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置顶一个平素睡眠欠佳、痛经的小姑娘，拟三剂药服用后睡眠，痛经情况均有明显改善。
不能遗漏的重要医嘱是嘱其少吃冰淇淋🍦
有需要调理的朋友可扫描二维🐴找我看诊捏，互相学习，共同进步哈哈。
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《腰痛的治疗思路》
腰痛在中医里分为虚实两类。虚者，肝肾不足；实者，气滞血瘀或风寒湿热。
其实虚实很容易判断出来，但是为何有的患者明显的肝肾亏虚症状，用上补益肝肾的药却效果不明显，甚至越补越痛？
陈士铎在《辨证录》腰痛门有说到此点——“盖腰脐之气未通，风湿之邪入于肾而不得出”。
原来是虚实交杂之腰痛，当先祛其风湿，而后补其肾之水火即可收效。
而无论虚实腰痛，陈士铎都用上了一味白术来治，它把其定义成疏通腰脐之气的“枢纽药”，通过恢复气机通畅来治疗腰痛。
今后亦可学以致用。
腰痛在中医里分为虚实两类。虚者，肝肾不足；实者，气滞血瘀或风寒湿热。
其实虚实很容易判断出来，但是为何有的患者明显的肝肾亏虚症状，用上补益肝肾的药却效果不明显，甚至越补越痛？
陈士铎在《辨证录》腰痛门有说到此点——“盖腰脐之气未通，风湿之邪入于肾而不得出”。
原来是虚实交杂之腰痛，当先祛其风湿，而后补其肾之水火即可收效。
而无论虚实腰痛，陈士铎都用上了一味白术来治，它把其定义成疏通腰脐之气的“枢纽药”，通过恢复气机通畅来治疗腰痛。
今后亦可学以致用。
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今天签了新单位的合同，俩同学和我一个科室，签了合同后多少有点闷闷不乐，我知道他们是被前后的落差狠狠挫伤了。
虽然说这个医院是市级三甲，但是坐落在一个老城区，这里看不到南宁的灯红酒绿，也没有南宁的繁华富丽，扑面而来的小镇气息，空气中弥漫的是陈旧和落魄。
他们身上还留着大城市留下的烙印，所谓由俭入奢易，由奢入俭难，他说他不敢想自己要在这工作很久，合同签完的时候就已经琢磨着多久跑路。我说我理解你，他反而略带嘲讽地对我说，以后等你在这做大做强哦。
我有点不悦，也没有回怼他。他比我更了解这里的待遇和工作，工作强度一般，待遇也挺好，科室氛围也不错说实话我挺满意的，至于是不是大城市我并不是很有所谓。
只要自己能掌握自己的生活，让自己过得舒服惬意就已经是很厉害的事情了，物欲方面的要求其实我要求的很低。他说晚上找不到地方能像以前一样喝酒玩闹，这座城市像睡不醒的狗，乏味而孤独。我说正好可以安静在家看看书，得闲去海边骑骑车啥的，他反而笑得更苦涩了些。
这是没得劝的，我也早就懂了“己所不欲，勿施于人”的道理，每个人规划和追求不一样，不如尊重和祝福来得直接。
像许嵩在《忽略不计》里唱到的：
大多数生活剧情能有多平静？
“他淡淡的。”
有些事情淡点为宜。
虽然说这个医院是市级三甲，但是坐落在一个老城区，这里看不到南宁的灯红酒绿，也没有南宁的繁华富丽，扑面而来的小镇气息，空气中弥漫的是陈旧和落魄。
他们身上还留着大城市留下的烙印，所谓由俭入奢易，由奢入俭难，他说他不敢想自己要在这工作很久，合同签完的时候就已经琢磨着多久跑路。我说我理解你，他反而略带嘲讽地对我说，以后等你在这做大做强哦。
我有点不悦，也没有回怼他。他比我更了解这里的待遇和工作，工作强度一般，待遇也挺好，科室氛围也不错说实话我挺满意的，至于是不是大城市我并不是很有所谓。
只要自己能掌握自己的生活，让自己过得舒服惬意就已经是很厉害的事情了，物欲方面的要求其实我要求的很低。他说晚上找不到地方能像以前一样喝酒玩闹，这座城市像睡不醒的狗，乏味而孤独。我说正好可以安静在家看看书，得闲去海边骑骑车啥的，他反而笑得更苦涩了些。
这是没得劝的，我也早就懂了“己所不欲，勿施于人”的道理，每个人规划和追求不一样，不如尊重和祝福来得直接。
像许嵩在《忽略不计》里唱到的：
大多数生活剧情能有多平静？
“他淡淡的。”
有些事情淡点为宜。
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“毕业必须得给你整点仪式感！”
邓老看完我的即刻小作文，马上带着花赶赴千公里请我吃大猪蹄子，并祝我“🐷事顺利”。
一晃眼四年过去，很多事很多人都发生了改变，但总有恒久不变的东西值得我们继续期待，继续感动。
邓老看完我的即刻小作文，马上带着花赶赴千公里请我吃大猪蹄子，并祝我“🐷事顺利”。
一晃眼四年过去，很多事很多人都发生了改变，但总有恒久不变的东西值得我们继续期待，继续感动。
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班里要准备拍毕业照了，三年期间一直在医院轮转，加上社交懒惰，想来想去班上也没几个相熟的，就没报名去拍毕业照了。（另一个原因也是要跑到二十多公里外的校区拍摄加上天气实在太热……）
回忆起大学本科毕业时，大家在拍照前一天晚上非常兴奋的穿着学士服在宿舍框框拍照，提前想好明天做怎么样的发型和穿搭，嘻嘻哈哈好不快活。第二天拍照时也是好姐妹好哥们各种排列组合拍照，笑容青春且无比真挚。
彼时还看到硕士毕业的师兄师姐穿着不一样的学位服而满眼羡慕，互相打趣说三年后也要穿上这件衣服一起拍照。
如今我已经可以穿上这件衣服，可是却没有那群吵闹的同伴一起拍照了，也没有了三年前那份心气。
都说朋友是阶段性的，那可能我这个阶段没什么朋友；也说毕业照可以是为了纪念自己，但是我已经最清楚这三年读研生活的起承转合，文末也已不需要额外的点题升华。心中有所追求即可，我知道自己要成为怎样的人，知道自己今后的所往所向就足够。
所谓内心丰盈者，独行亦如众。
回忆起大学本科毕业时，大家在拍照前一天晚上非常兴奋的穿着学士服在宿舍框框拍照，提前想好明天做怎么样的发型和穿搭，嘻嘻哈哈好不快活。第二天拍照时也是好姐妹好哥们各种排列组合拍照，笑容青春且无比真挚。
彼时还看到硕士毕业的师兄师姐穿着不一样的学位服而满眼羡慕，互相打趣说三年后也要穿上这件衣服一起拍照。
如今我已经可以穿上这件衣服，可是却没有那群吵闹的同伴一起拍照了，也没有了三年前那份心气。
都说朋友是阶段性的，那可能我这个阶段没什么朋友；也说毕业照可以是为了纪念自己，但是我已经最清楚这三年读研生活的起承转合，文末也已不需要额外的点题升华。心中有所追求即可，我知道自己要成为怎样的人，知道自己今后的所往所向就足够。
所谓内心丰盈者，独行亦如众。
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