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呦呦_青云
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全力以赴的顺其自然

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呦呦_青云
7月前
好久没有专项训练了

day1 专项-腿&肚子
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呦呦_青云
2天前
我爸实在看不下去我切的菜,来教我切菜了😅
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呦呦_青云
2天前
这一期我感同身受,“失去一切之前,我必须成为白眼狼”这条路太孤独了,很多次想放弃,家庭给了你一条路让你走,毕业考编,上岸结婚,结婚生小孩,最好二胎,你却常常南辕北辙,无人理解,你依旧需要做出正确判断,坚定不移,独自走下去,至于结果怎样,你也没法保证能如你所愿~
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呦呦_青云
2天前
《岩中花述》精神食粮!谢谢鲁豫老师,谢谢你们
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呦呦_青云
2天前
小红书你让我难受加倍
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呦呦_青云
3天前
最近重读《原则》,比第一次读的时候,多了一些无奈。

书里有一个观点,我一直记得,也一直很认同。

瑞·达利欧说,要实现目标,先回答两个问题:第一,你的目标是什么?第二,你现实拥有什么?

他说,要做一个超级现实的人。

不是简单地拥抱现实,而是准确理解现实。因为对现实的准确理解,是任何良好结果的根本依据。而做到这一点,就需要保持头脑极度开放、极度透明。对于快速学习和有效改变来说,这是一种价值无限的能力。

一年前第一次读这本书的时候,我特别激动。

那时候的感觉,就像突然找到了一套能够实现理想生活的方法。我看见了一条路,一条足够宏观、也足够清晰的路,它告诉我应该往哪里走。我甚至觉得,只要按照这套原则去做,很多事情都会慢慢发生改变。

这一年,也不是没有改变,只是离自己期待的样子,还有很长一段距离。

所以我越来越觉得,人还是要有一个明确的目标。

目标不是为了给别人看,而是为了不断提醒自己。当你真正知道自己想成为什么样的人时,很多行为会在潜移默化中发生改变。那些看似不起眼的选择、习惯和判断,都会慢慢朝着那个方向靠近。

就像王阳明说的:“持志如心痛。”

真正的志向,不是偶尔想起来,而是像心口一直隐隐作痛一样,始终放不下。

可为什么第二次读《原则》,反而觉得无奈?

因为这一次,我没有只看目标,而是开始认真看现实。

我开始问自己:为了实现这个目标,我现在真正拥有些什么?

答案并不乐观。

如果把目标需要的能力、资源、认知、行动力都摆出来,我觉得自己大概只具备了20%。

也正因为如此,大脑会本能地觉得这件事太难了,甚至开始退缩。

以前总觉得,只要目标足够坚定,就一定能走到终点。现在才发现,目标和现实之间,还隔着一段需要一点一点补齐的距离。

而这段距离,没有办法靠热血跨过去。

最近我也越来越意识到,自己想做的事情太多了。

可时间、精力、能力都是有限的。

很多事情,并不是不能做,而是不能同时做。

所以真正需要做的,也许不是把所有目标都抓在手里,而是认真问自己一句:

现阶段,我最想实现的,到底是什么?

把它找出来,确定下来,然后围绕这一个目标,去分配时间、精力和资源,再去找到实现它的方法,拼尽全力走下去。

有时候,接受自己的有限,并不是一种妥协。

恰恰是一切开始变得清晰的起点。

共勉。
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呦呦_青云
3天前
【独家解困视频】暑假限定,侄子的才艺表演
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呦呦_青云
4天前
我将永远追随网易云!
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呦呦_青云
4天前
晒个背
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呦呦_青云
4天前
最近的吃喝重复度,有点高!
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呦呦_青云
5天前
三伏天,心力不够,胃口异常大增。

所以需要看点图片激励自己,26年下半年,无氧增肌模式,开启🔛 求求自己了🥲

该说不说,处理后的图片是真的好看🤩
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