每天回来最爱待的地方

本周wow

三伏晒背

每天简单单调的早餐

这家沙县真不错 一碗白切鸡腿饭才18 可以自助续青菜 有四种青菜
有沙县 有粤式饭
又便宜又好吃
希望一直开下去

极端现实主义者的日常应用
一秒钟接受现实
马上清理
一点也不心疼 和内耗 很快完成现场的清理
整个过程也就20分钟不到吧

晨起20分钟冥想/拉伸训练
能增强自我效能感

周末活动捞了一张侧颜照

周末玩一下水

减少玩手机的一大要义
就是不要说话 不要评论 不要发送任何观点 甚至不要点赞
一旦发送 你就会期待回馈
就会不自觉的打开手机