润去海外，海外“牛马” 会比国内“马喽”好吗？

走过欧洲美国韩国，又在泰国工作2年，深处其中有哪些感受？

不加班工资高国际化，海外工作还有啥缺点么？

如何适应新国家，新环境，如何做个“好选择”？

逃离舒适圈，勇敢的人先享受世界！

关于职业的反思，关于自我的寻找，关于不同文化的思考，原来除了中美还有很多广阔世界。

很值得借鉴！ 是否可以这么理解——假设你的实际时薪是300元，目标时薪是600元，底线时薪150元。如果外部有个社交活动需要花费1个小时，你会先考虑是否有可能这一小时赚回300元从而判断会不会去，减少干扰。那你的娱乐时间和朋友情感投资这种怎么衡量呢。 在想目标时薪的时候，就会现有工作中最重要的企业为我付钱的工作内容，同时减少工作时长，这样就可以把精力放到最重要的事情上对吧 //@柳德瓦Liudeva: 9月这本书对我影响也很大，原本我在记录时间，在书中接触到目标时薪概念后，就计算了下自己的实际时薪（工资/实际工作时长），然后拿实际时薪*其他活动用时算出一项活动的机会成本，此外也参照设定了一个目标时薪，还设定一个底线时间。
相当于每天会在曲线图表有四条线，目标时薪、实际月平均时薪、底线时薪和上下波动的每日实际时薪。
目标时薪倒逼我思考哪些工作让我有不可替代的价值，以及如何高效完成；
底线时薪提示我什么时候开始考虑换工作；
实际时薪最大影响是让我有了一个基线去评估要不要做某些事情。

• 只有创造才能有价值，才能定义规则，而社会的资源会逐渐流向创造者并给予其超额回报。创造一家公司定义公司规则，同用的是人力杠杆，创造一个账号定义内容和目标人群，用的是自媒体网络传播杠杆，创造一个互联网产品，定义需求和功能，用的是代码杠杆，这些都是杠杆更高的事情。所以如果想要变得卓越，要先学会去勇于创造。

• 勇敢的人先享受世界，并且要相信和要求自己卓越。不迅速甘于生活的平庸，对未来有足够的热情和自信，并真正仔细思考过具体的实现路径时，改变就已经发生了。

• 创业的本质是把你10年成长的快速压缩到4年，要作为多面手，同时学会管理/产品/技术/营销/时间管理/圈层社交等，这对几乎所有的创业者，都是比较大的挑战。这对创业者的挑战也是巨大的。所以创业者最希望的就是你帮我来负责好，而让自己可以更专注于自己擅长的领域。

• 人的学习能力，是有一个学习曲线的，在18岁左右学习能力是顶峰随后逐渐衰减。所以要趁着年轻，多学习多涉列各个领域的东西，学习和实践都要趁早。如果已经到了中年，就要多接触优秀的年轻人，来不断更新自己的大脑。
• 人的大脑也是遵循熵增定律，不用的时候就会变得逐渐无序，大脑有序输入熵减过程，是要依靠决策和感知进行不断输入的。这就是，如果要锻炼我们的大脑🧠，多打开同理心感知体会世界万物和与人沟通（人文/艺术/自然等），一方面要磨炼并提高自己的决策判断（理性/决策/预测等）。
• 纳瓦尔说，要提供社会需要并且不能提供的东西。你的专长和能力要稀缺和被需要，才能变得更加值钱。所以无论是个人求职，还是将产品推向市场，都是，都是去找那个社会最有价值且匹配自己稀缺的那个区间。稀缺也是相对的，找到那个相对稀缺的微观环境就好。

——飞机的禅者时间，近期阅读所想所感

本期播客，你将听到：
怎么可以找工作中，从答题人变成出题人，让工作实习主动找上门？
-每次跟他聊天，他都有一个认知的更新，自我迭代速度非常快，怎么做到的？
-为什么每个遇见他的前辈，都愿意投资他 帮助他？
-一个不擅长“搞关系”的人，合作伙伴、朋友、贵人、女朋友 怎么方方面面关系都处理的非常好，并且从中受益，怎么做到的？

