即刻App年轻人的同好社区
下载
七月底回老家吃饭。
在爸爸家，听到远处很尖锐有力的小奶猫叫声。原本以为是哪家人的猫饿疯了，没想到这一叫就是一下午。我和对象意识到不太对劲，下楼去寻声。
在一个楼道角落，花盆背后，小猫扑闪着大眼睛。确认是只丑猫。淋过雨的身子显得更瘦弱，而且还没断奶的样子。
淅淅沥沥的雨下着，我们当下决定救助它。
-
我实在不喜欢狸花猫。
有一些被攻击的残影留在脑子里。
但比起不喜欢，帮助它活下去成了更重要的事。
带去医院检查，买了羊奶粉和幼猫粮。
顺道把它也带回了成都。经由妹妹照顾了一周多，我们开始找领养。
发了很多平台，也有很多朋友转发。但始终没有后续。
它在我家短暂地住下了。
我不想要它，但当它静静躺在我身侧的时候我又生出一丝怜爱。我家猫都不喜欢它，或是凶它或者欺负它，但它都毫无心眼地向这个世界表达自己的喜欢。
我喜欢它的没心没肺。
似乎小猫都有一种无视世界的勇敢，充满真实的活力。
点点很爱和它玩儿，有一种神经错乱的爱，时而温柔帮他舔毛，时而叼着它各种踢。
菲菲对它装得很大气，实际心里讨厌得不行，还对我生气。
灰宝看到它就会哈，举起爪子象征性地拍它两下，悻悻走开。
这些家伙，一点都不友好。
小猫被领走的那天，点点很失落。躺在桌子下面，耷拉着眼睛，无精打采。
·
领养人送来一串阳光玫瑰。
希望这只小狸花拥有安稳而有爱的世界。
在爸爸家，听到远处很尖锐有力的小奶猫叫声。原本以为是哪家人的猫饿疯了，没想到这一叫就是一下午。我和对象意识到不太对劲，下楼去寻声。
在一个楼道角落，花盆背后，小猫扑闪着大眼睛。确认是只丑猫。淋过雨的身子显得更瘦弱，而且还没断奶的样子。
淅淅沥沥的雨下着，我们当下决定救助它。
-
我实在不喜欢狸花猫。
有一些被攻击的残影留在脑子里。
但比起不喜欢，帮助它活下去成了更重要的事。
带去医院检查，买了羊奶粉和幼猫粮。
顺道把它也带回了成都。经由妹妹照顾了一周多，我们开始找领养。
发了很多平台，也有很多朋友转发。但始终没有后续。
它在我家短暂地住下了。
我不想要它，但当它静静躺在我身侧的时候我又生出一丝怜爱。我家猫都不喜欢它，或是凶它或者欺负它，但它都毫无心眼地向这个世界表达自己的喜欢。
我喜欢它的没心没肺。
似乎小猫都有一种无视世界的勇敢，充满真实的活力。
点点很爱和它玩儿，有一种神经错乱的爱，时而温柔帮他舔毛，时而叼着它各种踢。
菲菲对它装得很大气，实际心里讨厌得不行，还对我生气。
灰宝看到它就会哈，举起爪子象征性地拍它两下，悻悻走开。
这些家伙，一点都不友好。
小猫被领走的那天，点点很失落。躺在桌子下面，耷拉着眼睛，无精打采。
·
领养人送来一串阳光玫瑰。
希望这只小狸花拥有安稳而有爱的世界。
5 00
一场久违的地震梦，将我击碎又重建。和以往不同的是，这一次我在坍塌的楼房里不仅毫发无损，还能逃到安全的地点使用占卜进行下一次灾难预测。
我的梦境总是喜欢玩一些连续性🥹
2019年前：我在地震中死了
2019-2022年：房屋摇摇欲坠没有坍塌，没死
2023年：房屋坍塌，没死，且只有我所处空间没有变形
2024年：我不仅没死，还能预测和逃离
似乎潜意识将我的成长，以非常残酷的形式拼凑出一个完整的画面，那便是——破碎的自我，正在聚合。那些深深的无力和绝望，都已经走过，如今拥有的，是无论世界如何变化，我都能够自救的能力。
地震这个意象对我来说其实算是老朋友了，它总是在告诉我一个信息：我的内在又开始整合了。
无疑，和我近期的人生思考相对应。我第一次透彻地意识到，原来我只是将自己的身体当作工具，从未认真回应和感知。用大脑活着，随时随地的念头，帮我赚了很多钱。但随之而来的也是让身心分离，无法活在当下。我“演”了很久我在认真「活在当下」，实际上最近才发现，我的身体作为信号塔早就被我关闭了。
直到出现一些解离的现象。我开始从第三视角看到自己了，也遇到一些非自然现象，让我渐渐有一些失真感。
-
咨询师说：我感受到你的破碎和虚弱。
