置顶一个自我介绍：
学习/知识/教育博主，现在做知识IP孵化和培训。
漫漫是互联网名字，我相信慢慢来，才会快。m.okjike.com

【自媒体运营经历】
16年就开始接触公众号，做过体育 运营 教育 知识付费很多行业的运营岗
20年开始做小红书博主，记录自己的成长过程：考研、英语学习、读书、求职等。
23年开始做知识IP孵化，2年带出来了上百个万粉知识博主。截止23年小红书大号32w粉，2个万粉小号。
24年开始做公众号、视频号，涨粉5万多。
25年继续做知识IP孵化，技能型IP的引流变现商业规划，已帮助20多个知识IP月入3-5万。

对我来说最重要的结论是：
1. 做好自己。只要对我有用的，可能就能帮到其他人。
2.形成输出的意识和习惯，先表达欲，再把表达欲落地。
3. 持续生长才会有源源不断的选题。每个阶段的成果都可以被复盘成确定的方法论。
4.每个时期的进步都是下一个阶段的台阶。所以一直往高处走。
5.先有执行再有思考，笨蛋在行动中变聪明。

【个人微信】954571976 请备注即刻～

非暴力沟通这本书，真的是每隔几个月就会拿出来看的程度。

人们之所以苦恼，并非因为事情本身，而是因为人们对事情的看法。

“人们越是被教育用道德评判来区分对错、好坏，就越是习惯向外、向权威寻求判断的标准。
一旦我们开始聆听自己内心的感受和需要，便不再是好奴隶、好随从。”

（这几天在录【语言与思想】的播客，大概下周可以完成）

关于播客，我选择了一个非常暴力的起号模式
1、选择大众关心的热点话题
2、以我的履历背书讲我获得成功的成功经验
3、抽奖 每500订阅在听友群一台dji mic mini2

如果你是对上面3点感兴趣
或者单纯想围观我什么时候做起来
欢迎订阅或者进入听友群

今天去配眼镜，本来以为自己的度数肯定涨了，结果一次跟一年半以前基本没变，我纳闷为什么呢，一带上眼镜，好清晰……原来是镜片磨损了

突然意识到，很多以为的大事其实都是小事，昨天我还在群里跟大家说，我以为是我最近流量差没有进线，结果发现是因为自动发货的VIP到期了，以为VPN挂了其实是路由器线掉了，以为定时发布失败实际上是没点发表按钮只设置了定时哈哈哈哈哈哈哈

其实我是来秀眼镜的，我的眼镜真好看啊，带着的时候乍一看没什么，仔细看才会发现它是内托～而且是哑光的，当时看到的时候一眼就心动了 💓

今天录播客的时候，很怕自己有些地方考虑的不够细致不够周全，一直说又删了又补充，最后就非常分散

然后突然意识到，难道我以前说的东西就完全正确完全？完全没有任何漏洞？ 也不是啊

但当时那样说还是有很多人喜欢，还是有很多人认可，并且靠着我给的方法和信息拿到了结果

现在看以前的东西肯定会有些幼稚
未来看现在的东西也肯定会觉得有些不足吧

但是在这个阶段拿到了这个事情的结果，我真实取得的经验一定有可取之处

管他呢，先记录再说，哪怕就当记录，万一真的能帮到有需要的人呢

从第一条口播口齿不清 到现在录制视频一条过
从第一次线下课讲话一个半小时就嗓子痛 到第二次线下课连续八小时大声说话

不是什么天生好气血 只不过是熟能生巧 每天练 然后慢慢地就形成习惯了

刚开始做一件事事情的时候容易累，是因为你每一步都要决策，玫瑰都要消耗大脑的token，
到后面很多行为成为习惯，完成一件事情，靠肌肉记忆，自然就不需要那么多精力就能把精力节省到别的事情上了

朋友们！！！！！！！！
震惊了
我小宇宙录了一期播客
就被推荐首页然后就有人加我了！！！！
这个世界属于有好奇心和表达欲还有执行力的人！！！！！！！！

每次做新东西有一点害怕之前就跟自己说
大不了就失败
又有什么关系呢
反正不会比现在更差
每天的时间都是有限的
耗着也是耗着
不如做点什么
万一呢～～～～～

不好意思，能把即刻当朋友圈发吗？
想写一篇关于气血的内容，
一开始把拉伸打成拉屎了
改过去之后突然意识到。会拉屎，是不是更容易让人点进来？…

我觉得我一个很强的能力就是能在遇到问题的时候想办法解决

很多时候我非常庆幸我从20年/我22岁的就开始看心理咨询，很多人在26、27、28才会感受到严重的问题，在我22、23岁的时候就被我解决掉了，所以我才有非常稳定的内核，能接受很多挫折，一路把事业做起来。

