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胤羲和
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世间万物都很无聊，但我爱它们
胤羲和
10月前

莫大湿: 最近 deepseek 可以说是霸占了各平台的榜首，我也跟风玩了一下，研究怎么算命。 一开始惊叹它八字排盘比别的模型更精准，但后面又为它大运乱排而头疼，后面干脆在提示词里教它怎么算，迭代好几次之后，终于是准了！ 我主要好奇的是整个盘的分析以及命主过去的经历验证，另外也给它一些经典书籍作为指导，分析起来还是头头是道的。 因为个人隐私不方便透露，所以案例里我随便弄了个时日，如果有跟它一样的，可以对照一下，看看准不准。 另外，不同流派对命盘的分析解读也有出入，所以也可以加上一句指令：「根据不同经典和流派（包括新派和盲派），分别判断日主强弱和喜忌用神」，让它对照不同流派的解读，这样互相参考，更加全面。 最后附上提示词： 你作为一名资深命理学家，熟读《三命通会》、《渊海子平》，《滴天髓征义》、《穷通宝鉴》和《子平真诠评注》等命理经典，请根据以下信息进行深度命盘解析： 【基础信息】 • 生辰：[出生时间（具体到分钟）]， • 性别：[男/女] • 出生地：[XX省XX市] 【专项分析请求】 请重点解读： (1) 整体分析格局，考虑身强身弱，分析十神关系，体用平衡。注意逻辑合理，综合各种信息文本判断准确的关系模型，交叉验证，多次迭代后输出最终正确的结果。 (2) 绘制命盘能量分布图（用ASCII字符呈现五行强弱） (3) 排出大运和流年，并列出命主的历史事件，尽量详细，细节丰富，以验证推算的准确性 (4) 根据未来五年的大运和流年，推测命主未来的运势，并提供指导方针 【解析要求】 大运数的起法，以三天折合一岁计。根阳年生男、阴年生女顺行，阴年生男、阳年生女逆行。据出生日与上一个节气（逆行时）或下一个节气（顺行时）之间的天数来计算，然后根据阴阳顺逆的原则来确定大运的走向。 【输出格式】 用白话文分段论述，既有术语又能让人听懂

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胤羲和
11月前
胤羲和
12月前
胤羲和
12月前

大黑天: 重启人生：四周时间做你人生最重要的事情 第一周：接受有限性 主题：承认我们时间和能力的有限性。 内容：讨论为什么我们需要接受自己做不到所有事，如何在有限的时间内做出优先级选择。Burkeman用具体的例子说明我们如何常常被“更多”的幻想所困扰，而忽视了真正重要的事。 实践：每日冥想和反思题目，如“今天我做了哪些真正重要的事情？”或“今天我是否因为追求完美而浪费了时间？” 每日任务列表：每晚列出明天的3件最重要的事，专注于完成这些，而不是漫无目的地做更多的事情。 “不做”清单：写下一天中你决定不做的事，以减少不必要的任务分散注意力。 时间审计：记录你一天中如何分配时间，特别关注哪些活动是真正有意义的，哪些只是在浪费时间。 第二周：摆脱超级生产力的迷思 主题：批判现代对效率和生产力的过度强调。 内容：Burkeman提出，试图做得更多往往导致我们感到更不满足。他提倡“足够”的哲学，即做好我们能做的，而不是去追求超人的生产力。 实践：学习如何说“不”，如何在工作和生活中建立界限，以及每天反思我们是否在追逐无意义的效率。 单一任务策略：一次只专注于一项任务。设定时间段，比如25分钟专注工作，然后休息5分钟（番茄工作法）。 “足够”原则：在每个任务上设定一个“足够好”的标准，而不是完美。问自己，“这已经足够了吗？”而不是“能不能再好一点？” 说“不”练习：每天尝试至少一次拒绝不必要的请求或活动，以保护你的时间。 第三周：实际的策略与每日冥想 主题：如何在日常生活中应用“imperfectionism”。 内容：提供具体的每日策略，如限制信息输入、专注于单一任务、设置可实现的目标等。Burkeman还分享了如何从小习惯中积累大改变。 实践：每天的小练习，如花几分钟冥想、写下对一天的满意度、或回顾今天是否做了有意义的事情。 信息输入限制：限制每天使用社交媒体或浏览新闻的时间，比如只在早晚各30分钟内查看信息。 每日冥想：即使只有5分钟，坐在安静的地方，闭上眼睛，专注于呼吸，帮助你从忙碌中抽身。 目标设定：每天设定一个小目标，比如“今天我要读完一章书”，并专注于完成它。 第四周：从有限性中找乐趣 主题：如何在接受有限性的同时找到生活中的乐趣。 内容：强调享受当下的重要性，如何在日常生活中找到满足感，而不是总在未来寻找快乐。Burkeman讨论了如何通过改变对成功和失败的看法来享受过程。 实践：反思题目如“今天我做了什么让我真正感到快乐的事？”或“今天我如何享受了一项平凡的任务？” 享受平凡：每天找一个你通常认为平凡的任务（如洗碗、走路），尝试完全沉浸其中，体会其中的乐趣或平静。 感恩练习：每天写下三件你感恩的事情，帮助你专注于生活的正面。 随机愉悦：每天至少做一件小事给你带来快乐，比如听一首你喜欢的歌、看一个有趣的短视频，或者给朋友发一条暖心的消息。 额外建议 日记反思：每天晚上花几分钟写下当天的经历和感受，特别是哪些事情让你感到满足或不满足。 减少多任务处理：当你发现自己在同时做几件事时，停下来，专注于一项任务，直到完成。 社交活动规划：每周至少安排一次与家人或朋友的真实互动，而不是通过屏幕交流。

