厚的，边缘那一块特别蓬松，有点像恰巴塔面包弹性的口感，中间的底部又是薄皮的，上面堆满了馅料。
榴莲pizza的料有点不计成本的多，还能吃到一点斑斓的味道，培根披萨芝士的弹力让口感很好，红糖芝士pizza是那种很养生的味道，感觉很适合生理期想要吃得好吃一点还能补一下的女生。
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后面发现俞医生的爸爸也在缸窑村里开了陶艺手工馆，去看了俞医生爸爸的作品，一下子就像走进了景德镇那些审美不错的器具店，因为我自己也在喝茶，入了茶具，当晚就泡上了（开心）
俞医生爸爸说：过几天还会有美术行业的画家会来他这儿画茶杯和餐具。
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我们每周都会在俞医生这里扎两次针，周二杭州周五义乌，心里想着俞医生针灸手艺那么好，才发现她全家都是手艺人：爸爸是陶艺大师，是省工艺美术协会的理事；妹妹也是烘焙师，动手开了一家店，也很会做面包，她说这次给我们用到的开心果酱是上海烘焙展上背回来的。
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想着在义乌的年轻人生活方式真的挺不同的，
可以在市场里、仓库里无限接近生意，每天忙着各种订单，一心搞钱；
也可以在村里做喜欢的事情或者手艺，过着一种大理风格的和生活。
感觉两种生活都很不错，
都是用自己的生命力在创造，
一种是创造生意，
一种是创造生活。

京都教会了我：慢下来也很好
其实我最开始副业变主业后，
是做二休五的状态。
后面持续了几个月之后，
几乎就变成了无休的状态。

长期几个月来，
一直在路上，一直在做事情，
一直要与不同的人沟通互动，
其实留给自己真正安静下来的时间不多。
在京都的几天我们没有做很详细的计划，
只是大概知道自己要去哪些地方，
很多好吃的餐厅，
也是当地朋友推荐以及随意walk in的。
连回酒店不小心走错了路，
多走了半小时都觉得是一种惊喜。
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第二次去京都，准备佛系看看。
京都的一切都需要用慢慢观赏的姿势去打开，
坐公交和坐地铁不算那么方便，
相比之下骑自行车或者走路挺不错，
而且很多地方都还要用现金，
对象还练就了精准的用现金凑单。
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而且在京都逛的时候，
我非常喜欢不依赖红薯攻略，
去探索不同店铺的感觉。
当时就在酒店旁边转悠，
发现随意走进的一家，
老奶奶老爷爷开的咖啡馆竟然是🍠推荐，
朋友推荐的酒店望出去就能很清晰的看到
但京都塔东本愿寺在蓝天白云之下。
快要傍晚的时候就步行去最近的东本愿寺，
也没有打卡景点的感觉，
就坐在这座世界木结构代表作的寺庙里，
发呆静坐，发现很多人也是这样子，
真的有很神奇，
很peace，是一起静下来的气场。
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这种漫无目的反而会让人松弛下来，
放下原有的固定的成见，
你会觉得走几步就是一个彩蛋。
每家每户的建筑都很精致，
有时候看到门口他们种植的绣球花的时候，
真的会有内心感动的感觉，
像神性来临的时刻。
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几乎把酒店旁边的小巷子都走了一遍，
散步的过程中遇到了超好吃的饭团，
味道比米其林还不错。
没有做攻略，
却发现超有氛围的咖啡馆
以及高品质的水晶手串商铺。
不过发现有几次walk in的时候，
刚好碰到他们要打烊了，
比如早餐11点结束，11点到餐厅，
他们是真的会不接待客人。
咖啡馆5点钟下班。
晚1分钟也是不会再营业。
这一点我感觉日本人有点太没有弹性了。
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想到几年前看过一个短片：在京都小住，
“小住”这个概念
在我脑海中印象停留了很久。
京都不是用来快节奏打卡的，
而是去感受他们的生活气息。
细致的生活体验，
以及路边一张海报一盆花都很有审美，
或者说感受当地人的压力的时刻也蛮好，
这样的游玩体验会很不一样。
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京都应该是我还会反复去的地方。