爱自己是做自己的表现,爱别人也是做自己的表现,做自己没有标准。
我想我为何会觉得爱别人比被爱更幸福,是因为我觉得我在爱一个人的时候能量是积极向上的,在付出的过程,也是一种滋养自己心灵,丰富精神世界的行为。
比如从小懒惰不会做饭的我,去了解菜谱学做饭,看到心爱的人吃着自己亲手煮的饭菜,内心是多么满足,第一次充当起照顾他人的角色,这些过程是利我的积极的成长,至少我学会了做饭。
为了心爱的人琢磨打扮自己,变美过程也是积极的成长,为了融入对方的世界,去了解全新的知识,在过程中不断反思自己的缺点改正自己的缺点,途中外界的诱惑来磨练自己的定力等等等都是爱他人的过程产生的积极自我改变
我发现,“讨好型人格”如果能自洽,他/她在取悦别人的过程是源源不断吸收新知识新的精神成长,而被讨好一方,却停滞不前了,保持婴儿的全能自恋模式,暴露动物属性状态。