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胤羲和
1年前
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卡斯帕: 影响商业的50本书 第一部分，经济学方面 1 《国富论》亚当 斯密 2 《资本论》卡尔 马克思 3 《新教伦理与资本主义精神》马克斯 韦伯 4 《乌合之众》古斯塔夫 勒庞 5 《就业 利息和货币通论》约翰 梅纳德 凯恩斯 6 《通往奴役之路》弗里德里希 奥古斯特 冯 哈耶克 7 《创新与企业家精神》彼得 德鲁克 8 《竞争战略》迈克尔 波特 9 《经济学》保罗 萨缪尔森 第二部分，营销管理方面 10 《追求卓越》汤姆 彼得斯 11 《基业长青》吉姆 柯林斯 12 《营销管理》菲利普 科特勒 13 《第五项修炼》彼得 圣吉 14 《隐形冠军》赫尔曼 西蒙 15 《定位》杰克 特劳特 16 《创新者的窘境》克莱顿 克里斯坦森 17 《长尾理论》克里斯 安德森 18 《引爆流行》马尔科姆 格拉德威尔 第三部分，宏观经济管理方面 19 《萧条经济学的回归》保罗 克鲁格曼 20 《非理性繁荣》罗伯特 希勒 21 《政府为什么干预经济》约瑟夫 斯蒂格利茨 22 《21世纪资本论》托马斯 皮凯蒂 23 《美国大城市的生与死》简 雅各布斯 24 《第三次浪潮》阿尔文 托夫勒 25 《失控》凯文 凯利 26 《自由选择》米尔顿 弗里德曼 27 《经济学原理》格里高利 曼昆 第四部分，历史和经济部分 28 《历史的终结及最后的人》弗朗西斯 福山 29 《旧制度与大革命》亚力克西 德 托克维尔 30 《巨人》尼尔 弗格森 31 《奇点临近》雷 库兹韦尔 32 《世界是平的》托马斯 弗里德曼 33 《未来简史》尤瓦尔 赫拉利 34 《大国的兴衰》保罗 肯尼迪 35 《枪炮 病菌与钢铁》贾雷德 戴蒙德 第五部分，为企业家 36 《影响历史的商业七巨头》理查德 泰德罗 37 《谁说大象不能跳舞》路易斯 郭士纳 38 《只有偏执狂才能生存》安迪 格鲁夫 39 《杰克 韦尔奇自传》杰克 韦尔奇 40 《巴菲特致股东的信》沃伦 巴菲特 41 《史蒂夫 乔布斯传》沃尔特 艾萨克森 42 《活法》稻盛和夫 43 《江村经济》费孝通 44 《美国与中国》费正清 45 《大分流》彭慕兰 46 《论中国》基辛格 47 《当代中国经济改革》吴敬琏 48 《中国经济制度》张五常 49 《新结构经济学》林毅夫 50 《激荡30年》吴晓波

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胤羲和
1年前
胤羲和
1年前

米沫MIMO: 主线思维：1个超好用的量化人生主线工具 一、抓主要矛盾思维 生活就像一团乱麻，每天都有无数的事情要做。但你得明白，不是所有事都一样重要。比如，你现在是个职场新人，想要晋升，那提升工作能力和拓展人脉可能就是主要矛盾。而像每天纠结穿什么衣服这种小事，就不能占据你太多心思。你可以把一周内要做的事都列出来，然后按照对自己目标的影响程度打分，8分以上的就是主要矛盾相关的事，要优先处理。 二、量化人生的工具 这个工具就是生命平衡轮，它能让你清晰地看清自己的生活状态，就像给你一个指南针，指引你朝着更平衡、更有目标的方向前进。 三、生命平衡轮的介绍 生命平衡轮一般分为8个部分，像事业、家庭、健康、财务、社交、休闲、学习成长、心灵。以事业为例，你可以在这部分写上自己目前的职位、工作成果、未来晋升计划等；健康部分就写每周运动次数、饮食规律程度等。每个部分都有具体内容，能让你一目了然地知道自己在这个维度上的情况。 四、如何绘制自己的生命平衡轮 首先，找一张纸，画一个圆，然后把它平均分成8份，分别写上8个生活维度。接着，从0 - 10给每个维度打分，0是完全不满意，10是非常满意。比如，你最近经常加班，身体有点累，那健康这一块可能就打3分。打分完后，根据分数高低，就能看出自己哪些方面需要改进。然后，针对需要改进的维度，制定具体的行动计划。比如健康维度分数低，就可以制定每周运动3次、每天吃早餐的计划，把这些计划写在对应的维度旁边，这样你的生命平衡轮就绘制好啦，而且能指导你去改变生活。

