@CC女士不是西西:同意其中几乎所有观点。根据我最近在做AI影响的小研究,人类大部分行为、心理和认知问题更多是一种进化失配,大脑的进化是为了在早期生存环境下取得卓越:活到20岁左右,完成繁衍。但人类的心理和认知并未为如下现代生活优化:在近80岁的人均寿命中,始终以青年期的速度,持续承受现代社会的高密度信息、长期抽象劳动和全天候刺激。所以现代社会要求的卓越,几乎在每个方面都要求我们走出只和早期环境适配的舒适区。我们需要长期维持一个相对稳定的自我叙事、成功标准和产出能力,而这和早期人类的生活结构差异很大。保持连续的自我发现和自我认知(我一直强调的self awareness)对于稳定核心价值非常重要:过去的经历如何塑造今天的我,如何支持我现在的选择,现在的变化又如何延续核心价值塑造将来的我。这有助于我们跨越不同工作、年龄和人生阶段;否则崩溃和麻木的可能性大增。在AI冲击下如何维持个人主体性又是另一个挑战了。我强烈同意改变行为先于改变思想,我一向对Dan Koe《如何在一天内彻底重塑你的人生》不以为然,改变行为本身是一种走出舒适区,会带来很多新的刺激和反馈,促进我们的思考。