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四月李
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夸夸
市井小人
三观不正
不走心不走肾🙅🏻
认真的知食分子
喜欢带有烟火气的小温暖
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四月李
1年前
在分崩离析的现实中建立一个属于自己的学习日常,有助于稳定内心的秩序
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四月李
18天前
野生大鹅: 【如何制定你的奥德赛之旅,把人生玩成无限游戏】 去年,带着一点莽撞,我辞去了在大公司的工作,去了巴厘岛学瑜伽、去英国的寺庙做义工、成为了一名兼职健身教练与记录不同故事的内容创作者。 我在9个国家11个城市留下了足迹、一路上也有诸多奇遇。但其实,从去年12月底开始,我面临着一些困惑:关于我是谁、我要走向何方、什么样的人生值得过? 前两周,我在巴厘岛见到了淼淼(她做的事情也很有意思,下次写) 她推荐我读«斯坦福大学人生设计课»,这是她几年前面临人生倦怠期时,一位诺基亚高管老爷子推荐她的。 在阅读完这本书后,我的许多困惑及卡点都被解决了。尤其是,关于如何做出“不后悔的选择”。 1️⃣认知更新—— ▪ 不要坚持初心,而是重新定义问题 ▪ 不是找到最适合自己的方向,而是拥有很多个选择 ▪不要“做出决定,坚定推进”,而是“边走边看,低成本试错” 2️⃣实操层面上,如何做? ❶分析评测你目前的生活,按照工作、娱乐、爱、健康4个维度打分 ❷写下你的工作和生活观,找出它们冲突与互补之处 ❸记录,能够让你快乐&产生心流状态的时刻 这能够反映出你理想生活的样子以及你的专长到底是什么 ❹创造3个你想要成为的角色 例如:作家、企业家、公益机构、导盲犬训练师等等 这个过程,你务必对自己诚实 因为,只有你了解你想过的是什么生活 ❺基于以上角色,制定3个为期5年的“奥德赛”计划 之所以称之为“奥德赛计划”,是因为人生就是一段漫长且充满风险的历程,有希望、有目标、有帮手和爱人,也有敌人,未知风险和好运并存。 记得一定要写书后面的习题,光看不写啥用没有。 我花了3个下午梳理清楚了属于我的“奥德赛”计划。逐渐清楚,人生是一个过程,而不是一个结果。 哲学家詹姆斯·卡斯曾经提出有限与无限的游戏的概念—— 你要记住自己一直在进行一场无限的游戏,抱着无限游戏的心态,你会越来越接近真实的自己,你所做的就不仅是减少失败了,而是体验更多。 昨天我在吉隆坡的云顶乐园玩过山车,发现周围人叫得稀里哗啦,但自己一点都不害怕。因为我知道,风险是极小概率的事件。 我问我自己:为什么生存压力或者说赚钱的压力一直挥之不去?我到底在担心些什么?为什么要让极小概率的事件影响自己?且相较于爱与快乐,钱,是最容易获得的东西。 那一瞬间,我终于移除了,包含在勇气中的怯弱,以及是不是撕扯、拖拽我的恐惧之心。
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四月李
21天前
一到周末,我就像一摊熊饼黏在床/沙发上,任意可以让我躺下的地方,然后从周五下午开始抱着电子设备快乐地度过48小时,没有社交,拒绝外出,停止思考,就这么颓废地度过一整个周末
我反思过,是不是应该做点有意义的事,但后面因为思考太累我停止了思考,自欺欺人地回到原本放纵的生活
我不是一个超长待机的人,过于劳累只会使我提早挂机,猛地发力更不是我的强项,我更适合细水长流地坚持,一点一滴计算好我要使的每一份力
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四月李
21天前
最近开始思考,自己是否已经被播客“绑架”——永远都在更新的节目,听不完的播放列表,成为我每天沉甸甸的烦恼
——不要期待听完一期播客下来你能有多大的收获,能记住一个点便已是你的幸运
——播客不能灌输知识,但能潜移默化改变你的价值观,至少我是这样觉得
——对自己的播放列表“狠心”一点,剔除浪费你时间的节目,要吃就吃点好的
4年1700个小时的陪伴,每天听播客已经成为我的生活方式,另一方面是不是说明我被困扰在时长和集数里脱不了身
我不知道,但我觉得是时候腾出空隙,以及主动获取一些更优质的信息了
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四月李
25天前
人类观察家子瑶: 千万不要追求所谓的最优解、最正确的答案。 因为它根本就不存在。 但是我们往往会因此而彷徨、犹豫、纠结, 最终什么都没做。 其实做的过程中, 就会诞生属于你自己的最优解。
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四月李
27天前
现学现用,
总好过
想学不动
Aretha.: 这些年最有用的一课: 不会没关系,现学现用,缺啥补啥 等你东一窟窿西一窟窿补得差不多的时候 你会发现在这个没有教材的全新领域 你已经搭建出了系统体系 勤奋点持续在场 一不小心可能还会跑进20%里 全球都是草台班子 只是大家顶着成年人的模样 装作淡定得体有序而已
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四月李
1月前
很精彩的一期节目,哪怕隔着耳机我也听到了树老师对于生活的快乐和热爱,以及无穷尽的对于智识的追求,这也是我最向往的一点
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S6E6 鲁豫对话仲树 | 不违道则无愧,而独树不能成林
岩中花述
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四月李
1月前
Aretha.: 李辛在《经典中医启蒙》提到了三个问题,发现它不仅指向医学,也指向了了解自己,能想明白这三个问题,很多不知道该如何做的事情,都有了可以开始的具体路径: ⼀· 吃 了 什 么 东 西 舒 服 , 什 么 东 西 不 舒 服 ; ⼆ · 跟 谁 在 ⼀ 起 舒 服 , 跟 谁 在 ⼀ 起 不 舒 服 ; 三 · 想 什 么 、 说 什 么 、 做 什 么 会 ⽐ 较 安 ⼼ , 或 者 反 之 , 会 睡 不着 觉 、 纠 结 和 难 过 。
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四月李
2月前
该说不说,虽然假期还没结束,但我已经开始期待明年的国庆假期了🛏️
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四月李
2月前
求教!
全即不会只有我不知道Follow上怎么订阅X吧🫢
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四月李
2月前
本打算假期读的书,在假期结束后的第一小时终于翻开📖
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