即刻App年轻人的同好社区
下载
App内打开
上古大菠萝
75关注101被关注0夸夸
药学博士在读🎓 早日上岸🌈
向内探索自我的元年 开启即刻
ESFP (好像变成ENTP了)
欢迎来ins找我玩 @_clement_2025
上古大菠萝
1天前
祝你平日快乐,做平凡的人
日落之后. 追星成功🥹🥹🥹
50
上古大菠萝
1天前
最后一天在吉隆坡 早上还是因为倒时差6点醒来健身 . 吃早饭. 上午观光巴士大避雷还是在酒店里躺着吧
00
上古大菠萝
3月前
最近跟F人交流多了 觉得T人普遍“表现”得更加外冷内热
00
上古大菠萝
3月前
给妈妈写了长文大致寻求理解和好好沟通
被骂“不懂事翅膀硬了 开个玩笑都不让 你怎么不关心我们身体 50岁人了凭什么还要改变”
仔细想想,她说的对,别总想着跟父母做朋友了,和和美美做个人设哄哄他们这辈子就过去了,朋友自己选点喜欢的不香吗?
40
上古大菠萝
3月前
能甘愿花钱享受优越的服务 算是种人生目标追求/向往的生活方式吗😁

广屿Ocean: 我们最该补上的一课,是该学学怎么花钱 有人说,“中国人唯一相信的真神其实只有财神。”,我们的文化确实非常鼓励世俗、勤勉、努力,人人都渴望赚钱钱改善生活,但对于怎么去正确地花钱,却没有人好好系统地教过 2025年10月英文世界有一本畅销新书《金钱的艺术》就是针对这个问题的。作者是著有畅销书《金钱心理学》和《一如既往》的摩根·豪泽尔。如果说《金钱心理学》是教普通人怎么积累金钱,那么《金钱的艺术》更想告诉我们的是该怎么使用金钱 用一句话总结本书想解决的核心问题就是:怎么花钱才能让幸福最大化? 要搞清楚“花钱的艺术”,就要明白一个关于金钱的真相 —— 你以为自己想要的,可能只是多巴胺营造的假象 比如我们来看一个很直接的问题,人们为什么想要更多钱?相信有人的答案会是吃好吃的,买想要的东西,出去旅游见世面 但早在18世纪经济学之父亚当·斯密就思考过这个问题并给出了答案,“我们忙碌奔波、贪婪追逐的终点,真的是为了满足基本生存所需吗?其实是想被观察,被关注,被带着满意和赞许的目光注视。我们真正感兴趣的并非安逸或享乐,而是虚荣心。” 所以人很容易将金钱和“被看见”画上等号 —— 如果我解决了物质上的问题,有更多钱,买更好的车、更大的房子,更好的奢侈品,别人就会给我更多尊重和钦佩 花钱买好东西或许是最快吸引他人注意力的方式,但问题也显而易见: 它能引起的关注和快乐持续的时间很短;真正会被你展示的物质条件吸引的都是陌生人,他们惊叹的是物质本身,想的是自己能不能拥有;陌生人羡慕的不是你这个人本身是不是善良、阅历丰富、学识渊博等等,你并不能得到真的“尊重” 看到这里可能有人会说也明白这些道理,但还是不断想要更多的好东西,为什么呢? 其实归根结底,我们的大脑并不真的渴求名车、名表、奢侈品包,它渴求的是多巴胺,仅此而已 错误的花钱方式之一,就是被多巴胺控制,不停地追逐那些你尚未拥有的东西 —— 并以为这是自己真正想要的 那什么才是真正重要的呢? 股神巴菲特的搭档,智者查理·芒格在股东会上对在场股东做过这样的叮嘱,“你应该提前写下自己的讣告,然后想办法实现所提到的成就。”,也就是把钱花在你希望拥有的生活方式和个人成就本身,而不是追逐多巴胺的快感 进一步,关于花钱的具体行动指南,书中给出的建议是,“观察真正让你快乐的事,并将其最大化。” 如果你真的花时间去观察就会发现,那些真正让你快乐的事情,可能和社交媒体宣传告诉你应该追求的东西完全不同 作者拿自己举例说,他现在赚的钱比以前多多了,但他发现当年收入很低时让他快乐的事,和如今收入提升后其实是相同的,比如花时间陪伴家人、户外活动、与朋友促膝长谈等 而且我想补充的是,积极心理学的海量研究确实证明了这一点 —— 让人生足够幸福的最关键因素,是你能否用自己拥有的资源去建立“有益的人际关系” 实验进一步发现,那些把钱花在逛街购物等物质消费上带来的“幸福感”是非常短暂的 ,因为这样的行为并没有让你建立与他人的“链接” 而把钱花在和家人朋友一起聚会和旅行、帮助或资助他人、甚至创业等等,是能够获得更持续幸福感的方法 最后,我想将之前看到的一段读者留言分享给你 “多年以前,我就觉得应该带家里长辈出去走走,于是在一个深秋(2009 年 11 月末),陪同父母,姨姨姨父,姑姑,一共六人去云南腾冲、昆明一游。 我还清晰记得姑姑从机场出来像小燕子似的欢快,哪一年姑姑已经是七十多岁了! 美丽的景色,难得的相聚,轻松的游玩,让我见到了父亲的孩子气(平时严肃极了),姨父的学究腔,他俩可都是近八十的人。 母亲跟她的妹妹有着说不完的话……六天行程,很多愉快的场景都刻在心里,一辈子。”

00
上古大菠萝
4月前
赛博皮卡已经烂大街到家门口都能看见一辆🤣
00
上古大菠萝
4月前
和他最终没走完2026 死在了第4个年头
发烧病痛好了后 发现心在痛 收拾东西带来扑面熟悉感后
引发的旧伤痛是不是只有时间才能够慢慢修复

鱼姐的歌很好听,但分手哪有快乐的呢?
10
上古大菠萝
6月前
一想到外面在下雨 而我的小家马路对面就是学校和办公室 这样的日子也太惬意
-中午听完seminar回家还能简单做个面条吃吃
00
上古大菠萝
7月前
什么都想做好 什么都会焦虑
专注做好一件事 快乐一整天
00
上古大菠萝
8月前
快27了人生终于真正意义上一个人住了 最近在自己的小家 布置家具布局 整理收纳杂物 打扫卫生 工作做饭娱乐 真的不要太快乐 感觉这周的作息和睡眠质量都得到了提高!

重新找回了主体性 愈发只想过好自己的生活 想抛弃无用社交 想把心情好坏的决定权还给自己 而不是由别人决定 培养爱好取悦自己 而不是社交压力🙂🙂🙂😌😌😌

当然也要谢谢异地的伴侣“陪伴” 有他在 心灵总体还是安定和充实的😝😝😝 结束了一个夏天的心理咨询后 最后的疗愈还是取决于自己!
00