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胤羲和
1年前
胤羲和
1年前

大黑天: 那些最终能成为大明星的演员，有一个共同的特点，就是从不攻击自己。 我们习惯于通过自责来纠正错误与坏习惯。然而，这只会让事情变得更糟。 自爱意味着接纳自己最自卑的部分。看见自己的伟大、正确、可爱，这很容易。 这里有一个练习，只需几秒钟就可以帮助你改掉自我批评的坏习惯，开始爱自己。 首先，试着想象你最想要批评的那个自己，一个包含你所有弱点的、失败的自我。 然后，无条件地接受自己的这一部分。只有爱才能做到这一点。感受你心中的爱在扩散，直到那个不被接纳的部分被你心中爱的光芒所笼罩。如果时间充裕，你还可以去拥抱他，或用语言安慰他，就像安慰一个受伤的孩子。 想要将自爱变成一种底层逻辑，需要高度的自律。 自爱不是轻言放弃并告诉自己没关系。那是否认与逃避。如果你一开始就没有竭尽全力，那么接受自己的失败就毫无意义。如果你懒得投入生活，就无法成为让自己喜欢和欣赏的人，自爱也就无从谈起。自爱也不是自我陶醉。 是的，我们对压力上瘾，因为我们不知道，除了向自己施压还能如何激励自己。我们习惯于向外界寻求一切，甚至是动力。除非我们受到诱惑或强迫，受到惊吓或被激怒，否则我们无法行动。然而，外部动力不可避免地会给人带来压力，从长远看，它们无法持续。如果我们没有目标和方向，当瞬时的应激反应结束后，剩下的就只有压力本身。 当你用外部刺激来鞭策自己时，你所依赖的是一个低级的动力系统。这和有些人依赖药物、咖啡因、短视频甚至性来获得刺激没有什么两样。我之所以说它“低级”，是因为它来自我们内心被动的、像孩子一样逃避责任的部分。 如今，广告、快餐、智能手机的短信铃声，都在暗示我们无须思考，只要沉沦于外部世界的驱使，就可以马上得到需要的一切。 缺乏自我激励能力的人被周围的人和事所支配，永远找不到真正的自我。不仅如此，借助于外部压力来激励自己，注定会让自己陷入无尽的消极状态。 对于今天的人们来说，“意义创造能量”这一概念听起来有些奇怪，但我们都有过相关的亲身经历。回想一下，你帮助了一个并不认识的人，比如在公共汽车上给那个人让座。你不是因为恐惧或冲突，也无法保证会立即得到满足。你这样做完全是因为你觉得这样做是对的、有意义的。那一刻，你就开启了自己的高级动力系统。 行动本身对我们也会产生有力的影响。它将我们与更高驱动力连接在一起，帮我们缓解沉重紧张的情绪，重新充满能量。 要让生活始终处于正轨，你需要三种自律。 第一种叫作结构性自律。它包括你日常做的事情——吃饭、睡觉、锻炼等。我们的目标是生活在一个恒定的节奏中。这将帮助我们与更高驱动力连接，因为宇宙的运行是有节奏的。有条不紊地过好每一天，就是学会臣服于比自己更强大的存在——时间。要走出低迷，首先要做的就是让日常生活恢复有序。 第二种叫作反应式自律。它是一种对整天轰炸你的事件做出反应的控制能力。如果你有糖瘾，有人给你一块饼干，你就需要反应式自律来拒绝。如果有人在车流中加塞，你也需要反应式自律来避免做出愤怒的行为。当你失去这种控制能力时，你就会被外部世界牵着鼻子走，从而失去与更高驱动力的连接——这种能量只存在于你的内在精神世界。 第三种叫作拓展性自律。这是指你必须强迫自己采取行动来扩展自己的生活。在工作中，这意味着不断拓展客户和人脉，提出新点子并不断创新。在生活中，拓展性自律则意味着结交新朋友和开展新活动。我们大多数人会避免扩展自己的生活，因为走出舒适圈意味着要承受焦虑和不确定感，所以，坚持不懈地迫使自己进入未知领域需要自律。宇宙在不断膨胀。为了与更高驱动力保持连接，我们需要跟上它的步伐。 “自律体系”不是物质的东西，它完全由你的行动构成。无论你昨天多么自律，如果今天不自律，“自律体系”就会散架。从这个意义上说，每天早上醒来，你都一无所有。除非你用自律的行动重建这个体系，否则你会一贫如洗。接受这一点就意味着你要不懈地努力。

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胤羲和
1年前