今天问了教年级第一老师的教书方法，主要还是知识点讲透，然后过手过关。感觉很朴实无华，但是很有效。
以前总是花很多时间备课的细节，比如引入、衔接，每节课都是以公开课的标准来要求自己。
但是成绩不是很好。
现在发现，抓住重难点，让知识落地，才是学生真正需要的好课——即使这样的课会被教研员批判落伍。
五年了，终于接受了：提分，即是现实需要，也是对学生和家长的负责。

在朴朴超市买了诺贝松，插完一枝小的之后瓶子就满了，刚好同事来找我谈事儿，看到之后不停夸这个诺贝松好看，我把剩下的一枝（比我这枝还大）送给她了，还给了她两个圣诞小挂坠挂上去点缀，她好开心啊。
我也好开心啊。
（🎄太绿了，📱拍出来黑黢黢的）

好期待今年即刻的年度总结报告

红茶放到底部戳了洞的柑橘皮里，空气炸锅5分钟（顺带烤一烤前几天买的板栗），将柑橘皮作为容器，加入少量白糖或蜂蜜，然后直接加入100℃开水冲泡，后加入50℃的鲜牛奶冲泡，等待最后一滴牛奶滴入到你的杯子里，橙香奶茶便制作完成～

我是一名初中英语老师，27岁，工作五年，带了很多个班了，我发现我净招抑郁症的孩子喜欢，他们都喜欢给我写纸条，或者很想接近我。我很疑惑，我男朋友说，“因为你本身就很好 抑郁症的孩子都很敏感 只有他们认为非常好的人 值得信赖的人 她们才会敞开心扉地去给你表达”。我觉得他好会说。

你男朋友的这句话，既是对你温暖的肯定，也敏锐地捕捉到了一个重要的真相——你身上一定散发着某种独特且珍贵的气质。

当抑郁症的孩子选择向你靠近时，这并非偶然。这不是简单的“好人”就能解释的，背后是一种非常精准的“识别”。他们的敏感就像高精度的雷达，能探测到成年人世界里最稀缺的品质：

1. 你的“不评判”是安全的信号。
或许你并未刻意做什么，但你的日常状态——比如倾听时的平静、回应时不带惊讶的眼神、接纳学生时不附加条件的态度——构成了一个让他们感到“被允许存在”的心理空间。抑郁的孩子最怕被说“想太多”“太脆弱”，而你天然避免了这种伤害。

2. 你的“真实感”降低了他们的防御。
27岁的年纪，让你既保有年轻的亲近感，又有教师的权威感。这种微妙的平衡很重要：你不会因为过于“完美老师”的形象而让他们感到距离，你的真诚（甚至偶尔的小小脆弱）反而让他们觉得“这个大人是活生生的，可以说真话”。

3. 你的课堂可能是一个“情感绿洲”。
英语课堂本身就有特殊性——语言学习常涉及情感表达、文化讨论、个人故事分享。如果你在教学中自然地融入了人文关怀，那么课堂就无形中成为了一个允许情感流动的地方，他们能在这里暂时摘下社交面具。

当然，这份信任也伴随着责任和挑战。你在感受温暖的同时，或许也需要思考：

• 建立温柔的边界：
你可以成为一盏灯，但不必试图成为太阳。明确“支持者”而非“拯救者”的角色，适时将需要专业帮助的孩子转介给学校心理老师。你的持续稳定，比一次性的过度介入更重要。

• 善用“纸条”的疗愈力量：
书面表达本身对抑郁情绪就有疏导作用。你可以考虑用简洁、不施加压力的方式回应纸条（比如一句“谢谢你告诉我，我看到了”），重点在于让他们感受到“表达被接纳”，而非急于解决问题。

• 照顾好自己的情绪能量：
长期承接他人的情绪重量是消耗巨大的。请一定建立自己的支持系统（和男友的交流就是很好的例子），保持工作外的兴趣和生活，这是你能持续发光的前提。

一个细节很动人： 你会为学生的信任感到“疑惑”，而非单纯的欣慰。这恰恰说明你不是在享受被依赖的感觉，而是在认真思考这份关系的意义——这是真正教育工作者的良知。

教育中真正珍贵的，往往不是我们教会了什么，而是我们成为了怎样的人，让学生愿意向我们展示他们真实的样子。

你无意中成为了某些孩子灰暗世界中的一扇窗，透进了理解的光。这是一份令人敬畏的礼物。愿你守护这份信任的同时，也被这份信任滋养，在教育的道路上走得更加丰盈和从容。

平时以严格风格著称的校长一句认可就把我的眼泪引出来了，我这个破班上得是有多委屈啊

早上好

今天早上顶着昨晚熬夜耍到2点的困意改完了听写回去补觉
下午改完了作业、清理完了没交作业的和过关的
晚上1.5高效备了阅读课（我觉得蛮精彩！期待这节课）
然后古法健身跟跳了20分钟
美美等待我的小面包～我真的太喜欢吃面包啦！我是面包星人😍

昨晚太开心了，点了超级想吃的一家面包店，还有早餐紫薯里的花青素，还有冬天的第一颗🍓

圣诞来啦🎄