是的，我仍然还在重建，好在一点也不晚。从吃好每一顿饭，走好每一步路，做好每一个小运动开始。
我的梦境总是喜欢玩一些连续性🥹
2019年前：我在地震中死了
2019-2022年：房屋摇摇欲坠没有坍塌，没死
2023年：房屋坍塌，没死，且只有我所处空间没有变形
2024年：我不仅没死，还能预测和逃离
似乎潜意识将我的成长，以非常残酷的形式拼凑出一个完整的画面，那便是——破碎的自我，正在聚合。那些深深的无力和绝望，都已经走过，如今拥有的，是无论世界如何变化，我都能够自救的能力。
地震这个意象对我来说其实算是老朋友了，它总是在告诉我一个信息：我的内在又开始整合了。
无疑，和我近期的人生思考相对应。我第一次透彻地意识到，原来我只是将自己的身体当作工具，从未认真回应和感知。用大脑活着，随时随地的念头，帮我赚了很多钱。但随之而来的也是让身心分离，无法活在当下。我“演”了很久我在认真「活在当下」，实际上最近才发现，我的身体作为信号塔早就被我关闭了。
直到出现一些解离的现象。我开始从第三视角看到自己了，也遇到一些非自然现象，让我渐渐有一些失真感。
-
咨询师说：我感受到你的破碎和虚弱。
是的，我仍然还在重建，好在一点也不晚。从吃好每一顿饭，走好每一步路，做好每一个小运动开始。
3 40
承认自己无能，是扯掉遮羞布的最后一步，于是新生。
真实，不是装出来的，也不是努力出来的。而是承认自己是这混乱世界里的一个废物和英雄，然后带着对自己的爱迎接随之而来的一切。
我存在于这汹涌而美丽的青草地。
真实，不是装出来的，也不是努力出来的。而是承认自己是这混乱世界里的一个废物和英雄，然后带着对自己的爱迎接随之而来的一切。
我存在于这汹涌而美丽的青草地。
2 00
我把八月剩下的日子定为「清理期」
仍然是休息为主。
断舍离一些不再需要和适合我的。
#空间清理
将卧室重新从杂乱状态整理成清爽状态↓
1.重新买1张猫咪可抓的/奶白色飘窗垫
2.给顶天立地衣柜装上遮丑帘
3.在闲鱼上出掉所有不需要的物品（家居用品/书籍/玩偶等）出不掉的就扔掉
4.换上喜欢的新四件套
卧室之外，逐步清理掉客厅的大件小件，为11月的搬家提前缓慢有序地做一些准备。
#身心清理
简单来说，把身体照顾好。每天喝足够的干净白开水，放空脑袋地冥想1次，做一些轻松的肩颈锻炼活动，睡够9小时。吃时令蔬菜+喝秋季养生饮品。
每周一次的心理咨询，可以深度觉察现阶段遇到的问题和一些行动方向。有情绪的时候，尽量在第一时间记录下来，一口一口消化掉，并不困难。
#思绪整理
首要任务：删除照片，清理相册！清理微信！
继续写点儿什么。
继续读点儿什么。
最近在读《人生设计课》，刚好看到北辰青年在做相关读书会活动，线上共读+实操一周。是蛮好的让自己微微动起来的方式。
工作上减负减负再减负，交给团队小伙伴去做。
-
放假，关机！
仍然是休息为主。
断舍离一些不再需要和适合我的。
#空间清理
将卧室重新从杂乱状态整理成清爽状态↓
1.重新买1张猫咪可抓的/奶白色飘窗垫
2.给顶天立地衣柜装上遮丑帘
3.在闲鱼上出掉所有不需要的物品（家居用品/书籍/玩偶等）出不掉的就扔掉
4.换上喜欢的新四件套
卧室之外，逐步清理掉客厅的大件小件，为11月的搬家提前缓慢有序地做一些准备。
#身心清理
简单来说，把身体照顾好。每天喝足够的干净白开水，放空脑袋地冥想1次，做一些轻松的肩颈锻炼活动，睡够9小时。吃时令蔬菜+喝秋季养生饮品。
每周一次的心理咨询，可以深度觉察现阶段遇到的问题和一些行动方向。有情绪的时候，尽量在第一时间记录下来，一口一口消化掉，并不困难。
#思绪整理
首要任务：删除照片，清理相册！清理微信！
继续写点儿什么。
继续读点儿什么。
最近在读《人生设计课》，刚好看到北辰青年在做相关读书会活动，线上共读+实操一周。是蛮好的让自己微微动起来的方式。
工作上减负减负再减负，交给团队小伙伴去做。
-
放假，关机！
3 30