一月份游泳结算：15次，1km稳定游进了35min。

For a long time，我以为自己这辈子都只能做个“旱鸭子”。

还好没放弃，身体的回馈永远是最诚实的。从连滚带爬的50米，到断断续续的1公里，再到今天的30分钟大关。

当我也能从1.35m的浅水区，游进3m深的深水区时，我知道，我终于和那个怕水的自己和解了。

那种在水里失重的快乐，跟怕水的人用解释是行不通的，只有自己跳到水里，克服恐惧，才能真正明白。

游泳，终究是一场自己和自己的游戏。2026年，又给自己找到了新的玩具。🟢

昨天下楼拿快递的时候，快递小哥在1s内完成了把快递塞我怀里并且说完了：
Bonsoir, s’il vous plaît, merci, bonne soirée.
晚上好，请，谢谢，祝你晚上愉快。

真是又有效率又不失礼貌哈哈哈哈。

33min了（开心，摇头晃脑）

今天1km游进35min了！

虽然法语还是稀烂，但这个月已经去看过三次医生，洗过一次牙，并且做了全身体检了。

夸夸自己我真是太棒了👏

Give me five 🤚🏻

“如此烹饪三十年，直到晚餐准时到来。”

深度接触新疆/土耳其人之后，我就想说低于1000卡的食物是不是不允许出现在他们的餐桌上啊！

在同学的餐厅帮忙，短短一礼拜已经能独立出吧台所有饮品了（包括数十种奶茶）。下一份简历里我将写上我这段吧台manager的经历🤣

280min的素材我终于剪完了🥺