家附近的 247 开业了
要在上海开 100 家，一卡全国通用
挺厉害的
有的馆还能练HYROX
希望下半年能把块头练大点

参加前司的运动会
今天请叫我欧阳哈哈哈
暴晒，尽力局

有一些不太好用语言描述的能力
可以笼统地称为悟性，天赋，审美
培养是困难的，筛选是容易的
99% 的公司不会等你慢慢成长
但可以为你的天赋支付溢价

周六北京单日往返
周日睡了五个小时干 HYROX
今天周一
就是莫名其妙地想跑步
而且明后天下雨
那就开跑
10 公里的恢复跑跑成了渐加速
没有云，很凉爽
越跑越兴奋
每公里都在算时间
步频步幅加上去却不酸
无敌的心流状态
太舒服了

HYROX 男双大众完赛！
和关智斌同组🏃🏻‍➡️
波比跳顺序记错了，罚时 3 分钟🫠
117 首赛，还⭐️8️⃣
杭州站男单要上强度了

近距离感受破二战靴的诞生过程
不到百克
握在手上非常不真实
#adizero破纪录成瘾
#adiosproevo3

欣赏一下载入史册的破二跑鞋

谁懂
在陆家嘴吃到 15 块两荤两素的救赎感
东北老铁杀疯了

二刷漫长的季节
真是剪辑的艺术
时间线的交汇，最后的蒙太奇
丰富立体的众生相
除了大爷这个角色纯粹的坏
其他人都是复杂的，人性的
都是被历史的火车抛下的一群人
东北往事的细枝末节
巨大而沉默的桦钢，即将入冬的小凉河
挂着四小龙的录像厅，放着泰坦尼克的电影院
慢节奏带来真实的质感
最喜欢的还是龚彪这个角色
从意气风发的厂办员工，到庸碌半生一事无成，天真幼稚，痴心不改，重情重义

男双模拟赛 sub 80 ✅