立个flag🚩
在今年三伏天完成减肥计划

红白配

够酸！树上摘的
还要过段时间味道才正

无敌香！吃完来个火龙果
又是完美的一餐！

嗯！给自己剪了个喜欢的发型
也是成为自己的托尼了🤣🤣🤣

这个点醒也是很神奇了

山姆1/3条法棍切开有一盘，感觉下次一条能分成四份。一袋法棍➕一袋贝果，月初买的，估计月底才能干完。还挺省事的，分装冷冻，提前一晚拿出来，直接微波炉两分钟或者加黄油煎一下，不用蒸煮就能获得碳水，又是一个省时吃法～

全是我爱的！

78元拿下～

赶早买了一大块牛肉足足两斤切了半小时
居然切出汗了🥵但是每片都很薄～
用清水烫，搭配蘸料一起吃，超低配版“火锅”
一段时间的蛋白质有了！

居然还有白西柚🤔
没有红西柚好吃，不酸，有点苦
果肉和老家树上的柚子差不多