在跟一些好朋友deeptalk以后发现大家都经历过心脉受损的阶段,几乎无一例外,即使是高能量的人
心脉受损的阶段,往往来自于经受频繁的打击,使得自己内心的渴望变成了怀疑,情绪变成平静,不是想开了的那种平静,而是无所谓了的那种麻木,但是外界会觉得,他成熟了,他稳重了,游戏不爱玩了,话也不多了
这个阶段最重要的是能量的恢复,不要再逼自己去做过往的事情,而是去做一些有明确能掌控的小事,比如下楼跑步,不要管什么磨损膝盖,比如把碗洗了,比如去一个线下的live,让这些能带动你的小事和能量慢慢恢复,你需要被别人推一把,付费最好(比如我知道的若干创业者都有心理医生,而在外人眼里他们无所不能)
不要去相信需要一场盛大的世俗意义的胜利恢复心气,要去相信具体的细节,具体的事,具体的人,从宏观世界里剥离出来
要千万次拯救自己于水火之中