所谓百年功名、千秋霸业、万古流芳，
与一件事情相比，其实算不了什么。

这件事情就是：
用你喜欢的方式度过一生！” ​​​

如果大脑是环境的产物，而环境又是可以改变的，那就意味着我们的长期认知功能实际上是可塑的。

更妙的是，通过宏观视角来看待问题，我们往往能避开那些关于大脑运作机制的矛盾且令人困惑的信息，从而找到有助于我们了解如何维护自身大脑健康的干预方向。

一有困惑，就拉长时间尺度来看，一切都是浮云～

越努力越简单

没有计划的目标不过是美好的设想，
而从未被列入日程的计划也终究只是一厢情愿。

我们为算法表演得越多，就越容易忘记自己究竟是谁。

《如何赚到十亿美金》

继《纳瓦尔宝典》之后，又一本书来了，暂且称它为《马斯克宝典》。这是一本用马斯克自己的话记录其思想的书籍，完全依据他一生中留下的文字记录、推文和访谈内容编撰了这本书。书中的内容均直接源自他本人……

话说，整理名人名言出书的方式，在碎片化知识付费时代也是快速变现的一种方式。

以下是斯坦福大学斯坦福大学哈索·普拉特纳设计学院开设的“更快失败”课程的描述：

“‘更快失败’课程”将深入探讨设计思维的核心原则之一：尽早失败、频繁失败。

学员们将学习如何：

[1]从容面对不确定性，

[2]掌握应对失败的方法，

[3]将失败转化为机遇。

这个以实践为主的研讨课会通过实际操作来探究失败的生理影响，并培养学员的心理素质与复原力。参与者将掌握各种技巧，以便在遭遇失败时能够妥善应对、重新振作、不断成长甚至实现突破。

失败可以成为宝贵的学习机会，但前提是我们要有从错误中学习的谦逊态度。那些将所有失败归咎于自身无法控制的外部因素的固执企业家，正在错过自我成长的良机。

散步不仅有益健康，而且与在跑步机上锻炼不同，这种户外活动能产生斯坦福大学神经生物学与眼科副教授、知名播客主安德鲁·胡伯曼所描述的“视觉流动”效应。

胡伯曼这样解释这一现象：“当你眺望地平线或广阔的景色时，不会长时间注视某一点。如果保持头部不动，视线可以延伸到周边区域——上方、下方以及两侧。这种视觉方式会激活脑干中与警觉性和兴奋状态相关的机制。

实际上，只要改变观察环境的方式，就能缓解压力反应，而与环境中的具体事物无关。”

换句话说，散步通过刺激视觉系统来减轻压力。

物质财富可能今天拥有明天就失去，如果把幸福与之绑定，幸福也会随之一去不复返。但幸福源于一种心态：它融合了好奇心、持续探索知识的乐趣以及对生活体验的珍视，因此能带来更持久的快乐。

消费者是环境的产物，
消费者是可被塑造的。