其实没有对象，也可以找几个好朋友一起社交激励。我前段时间拉了个运动互激的小群。 分享一下运动互激机制：
群里今天有人运动 其他人没运动，没运动的人就要给群里发100块红包。
运动时长只要满20分钟即可，形式不限制。（主要降低门槛，先把运动习惯建立上）
每周有3次红包豁免机会，意味着你至少要满足一周4次的运动。 //@书帆.: 呜呜呜，进来学习习惯养成，结果吃狗粮都吃胖了🥹

今天玩了《重启人生》的桌游，很有意义和感悟。
规则：精力/金钱以及愉悦（阅历）是我们游戏的一生中，要付出和收获的东西，事业/父母/爱情友情/理性/感性/公益等等，都会随机开启不同的体验。4个小时玩完，好像真的活了一遍整个人生，也有了很多感悟：

1.关于精力（时间）：精力是重要的本钱，将有限的精力投入到有意义的事业/关系上。尤其事业方面，随着年龄增大以及生育，精力消耗会投入更大。而健身是roi最高的提高精力的方式。

2.关于亲密关系：好的亲密关系，确实持续给自己带来“喜悦”值。而对婚姻和生育的看法，好像也改变了很多

• 早婚：突然理解了结婚的好处，更早减少恋爱精力消耗和试错，也更快获得了互相支持的队友伙伴。

• 生育：游戏中意外得到了双胞胎，也在35-45的十年，超出预期的花费了很多精力，但也持续获得了双倍的“喜悦”和有爱的人生目标。也通过游戏消失了很多对生育的恐惧，而是把它当成解锁不同的人生体验的加成。最后的结局也成为全场喜悦（阅历）最高的玩家。

• 父母：30岁后父母就60+了，生老病死的概率持续发生，除了买保险能减轻经济负担，生病后的精力支出，和护工费用，都会是持续花费。而现实中的我们，更要在有限的在家的时间，陪伴父母和多和父母说说话。

3.关于搞钱：
• 工作：随着环境的不好，或者精力的不够用，失业裁员随时可能发生，但不一定是一件坏事，因为也是一种解放了精力同时开启人生低风险创业或者自由职业的契机。

• 精力：精力不够是所有人35以后一定会出现的，全职工作是固定投资大额精力，而找人一起合伙分摊精力进行低风险创业，花钱买他人的时间精力，是最划算的挣钱方式。低风险创业初期，用股份买他人时间，积累原始资金，创业中期支付他人的工资价格买他人精力，这就是为什么打工的工资一般价值是远低于真实创造的价值的。

• 副业：本质是个精力投入多但收入低的事情，并不划算。要把机会投入自己赚钱最高的事情，才是更划算的，尤其不要做劳动密集型副业。但如果副业更好帮助自己构建工作抗风险能力，或者开启轻创业的基础，也不失为一种选择。
• 保险：极其重要，尤其针对自己生病，家人生病，抵抗了很多支出和出现的困难。趁着年轻，可以早早配置上。

• 资产：后期持续赚钱的，是房产/和年利率 6%的金融投资。只要有持续的现金流，并且收入远大于支出，就可以安心进行相关投资。现实世界也是同理。

4.关于意外：人生的几十年，社会环境，疾病，家人，工作，创业，意外随时会发生，且在人生中必然会出现不好的情况。所以保持平常心，平淡接受各个场景出现的突发情况，而不是跟意外内耗。打好手里的牌，活在当下，才是最重要的事情。

游戏开始的目标，是过上热情，充实，有爱和创造力的一生。最后结局也是颇为圆满。人生是场无限游戏，去好好享受，过好这有意义的一生吧。

＃ai工作流
讲真，现在口播视频，剪映里用ai做个洗脑音乐，再用数字人直接说话唱歌，额外需要视频素材，不用切换app直接就在剪映里AI生视频片段，最后用抖音算法AI配个网感旁白，一切AI帮我做好了，想不火都很难吧！家人们，真·一站式AI剪辑神器😸

这个不错

去年AI陪伴创业产品如火如荼，而近期头部产品c.ai被收购。AI陪伴产品创业还有机会么？本期我们邀请了21年入局AI陪伴赛道gemsouls（月活用户80W) 的创始人luna，一起聊聊这个赛道的前景，增长路径和挑战。

最近在思考，AI陪伴产品到底是不是伪需求？约着好友浅聊一下