再介绍一下自己吧～

👩‍🔧媒体打工人，我更喜欢称自己为不自由撰稿人hhh

👀日常关心自我管理、心理健康、亲密关系、城市比较、探店……（排名不分先后，一阵儿一阵儿的）

✏️挺会讲温暖小故事的，时不时来一个

🧘外冷内热的ENFJ，羡慕一些内核稳定的i人

🌿最近的愿望是想在大自然里载歌载舞

自我介绍一般还会写点啥来着🤔不断更新吧📎

东京交通券攻略，那么多篇小红书不如hk旅行网站一篇文章讲的清楚。

hk.wamazing.com

不仅是先进企业少，先进人类也少。只能让少数人很爽，除非做成奢侈品😂（开始瞎说八道） //@zihao.: 用飞书前，需要普及太多的context

即将在樱花季去日本，提前两周只买到红眼航班、精力不支且知道天高地厚的本人belike：
到处搜罗羽田机场可以舒服躺平的地方

“觉得自己活得越来越像个中国人了。”
症状如下：

1.越来越想要背大包和书包，来装下足够多的东西。比如随时可以在地铁、火车、车站、山间地头掏出一条防风披巾、保温杯、小零食、抽纸、护手霜、外套、水果……

2.人是铁 饭是钢，吃咱大米饭吃的叭叭香，吃完觉得自己又有力气干活了。

3.说话变得大声且感到爽。
从以前日本人样轻声的私密马赛，到现在洪亮的“服务员”，在食堂吃饭准备端盘走看同伴挤在里面小声“出不去”，我声如洪钟：“哎哎出不去了”，小姐姐小哥哥立马腾椅子。

终于活成了小时候不想成为的样子，但是很爽🤣

总结了一些充能瞬间，觉得我可能比自己想象得更喜欢工作😹而不是休息（这点需要反复提醒自个儿）

1.喝到好喝的咖啡最上层绵密的拉花的时候

2.早上来到办公室坐在工位上（虽然环境并没有很好）

3.阅读有启发性的文章和信息

4.围绕自己的工作让脑子动起来（阅读早报、参与选题会、思考选题思路而不是漫无边际地找资料）

💕健康、稳定、美丽

和律师朋友聊“比喻”。

她认为，只要听众的理解力正常，表达者就不应该另外做比喻；
法律案例，各有各的不同，用比喻的话其实反而会存在误解。看一些自媒体文章里的比喻，总觉得在增加变量。

我：如果比喻可以凝聚更多共识，不是也很好嘛。
对于媒体来说，善用比喻可能等于增加传播。

关于精力管理，今天又有一个新想法：

专注某件事感到疲倦的时候，尽可能再冲一冲、持续专注一会儿，等到真的很累的时候再彻底休息一会儿；

从一件事跳到另一件事的时候，尽可能缓一缓，把精力充满了再转换。这样更有利于拿出充分的精力来应对转换时可能产生的摩擦损耗，把每件事都做好。

我身边有很多朋友、同事很喜欢讨论mbti，最近发现猎头也开始用mbti来界定人。

为什么？今天我发现一个很大的原因在于——大多数人是不会改变和进化自己的，只会不断不断地循着惯性路径走，几百遍几千遍经历失败、挫折和痛苦，但仍然不会改变自己思考、感知、理解以及和这个世界对话的方式。

今天中午和同事吃饭，看发现同事A总是一边吃饭一边刷微博、小说。我说发现你很喜欢刷微博，总是会给我们同步热点新闻。他好像自己都没发现这点，每天不管中午吃什么，对他更重要的是刷微博热点和小说。
中间聊到AI画图，发现设计同事B仍然对AI不感兴趣，哪怕这能提升工作产出。

家属是我身边唯一对探索自我很感兴趣、但不相信mbti的人。他的mbti几乎每个阶段都在变，“想做什么样的人，就去做什么样的人。”确实该给自己少些条条框框。