莫**是

年初登高，走走福路，看看猫猫，门口的阿姨们还是跳着和去年年初一样的舞蹈

徒步的时候听播客，第一段听的是田螺@陈宇慧 的新年特辑最后一期，前半段听着感觉听饿了，后面正好是艰难上坡的时候听着快崩了（开玩笑），年岁渐长，感受渐多…

上一个春节回家的时候刚开始跑步，在家附近跑两圈才3公里左右就差不多累了，还对距离没什么感觉
这个春节回家的时候，可以跑十几公里了，再一看，曾经过年需要和父母一人一辆自行车骑半天，大包小包回去的老家，其实也就12公里，已经是可以跑到的距离了，才真实感觉到原来真的是一个小城

一件大事收尾，吃点好的

老朋友们

在难搞的日子，吃了羊肉和羊肉面

新年登高·高阳山

压力大就会持续作死，腿还酸着的时候就去跑步了

崴脚恢复过程中，才感觉到脚踝虚弱之后是小腿在疯狂代偿了

年度锻炼目标：能跑完半马距离
达成率；75%🤪