《老狐狸》，讲人性的片子。善良的弱者和无情的强者，选哪个？越看越毛骨悚然。2022年的结尾非常意外，或者是导演安排的完美结局——善良和强者可以共存，可但是，善良还是得被包裹在势利的外衣里。人善被人欺，被人嘲，如此还能坚守善良的人才是强者。

骑着小折叠，一右转就正面怼上了一辆逆行电动车。
“不好意思不好意思”
“没事没事”。
不对，明明是他逆行啊，为啥我第一时间说不好意思？
——这该死的语言习惯
还好我毫发无伤

清明节让我感受到什么叫香火延续。

记忆中第一次来这公墓就是奶奶去世的时候，之后就每年清明节来。
小的时候，一起扫墓的有爷爷、大伯和他的2个孩子、我们一家3口、姑姑一家4口。
后来，爷爷去世了，两个堂哥都生了娃，再后来大伯去世。

每年清明时，来公墓的人总是有些变化，或许是老人的去世，或许是新生命的诞生。襁褓之中的婴儿被抱着，再到能走路了学大人模样拜拜，再渐渐长个儿长大，不禁令人感慨。

今年13个人每人拿三支香一字排开的时候，姑姑说“这时候就知道人丁兴旺的好了”。是啊，人丁兴旺，祖辈们看到后辈们过得好，应该也很欣慰吧。

每年只有清明的时候，让我意识到，我是有两个堂哥的妹妹，且是有3个侄子或侄女的姑姑。毕竟是即便过年都不来往的亲戚。我也不认识老家村里的人。村里人看到我，自动开启认人的程序是——“哦你是XX的孙女”“你是XX的女儿”。

早上扫完墓，中午一起吃了饭，下午各回各家，来年清明再见。

上周六晚还潮在渔轮厂。最早知道还潮这个乐队是有期《八分》的最后道长放了他们的歌《慈城公园交谊舞》，一个全部用宁波话唱歌的乐队可太有意思了——有几首朗朗上口，有几首方言地道，很多首淡化了唱功和音调的起伏听着像“念经”。所以这次特地带了宁波本地人的nn去听现场，不太懂的就让现场翻译。因为平时听他们都的歌大部分是听不懂的，于是现场看到大屏幕上跳出的歌词，会突发感叹：“写的可真有诗意啊！”不过nn说有些歌词是用普通话写用宁波话说出来，所以听着怪怪的。现场有女声的部分，但词唱的也不地道。

印象比较深的就是主唱全部不说话，一首接一首，每首可能都不是完整的演完就切下首，有种量贩式ktv里买了2个小时想要尽可能多唱歌的感觉。好几首歌是改编过了，最后安可的《慈城公园交谊舞》也是，改成小提琴版，慢而悠长，但我还是喜欢原版，蹦嚓嚓的三拍子，这味儿才正。

晚上和保险经纪人聊了一个多小时，咨询了增额寿、年金、万能账户，顺便还聊了下香港新加坡的保险，还有自己和父母的保险有没有需要调整的地方。总结一下：
1.目前自己和父母的保险配置基本够，也没有特别要补充什么了。
2.分红型的保险看回报收益率其实复利也就3，只要我愿意多花点心思理财，意义不大。除非以后生活状态有变，意义在别处。
3.境外分红型保险比较适合境外有资金去处的，也就是钱能在外面花掉的。

很多疑惑得到了解决，关键之处人家一解释，就能有自己的判断了，安心很多，专业的事还是得交给专业的人。

逛市集的意义大概就是——凑个热闹

下午休三八节的半天假，早上把活都干完，下了班做spa剪头发买了奶茶鸡柳烧饼回家，无敌开心，比周末都开心，好像这半天偷来的。

——工作日不用上班的快乐

骑车一直感觉下体压迫痛，以为自己和别人构造不一样。昨天才发现原因居然是——自己没有完全坐在坐骨上骑，那重心压在下前方，不痛才怪呢。还有一个间接因素是原装坐垫的宽度只比我坐骨宽了一点点，坐骨能坐到的活动面积就很小。从侧面看之前的骑行姿势，整个背部都比较平，而正常应该是有弧度的，下背部偏直，中上背部偏曲。

试着纠正坐姿，腹肌就要持续用力，之前的痛点就没有了。

天啦噜，我居然用错姿骑了一年的车，真真“用身体在骑车”。无语😑

两个月偷懒，只骑了三次台子，功力掉一半，已经没办法跟上课程了。今天开始台子恢复骑，一个月后再测ftp。