回忆过去，我觉得我对比同龄人成长的快的原因，可能有一个就是真的就是我真的特别会寻求帮助，想办法把这个问题给解决掉
比如我20年因为原生家庭的问题才开始看心理咨询，所以我大概在三年前就已经彻底划清了和原生家庭的边界，我身边是有很多真实案例的，我有非常多优秀的客户会跟我说，自己被原生家庭导致自己抑郁了很长时间，在30岁事业上升期不得不停摆，所以我还是很庆幸自己早点把这个心魔克服了，所以事业上升期没有被拖垮

还有比如恋爱问题，因为我持续不断在看心理医生，所以我谈的每个男朋友、date对象，心理咨询师都会和我一起分析我们适不适合，导致我现在特别会识人，找到的另一半非常适合我，并且我还给我很多客户匹配了择偶画像，有个妹妹在我跟她说完的一周内就找到了，现在才过去半年，都已经去看婚房了

还有事业，比如心理咨询师会根据我的过去的一些结果、发表的内容里来判断我人物底色是什么样的，更喜欢什么样的生活，更喜欢什么样的工作，所以我大概在我24岁的时候就确定了我不要上班，我要做运营顾问

心理咨询其实不仅仅解决这些事情，最重要的我觉得还是真的让我知道了自己的定位、自己的框架，自己的理想，也改变了很多我思考问题的方式。
就比如说最近，我陷入了一些

写着写着怎么就写成了一篇心理咨询的好处的笔记。。。
但其实我想说的是要积极调整，寻求帮助，
除了心理咨询我也做了很多别的事情
比如23年我知识付费购买了一个人的商业咨询，一个小时我就知道要做什么了，于是那年开始我在小红书上做了英语圈子等等，算是最早一批做商业化的人
去年我又找了很多企业顾问，在我迷茫低迷的时候找有经验的人帮我，所以你们能看到25年我突然就又起来了

最近遇到问题，马上又续了心理咨询，其实很长一段时间都停掉了，感觉自己内核已经很稳了，但人生就是起起落落，需要一些外部力量，这一个星期反复调整，又好起来了

我觉得大部分人，其实只要在遇到困难的时候想办法调整而不是被困难打倒，就没有什么事情是会过不去的。

其实我觉得高考一定程度上暗示了命运

以前我会觉得高考没考好是因为我没发挥好。现在我觉得高考没考好，是我本来就只能考那么多分。因为高考分数其实就暗含了我的各种习惯和能力。

高考不存在失利不失利这一说，分数其实就是该得的。哪怕你觉得自己很聪明，但可能是你聪明但不爱打基础、粗心，或者面对考试容易紧张，比起那些更细致、更沉得闲心、心态更好的人来说，自己就是有问题的，99%的情况不存在甘心不甘心

比如我自己以为高考我是完全失误了，因为我高中很喜欢刷难题而且都做得对，但我就是只考五百多分。
但是我现在成年后做事，越来越认识到，我就是那种喜欢挑战难的，但不注重细节，讨厌重复和基础的人，也就是粗心
比如我和客户签合同经常搞错金额和日期，大小写也不注意，写作我也是一有什么想法就一气呵成，经常很多错别字我也看不见

现在再去看自己的高考成绩和命运，发现觉得完全能匹配上
我就是那种不那么喜欢研究细节框架的人，我发散、才抽象，才喜欢研究方向、战略，喜欢手感，
所以我才能学好英语，学日语，学好语言，有语感和网感
所以我才不爱打工，不爱听别人指挥去一板一眼执行，而自己要创业

但是高考虽然不能决定人，但通过这个答卷，一定程度上可以多少知道自己的能力在哪里、边界和性格在哪里，自己改补充什么（包括现在成年人其实也可以去推一下，毕竟为了高考我们准备了十多年，再也没有什么时候能如此沉下心做一件事，结果不不会可以比高考更好说明一些事情）

后来我读研期间通过写论文、学数据分析、学计算机，把自己的逻辑能力、数学能力锻炼起来了，所以才导致后来做项目、算账、写sop、系统运转和协同能力起来

总的来说，不看那么重，但可以重视，人生还是靠自己打拼出来的，更大程度上是性格决定命运～～