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4月前
薛小Pang: 强烈建议,周末或假期去做一些反差大的事 如果你周末或假期的意义就是“休息”:补觉、刷剧、和朋友吃饭。 久而久之,日子看似轻松,却越来越像在过重复的副本。表面放松,内心却没有真正的焕新。 原因就在于,我们的生活大多数时候都被固有身份、环境和节奏所框定:上班是员工,下班是朋友或伴侣,周末是家庭角色。时间一长,我们就陷入了一种“惯性人生”。在这种惯性里,你的感受被磨平,思维被限制,视角被收窄。 要跳出这种束缚,最简单的方法就是:在休息日里,刻意去做一件与你平时状态反差很大的事。 这种反差,不是为了追求刺激,而是为了打破心理的惯性,让自己进入一个完全不同的体验维度。 你会发现,换一个身份、环境或思维方式去生活,能带来极大的新鲜感,也会触发很多灵感和自我认知。它像给大脑做了一次“刷新”,让你暂时走出熟悉的剧本,重新感受到活着的丰富和可能性。 分享几个反差的方向: 1、做有身份反差的事。 脑力劳动者,可以去尝试一天体力活:搬货、农活、拳击训练。 严肃的职场人,可以去开放麦唱歌,或体验一次舞台表演。 人,不能被某个角色定义。 2、做有环境反差的事。 长期在写字楼的,可以去山野徒步、野外露营。住在大城市的,可以周末跑去小镇或乡村住一晚。换个环境,你会发现自己的身体节奏和情绪,都会随之改变。 3、做有消费反差的事。 平时节俭,就给自己来一次小奢侈,比如住五星酒店,吃一顿高端料理。平时花钱大手大脚,就挑战“零消费日”,看看能否在不用花钱的情况下创造快乐。这种切换,让你对金钱和生活方式有全新的感受。 4、做有人际反差的事。 总是和熟人混,就去一个陌生社群,参加桌游局或摄影聚会。如果平时总是掌控全局,不妨去一个完全陌生的课程里当“小白”。陌生关系能让你更敏锐地观察和感受自己。 5、最重要的是做有思维反差的事。 平时工作讲逻辑和理性,不妨去画画、写诗、学舞蹈。如果日常沉浸在创意写作,就去学习财务、股票等硬核理性知识。 思维反差,会迫使你从不擅长的角度理解世界。 反差就是让自己“出圈”。在固定的人设与节奏之外,看到另一种自己,体验另一种生活,获得新的能量与认知。
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7月前
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7月前
盛牧磊:
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9月前
即刻
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11月前
波加曼波:
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2年前
【《野猪大改造》 第10集-哔哩哔哩电视剧】
b23.tv
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2年前
我是懂择时的🤫
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2年前
Barret李靖: 推荐一本在线免费的电子书《Python 工匠》,https://github.com/piglei/one-python-craftsman,这本书总共 16 个章节。 它专注于分享 Python 编程中的一些偏「小」的东西,例如变量和注释的使用、编写条件分支的技巧、编写跑的更快扩展性更好的代码,让函数反馈结果的技巧、异常处理的好习惯、装饰器的使用技巧等等。 内容涉及到一些编程理念和常识性的规范,也值得写其他语言的编程工作者学习。
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2年前
最近哪哪都在装栏杆!讨厌栏杆!
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2年前
感觉《三体》有一个巨大的bug,为什么执剑人只有一个人呢?
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2年前
神秘即友-杂工版: z-library 最新地址: https://zh.z-library.se/ 不用翻墙,打开速度超快。
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2年前
好久不动!
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2年前
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2年前
什么时候才能过上无忧无虑的生活!
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2年前
每次加班到半夜,回来的路上就觉得自己越来越像工贼!
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2年前
好像也不是因为小时候挑食,是家里以前的饭做的实在难吃
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2年前
初次见面,请多关照
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2年前
不愿意使用写字楼的公共厕所,憋着粑粑回家再拉的话,会被重吸收进体内吗
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3年前
是荔枝呀: 和爸爸通过一小时,给我的告诫: 1.年轻人一定要多存钱,非必要的东西不要花,以后你会发现,这笔钱在机会来临之后,大概率就是自己的启动资本。 2.刚出来社会,心起不要太高,要谦虚,心态要稳。 3.目前正属于学习阶段,不要去和别人对比,停止让自己焦虑,你学到的东西以及为人处事,你以后会发现比金钱更重要。 4.买房是有钱人的生意,不要只有了首付就考虑去买房子,需要考虑自己的收入来源,能不能兜底,会不会有断供的,最后房子被银行拍卖的风险,另外买房子很多时候没有了资金有合适的机会,也拿不出来钱去做,白白看着流失。 5.每个月要学会给自己定目标,并且去行动,就算没有百分百完成也无所谓,最起码自己是有在行动有在进步的,另外时间观念很重要!很重要!!! 6.给人送钱很容易,重点是得会算投入比。 7.生意小有小的玩法,现在刚出来不要想着一步登天,资金流转有过程,等有实力了,就是别人求着让你卖货给你账期了,要脚踏实地。 8.要信任搭档,多和搭档沟通,互相坦诚,学习对方的优点,就算以后不是生意伙伴,也能成为一个很好的朋友。
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